Dette problemet er ikke bare røyker, det er et problem alle rundt ham.Ulemper er levert til alle.Så egentlig et spørsmål om hvordan man skal slutte å røyke, er så komplisert?Noen tror på det faktum at når røykte en sigarett og setter den deretter faktisk slutte å røyke.Bare tiden mellom røyk pauser bør økes gradvis, og deretter eliminere sigaretter i det hele tatt.I denne situasjonen, kanskje folk tror at fullstendig tull.Sannsynligvis.Bare til seg selv for å takle et slikt problem, må en person ha litt viljestyrke.Virkelig, vi alle har en så svak viljestyrke?Nei!Alle av oss er sterke, som bor i landet vårt, må vi har hatt mot og viljestyrke.Og løse et slikt problem, hvordan å slutte å røyke, og det er enklere.Bare kaste den!Det vil ikke fungere - fortvil ikke, kan du prøve etter en tid igjen.Det er nødvendig å gjøre en pause i noen dager for å føle forskjellen mellom et verk av kroppen hans mens røyking og lytt til kroppen din uten å røyke.Tro meg, du vil være i stand til å vurdere forskjellen i de første dagene, slik at det ikke dager, timer.Ingen kan tvinge en person til å slutte å røyke.Han selv har til å bestemme for deg selv, du har det eller ikke.Men først, kan han bruke litt analyse.Spør deg selv noen spørsmål og svare dem på riktig måte, ganske viktig, det er mulig på et stykke papir og et sted å skjule det.
- Må jeg liker meg selv slik jeg ser med en sigarett i munnen?
- Er hver sigarett gir meg glede?
- Hva gjør gir meg røyke?
- Hver pakke er ikke billig i dag.Hver dag jeg gråte for henne så mye, og for et år?Tross alt, kan jeg råd til å kjøpe noen nyttige ting for pengene.
Sannsynligvis hver røyker spør deg selv disse spørsmålene, var det rett og slett ingen klare svar.Eller noe sånt, ja, noe tull.Kanskje.Selv om folk flest bare etter en slik analyse, og slutte å røyke.Og nå selv kan svare på spørsmålet, hvordan å slutte å røyke for en time.Alle fordelene ved positive svar er åpenbare, alle røykere vet de riktige svarene, og fortsetter å røyke.Det bringer dem rett og slett nytelse.Noen ekstreme tiltak, som for eksempel forholdene i familien, i dette tilfellet ikke gi positive resultater.Før eller senere hver mann vil komme til riktig konklusjon, og bestemme på egen hånd, uten hjelp utenfra, hvordan å slutte å røyke selv.
I denne utgaven kan bidra til å slutte å røyke folk rettsmidler.Her er det mye penger.Radikal eller ikke, kan ingen si rettferdig.Noen verktøy, basert på hva som ville påvirke nervesystemet, undertrykke trangen til å røyke.Er det bra?Ved å undertrykke lysten til å røyke, ødela noen av nerveceller.Hva?De er allerede døende i tilstrekkelige mengder.Det er ikke nødvendig å tvinge enten mann eller ved virkningen av hans vilje på andre måter.På alle trenger tid og tålmodighet.Hvis en røyker er allerede å tenke på hvordan å slutte å røyke, og det er allerede en liten seier i kampen.Han er på rett spor.Før eller senere har han å røyke sin siste sigarett og si "nok".Aldri utdannet og fornuftige beslutninger er tatt under sterkt press eller under påvirkning av noen midler.Vi lever i et samfunn der forholdet mellom røykere til å bli mer negativ.Alle forstår dette.Det er nødvendig å se etter et sted for det ville røyke og nei det ikke forstyrrer.Flere og flere mennesker i vårt samfunn er uvennlig til røykere.Til slutt, før eller senere, er en mann lei av holdningen, og det vil nekte sigaretter.Og en måned senere vil huske med gru at det var som et mareritt, mens han røykte.
Unødvendig å ingenting å tvinge en person.Et godt resultat vil det ikke gi.Det viktigste som en røyker i hodet dannet ideen om at det er nødvendig å slutte å røyke.Bare for å støtte ham i dette.Prøver å ta hensyn til hvordan det forstyrrer hans sigarett der ingen røyker.Han selv forstår dette, så du har tid og vil bli ferdig med sigaretter.
