Under svært alvorlig frost hud trenger spesiell beskyttelse.Og best av alt å bruke hemmelighetene til de som bor permanent i en svært kalde og lange vintre.La oss lære å ta vare på huden som det er gjort av kvinner i nord.
Hvis amerikansk "kjepphest" er å beskytte huden mot solen, de nordlige kvinner er mer opptatt av beskyttelse mot kulde og vind.Solen i nord er ikke like aggressive, og vises raskt.Hva gjør kvinner i forhold hvor vinteren varer i nesten et halvt år?
Secrets fra Danmark
danske kvinner spøker med at de blir hjulpet av to ting: et tykt lag med krem og gode gener.Men forskerne er ikke fleiper, men tvert imot, bekreftet spekulasjoner danske kvinner om gode gener.Denne koden ble generert i mange århundrer, og er basert på sunn mat og aktivitet severyanok som ikke sitter hjemme selv i en hard frost, og fortsette å utføre normale daglige aktiviteter.
Som for mat, det nordiske kostholdet, faktisk, er en av de sunneste i severyanok diett rik på vitaminer, mineraler og antioksidanter.Alle disse komponentene er funnet i rotgrønnsaker, mange kjenner til russerne, som for eksempel gulrøtter, rødbeter, neper, artisjokker.Alle disse grønnsaker er svært gunstig for huden, som er en del av de nødvendige vitaminer, for eksempel vitamin A (gulrot) bidrar til å regenerere hudceller, og vitamin C (kålrot) hindrer rynker.
Legg til at overflod av fisk i kosten, og du pozaviduete nordmenn og dansker, som får en enorm mengde verdifulle omega-3 og omega-6 fettsyrer fra sild, laks, makrell.Og en annen fordel - nord bær.Blåbær, bjørnebær, bringebær, tyttebær, multer - Disse bærene er regnet som en delikatesse i hele verden, og Severyanka spise dem hver dag, og drikke bær brennevin og juice, mottak helsemessige fordeler og langvarig anti-aging effekt.
Secrets fra Sverige
svenske kvinner sier de eldes vakrere enn noen kvinne i verden.Og alt takket være hans varemerke hemmeligheter omsorg.Forresten, forskere er enige med dem, fordi de siste årene har flere studier har de vakreste kvinnene i verden ble kalt ukrainere og svenske kvinner.Svenske
ikke bruker ofte dekorative kosmetikk.Mer verdi matt makeup, det ser mer naturlig i forhold av alvorlig vinteren enn en strålende person.Disen oppnås ganske enkelt: du trenger å sette make-up børster er ikke, og har aldri fingrene, svamp, pulver - puff.
viktigste problemet med svenske kvinner, som alle severyanok, - tapet av fuktighet fra den kalde luften.Hvis svensken ut på gaten for en lang tid, vil de ta med seg drikke i en termos, eller gå til kafeen for å drikke juice eller rent vann.Drikk i nord er viktig, mister kroppen raskt fuktighet.Generelt er det antatt at alle de skandinaviske drikke mye vann, mer enn kvinner i andre deler av Europa, 15 til 20 ganger om dagen.
underskudd på fuktighet påvirker hudpleie.Svenske kvinner ikke liker peeling, fordi det fratar huden lag av sebum - et naturlig fuktighetskrem og beskyttende barriere for huden.I stedet for peeling favoritt måte å rengjøre ansiktet - et dampbad.Våt damp åpner porene, renser dem, men ikke berøve huden av fuktighet.Arbeids svensken ikke tilbringe mye tid dampbad: de inkluderer varmt vann fra springen og lene seg over vasken.Deretter bruker de mest populære i Sverige hjemmelaget maske: eggehvite og en halv teskje honning.La masken på ansiktet og halsen i 15 minutter, vask av og nyte et ungt og glatt ansikt.
Svensken har også sin "hemmelige våpen" i kosten, noe som gjør det mulig å fremme helse og beskytte huden mot aldring.Det steg, rik på vitamin C. Rose hofter er inkludert i mange nasjonale retter, drikke (inkludert alkoholholdige), hjemmelagde medisiner.
Secrets fra Norge
En populær skjønnhetsritualer i kalde Norge - tørr hud børsting.Det er klart at ritualet ble født på en tid da det var ikke innlagt vann og avansert teknologi oppvarming.Og for å spare vann og varme, er innbyggerne i de nordlige deler av Norge før vask av ansikt og kropp først rengjøres med en tørr pensel, og deretter vasket med vann uten såpe.Denne teknikken gjør det mulig å fjerne døde hudceller, skitt, massasje, holde toppen beskyttende lag av huden.Og forresten, fortsatt i norske familier praktisert massasje barn tørke myk børste før bading.I en slik kald massasje lar deg aktivere blodsirkulasjon, varme opp og ikke bli syk etter bading.
En studie i 2012 kalte nordmenn lykkeligste kvinnene i verden.Årsaken er at nordmenn har en tendens til å finne arbeid i sjelen, liker å kommunisere og bevege seg, og fortsatt foretrekker den naturlige skjønnheten og naturlighet.
nordmenn, som russisk, liker å bruke isbiter som en tonic i morgen.Dette eliminerer hevelse og vekker huden.Men de gjør isbitene på sin egen måte.Først mineralvann ble kokt, så gjennomsyret av det hvit eller grønn te, og fryse i fryseren.Verdt et forsøk!
Secrets fra Canada
kanadisk som bor i nordområdene, aldri vaske ansiktet med såpe og vann.Moderne kanadiere bruker flytende såpe og krem lotion.Og med denne hemmeligheten ikke vil hevde, nå er fremme nesten alle kosmetologer og skjønnhetseksperter, og ikke bare i den kalde årstiden.
secret of England
Winters i England også, er ganske tøffe og vind.Under disse betingelser, tørr og sprukken hud av ansiktet - hyppig fenomen.Men britiske kvinner finne sin frelse.Dette glyserol.Kremer og lotions med glycerin som inngår i den daglige omsorgen for nesten hver eneste innbygger i Albion vinteren.Glycerin reduserer tørrhet og rødhet i huden holder på fuktigheten.Betyr med glyserin behandlet hender, nese, lepper ved utkjørselen til gaten.
Secret finsk
finsk sauna - er ikke bare et visittkort av landet, vinket turister.Finnene selv og Finn jevnlig lagret i badstuen fra vinter depresjon og melankoli.For finske sauna kvinner - et vesentlig element for rensing av huden.Severyanka foretrekker dyp rensing og peeling i badstuen i vinter i stedet for den daglige friksjon på huden.Gå til badstuen ofte, mange mennesker har badstuer i sine boliger og leiligheter.Bowie påføres huden sammensetningen av honning og salt og svette med ham i badstuen for å svette.Så alle vasket og fukte huden.Enkelt og effektivt!
Have skandinavok også uten resept badstue ... badstue.Effekten av badstue (tørr varme) kan opprettes direkte på huden.I en håndfull av bergsalt tilsettes olivenolje og 10 dråper eukalyptusolje organisk.Hvis du gni kroppen med denne blandingen - vil du føle varmen.Denne sammensetningen forbedrer blodsirkulasjonen, fjerner giftstoffer.Så bare skyll med varmt vann komposisjon.Her er en finsk sauna i en vanlig byleilighet.
Artikler Kilde: mycharm.ru
