Hvert besøk gravide kvinner i svangerskapsomsorgen begynner med en innveiing.Det faktum at vektøkning er en av indikatorene som ligger til gynekologer gjør konklusjoner om i løpet av svangerskapet og fosterets utvikling.
Utbredelsen av vektøkning under svangerskapet er enkeltfødte innen 6-18 kilo.Hvis en kvinne venter på dobbel eller trippel normal anses å øke fra 16 til 21 kilo.
Satsen for vektøkning under svangerskapet for mødre i forskjellige størrelser er forskjellige.Det bestemmes på grunnlag av kroppsmasseindeks, som er beregnet som følger: pre-graviditet vekt i kilo delt på høyde bør oversettes til meter og squared.For eksempel, en kvinnes kroppsmasseindeks høyde 166 cm og veier 60 kilo er lik 22 (60 vekt delt på høyde squared 1.66).
tynnere en kvinne tidlig i svangerskapet, er det større antall kilo lov til å ringe den.Akseptable standarder for vektøkning under svangerskapet kan sees i tabellen nedenfor:
| BMI | Tillatt få kg | |
| undervekt | mindre enn 18,5 | 12,5-18 |
| normal vekt | 18,5-25 | 11,5-16 |
| vektig | 25-30 | 7-11,5 |
| fedme | 30 | Opptil seks |
Hva er inkludert i prisen for vektøkning under svangerskapet?
kvinnes kropp forbereder seg på den kommende fødselen og ved amming, er det aktivt akkumulere fett og lagrer en mengde interstitiell væske, noe som vil forhindre dehydrering under og etter fødsel.Hvis alle de ekstra kiloene sette til tall, skal vi se, hva det er vektøkning:
- 3-4 kilo - barnet;
- 0,5-1 liter - fostervann;
- 0,3-0,8 kilo - morkaken;
- til 1 kilo - livmoren;
- 1-1,4 liter - blod, hvor mye som øker under svangerskapet;
- til 3 kilo - kjertel, fett og muskelvev;
- til 2 liter - intercellulære væske.
Hva er frekvensen av kontroll over vektøkning under svangerskapet?
Det faktum at en betydelig mangel på kroppsvekt kan tjene som en wake-up call.Kanskje fosteret opplever oksygenmangel, og ikke får riktig mengde næringsstoffer, noe som resulterer i en full-term baby er født som veier mindre enn 2500 gram.Det kan være fysiske og nevrologiske avvik i utvikling.I noen tilfeller kan underernæring mor selv fremprovosere en abort.For kvinnen er like viktig en tilstrekkelig vektøkning.Hvis hele svangerskapet kosthold og begrense din diett, kroppen rett og slett ikke kan gjøre de nødvendige justeringer, som et resultat har vanskeligheter med fødsel, alvorlig postpartum fysisk svakhet, emosjonelt stress og depresjon.Det er betydelige problemer med å etablere amming.
vektige kvinner bør være de aller første ukene av svangerskapet babyen sett av en gynekolog, fordi de har høy risiko for å få barn med misdannelser.Overspising og vektøkning over normalt under svangerskapet kan også skade moren og smuler.De ekstra kiloene er en stor belastning for ryggen, spesielt i situasjonen for utarbeidelse av kroppen til fødselen, når bein og ledd blir mer mobile.Dreven vektøkning kan føre til en livstruende tilstand som svangerskapsforgiftning under graviditet, eller sent toxicosis.Kanskje dette er den viktigste grunnen til at gynekologer nøye overvåke vekten av vordende mødre, og anbefaler sterkt å holde seg til en spesiell diett, hvis de ser en gevinst i overkant av den ukentlige rate.Kvinner bør ikke overse slike råd.For det første, kan du, som de sier, "raskormit" barnet vil ende opp med tøft og vanskelig fødsel.Og andre, så vil det være vanskelig å sette seg selv i den form, som moren hadde før graviditeten.
