Hvor nyttig kan vi gjøre, hvis det hadde vært med oss til rett tid så mye tillit som vi trenger!Hva en behagelig følelse fra fortiden din du ønsker å oppleve igjen, om du har muligheten til å bære dem ut av de situasjonene der de oppsto, i de øyeblikkene i livet, der de virkelig trengte deg?Bare for slike overføringer, og skapte teknikken for "Circle of Excellence".
1. Opplever ny følelse av trygghet.Kom deg opp og komme tilbake mentalt i sine memoarer på den tiden da du var virkelig trygg.Gjenopprette i minnet øyeblikket, jeg husker det jeg så og hørte da.
2. Circle of Excellence.Så snart du føler at følelse av trygghet tilbake til deg, tenk fargesirkelen trukket på gulvet rundt stedet der du står.Uansett farge du malt over denne sirkelen?Kanskje ønsker den publisert noen lyd, for eksempel en lett ring, tyder på at kraften som finnes i den?Når tilliten nådde sitt høydepunkt, komme ut av sirkelen, slik at følelsene knyttet til tillit i den.Dette er ganske uvanlig tilbud, men du vil være i stand til å utføre den.
3. Velge nøkkelen.Nå forestille seg det er den spesifikke situasjonen i fremtiden når du trenger det mest tillit.Se og hør elementene i den situasjonen som er sikker på å oppstå i fremtiden situasjonen i noen få øyeblikk før du trenger en følelse av trygghet.Det kan være nøkkelen til døren til kontoret til sjefen, din arbeidstelefon eller ord lede representerer målgruppen.
4. Koble til.Når du har nok til å visualisere en av disse viktige øyeblikkene, komme tilbake i en sirkel igjen gjenopprette en følelse av trygghet.Tenk hva vil denne fremtidige situasjonen på bakgrunn av en følelse av trygghet, som fyller du i dette øyeblikk.
5. Sjekk resultater.Nå igjen kommer ut av sirkelen, og etterlot ham en følelse av trygghet.Bor utenfor sirkelen, tenke nytt om den kommende situasjonen.Du vil merke at denne tilliten vil komme tilbake til deg på egen hånd.Og det betyr at du har forberedt (med andre ord, programmert) seg for den kommende hendelsen.Det har ikke kommet ennå, og du allerede føler meg mye bedre på bare tanken på det.Når det virkelig gjelder, vil du legge merke til hvor, sammen med hans kommer mot deg oppstår naturlig mer trygg reaksjon.
Foto kilde: zabava730.narod.ru
Artikler Kilde: nlp-ist.narod.ru
