Ginger - en svært nyttig plante kjent for menneskeheten i tusenvis av år.Hans fødested er India og Sørøst-Asia.Den inneholder en rekke nyttige oljer, vitaminer og aminosyrer, er det ikke overraskende at mange bruker det ikke bare til matlaging, men også for behandling av forkjølelse, fordøyelsesproblemer, samt brukes til å bekjempe fedme og som en tonic.Hvordan brygge ginger, så det beholder alle de gode egenskapene, kan du lese vår artikkel.Forresten, metoder for fremstilling av en drikk eller en te avhenger av hvilket formål du ønsker å bruke roten - en oppskrift for forkjølelse er en, for vekttap - en annen.Begge metodene er omtalt nedenfor.
Hvordan brygge ginger: te oppskrift for behandling av forkjølelse
Denne drinken vil hjelpe deg i kampen mot forkjølelse.For forberedelse sin take:
- 2 mellomstor ingefær;
- en kopp flytende honning;
- saften av en sitron.
Rene røtter, gni deretter dem om et rivjern eller hogge i en blender.Kok 4 liter vann, tilsett til den resulterende massen og la det småkoke i noen minutter.Når du trenger å drikke i den resulterende belastningen og hell en kopp flytende honning, rør godt og tilsett saften av en sitron (eller et par spiseskjeer av det ferdige butikken).Det var en enkel oppskrift på hvordan du kan lage ingefær.Du kan variere det litt, og legger til suppen, for eksempel naturlig appelsinjuice, eller gi den en særegen smak, setter på koke med noen mynteblader rot, sitronmelisse, appelsin eller sitronskall.Drikk dette te kan være i noe beløp, det vil gi deg energi og hjelpe bekjempe sykdommen raskt.
Hvordan lage ingefær rot for vekttap?
Denne drinken er til stor hjelp for de som sliter med overvekt.Tross alt har roten lenge vært kjent som et middel for å forbedre fordøyelse og metabolisme, i tillegg til en liten følelse av sult.Drikk flere glass te med ingefær hver dag, og resultatet vil ikke ta lang tid.For å forberede suppen trenger du et stykke rot og en termos med kokende vann.Bare hogge eller riv ingefæren, legg i en bolle med vann og la det brygge for et par timer.Å være mest effektive i denne te, kan du legge litt nellik eller rød pepper.
Hvordan brygge ingefær for vekttap å drikke ga maksimal effekt?I dette tilfelle, bortsett fra roten, trenger hvitløk.Blande disse to komponentene i like deler, og en del av massen, tilsett 20 deler vann.La sitte i 15 minutter, sil og ta hele dagen.Hvis du føler at drikke er ikke så velsmakende, er det ikke forbudt å legge til det litt honning, frisk sitron eller appelsin juice.
Fra artikkelen, lært deg hvordan du kan lage og drikke ingefær, og hvordan du bruker denne te å behandle forkjølelse og fedme.Derfor bør man ikke gå forbi denne roten i supermarkedet, fordi det er - et flott verktøy for de som foretrekker å bekjempe sykdom folk rettsmidler, uten å bruke medikamenter fra apotekene.
