Effekt Zeigarnik i psykologi

Noen ganger må vi la noen handling ufullstendig ulike grunner.Vel, etter at vi lider om natten, og dette uferdige virksomheten vil minne deg selv igjen og igjen irriterende tanker selv om dette er tilfelle, og det er ingen grunn til å avslutte før slutten av en eller annen grunn.Det er ikke å si vår høy grad av samvittighet eller noe sånt.Faktum er at i den moderne teori om Gestalt psykologi er det noe slikt som en effekt Zeigarnik, som har sitt navn fra den sovjetiske vitenskapelige Zeigarnik.

Hvem er hun - Blum Volfovna?

Blum ble født i 1900 i nord-øst for Russland, og gjennom hele sin barndom og ungdom ikke love henne høye prestasjoner i unormal psykologi.I en alder av 21, hun giftet seg og flyttet til Berlin, der han gikk på college.

Det var først under besøkene forelesninger hun grundig interessert i psykologi av den enkelte, samt de ulike prosesser som skjer i menneskelig atferd på en bestemt overtredelse.

raskende at fenomenet, som senere gi den navnet "Effekt Zeigarnik i psykologi" og at forherlige Volfovna Blum, ble et studieobjekt i arbeidet med legen selv i hennes studietiden og var hovedtema i avhandlingen.Of course, i hele sitt liv, Mrs. Zeigarnik gjort mange funn, jobbet assistent Vygotsky i nevropsykiatrisk klinikk ved Institute of Experimental Medicine.Men hennes første jobb, studier og åpen for verden i ung alder, har blitt et uunnværlig bidrag til Gestalt psykologi i den moderne verden.

Tandem russisk psykolog og Berlin servitør

Som nevnt tidligere, ble effekten Zeigarnik åpnet av Mrs. lege i studie år.Utenfor var det 20 årene av det tjuende århundre, og den unge Blum i de dager var praktikant på lysene unormal psykologi av Kurt Lewin.En dag de store leger og forskere bestemte seg for å besøke en av de tyske vanlige fylte kafeer inviterer til sin trainee Zeigarnik.Effekten av handlingen i gang som en av lovene i Gestalt psykologi ble født i hodet av student på dagen, slik det skjedde av følgende grunner.

Når servitøren kom, gjorde han ikke spille et eneste ord fra en liste med krav uttrykt av besøkende, men samtidig ikke glemme å absolutt ingenting, og etter en tid var det retter på bordet.Overrasket fenomenal evne til tjeneste arbeidstaker, sier Blum Volfovna veldig god hukommelse av kelneren.Men, sa han at ingenting noen gang er registrert.Deretter Zeigarnik spurte servitøren å ringe det beordret folk på bordene, som han tjente før - og han kunne ikke helt huske rekkefølgen, som siterer en overfylt kafé.

første tester for å bekrefte fenomenet

interessert i denne saken, og leter etter hans vitenskapelig støtte, etter en tid Zeigarnik Blum sammen med sin venn og klassekamerat Maria Ovsyankin besluttet å holde en viss erfaring.

I eksperimentelle aktiviteter involvert en viss gruppe med personer som målet ble satt i løsningen av intellektuelle oppgaver.Samtidig noen mennesker klart å løse problemet helt, men hva andre avbrutt, noe som gjør det umulig å fullføre jobben.Som et resultat, noen dager senere i testen ble spurt om innholdet av oppgavene, og bare de som ikke har tid til å løse dem før slutt, husker godt betingelsene for oppgaver.Dette fenomenet kalles "effekt Zeigarnik."Eller - på en annen måte - effekten av handlingen pågår.

Zeigarnik effekt, eller hvordan du bruker prinsippet om fullstendig

Hver psykologisk fenomen har sin praktiske anvendelse i hverdagen, så ofte en av oss lider av effekten av handlingen pågår, torturere seg uvelkomne minner om en bestemt hendelse.

Ingen liker usikkerhet.Men i dagens verden, mange annonsører og markedsførere bruke effekten av handlingen pågår for å flytte gods på nettsider, og bare i tv-reklamer.

Hvordan virker det?Når det gjelder reklame på nettsidene, er det ofte brukt bare på banneret søkeordsetninger å appellere til forbruker.Men de er laget på en slik måte at de virker uferdig.Derfor brukere av Internett-sider, ubevisst unngå effekten av ufullstendighet, henvisninger og få ny informasjon.Samtidig dataene vil bli kjøpt mye bedre, fordi det var et prinsipp for ferdigstillelse.

Og nå spør du, og hvorfor noen TV-reklame er i stadig spinner i minnet?Og vi vil svare deg: Det er av samme grunn, effekten av ufullstendigheter.Ofte skjermene for å nå oss Behandling produsenter, en dialog med publikum, alltid med et spørsmål som, faktisk, mest av alt, og husket.

fenomenet ufullstendig forelsket

Ofte kan vi ikke glemme dette, eller at personen, som hadde en romantisk eller vennlige forbindelser, rettferdiggjøre seg selv og for å rettferdiggjøre å plukke opp en rekke psykologiske effekter.Zeigarnik effekten kan forklare mye lidelse er ikke et forhold, spesielt hvis det var ingen klar separasjon og deling av eiendom mellom partnerne.

derfor sterkt anbefalt å la de tidligere elskere på telefon eller Internett.Fornærmede vil ikke være i stand til å realisere slutten, det er alt over, og dette fenomenet er ufullstendig, vil ligge på lur i underbevisstheten til personen, holder bildet av en tidligere kjæreste.

Det samme gjelder forholdet som er ødelagt på grunn av plutselige avstand mellom mennesker.For eksempel, hvis den ene halvdelen går på jobb i en annen by, og gradvis trekke seg fra en kjær, må være et faktum for å bryte opp i egen person.Ellers kan denne "stille" brudd smertelig påvirke underbevisstheten av skadelidte.

Hvordan gjenkjenne i deg selv effekten Zeigarnik og hvordan å bekjempe den?

lest denne artikkelen, kan noen av dere har begynt å tenke, og ikke ødelegge livet ditt om dette er effekten av handlingen pågår?La oss prøve å forstå.

Det faktum at det er noen symptomer, som de fleste av sykdommer, som angir de konstante sykliske prinsipper ufullstendighet i livet ditt:

  • hvis du føler en konstant angst, til tross for sammenheng i livet, en god jobb og ha en familie;
  • om ditt personlige liv ikke er gjort opp igjen og igjen av ukjente grunner til deg;
  • hvis du tenker ofte ut selv videreføring av visse ord samtalepartner;
  • hvis du føler at flere og flere skritt på samme rake.

ovenfor symptomer - dette er ikke tegn til normalt liv feil.Alle problemene ligger i mennesket selv.Du trenger bare å åpne øynene for sannheten er noen ganger veldig smertefullt og revurdere eksisterende uferdig situasjon.

og ingen behandling er ikke nødvendig, og ser for gamle venner og fullføre uferdige virksomheten ikke er nødvendig.Bare fornuftig for seg selv, det har vært en lang tid, og situasjonen er det på tide å la gå, trenger ikke noen til å rettferdiggjøre og anger.Du vil se - det vil være lettere å leve.Bare la gå.