Hvis du lager opp for vinteren nype, tørket det ordentlig og oppbevar den på et tørt sted, være sikker på at ingen vinterkulda du ikke være redd.Hvordan å brygge og drikke rose hofter for å bringe maksimalt utbytte?Dette er hva vi beskrive i detalj i denne artikkelen.
mest vitamin ville bær
om de medisinske egenskapene til bær "wild rose" folk vet siden antikken.Våre forfedre sanket tørket for vinteren og deretter brygget te og urtete.I dag er det vitenskapelig bevist nytten av hofter - den inneholder en stor mengde kroppen trenger mineraler og vitaminer.
Nyttige egenskaper nype:
- Disse bær inneholder svært høye mengder av vitamin C, som også kalles askorbinsyre.Etter graden av vitamin C med nyper matches bare av solbær og eksotiske frukter Actinidia kolomikta.Sammenlignet med den populære sitron for forkjølelse, er den siste av askorbinsyre mindre enn ca 50 ganger enn rosen.
- Askorbinsyre, som er svært mye i naturen rose, bidrar alle til å absorbere vesentlige sporelementer som jern.Og det var på grunn av hans mangel på i kroppen en person utvikler jernmangel.
- The rose hofter er tilstede i tilstrekkelige mengder, og andre vitaminer.Blant dem - P, A, K, E og noen B-vitaminer
- høyt innhold av sporstoffer gunstig for organismen.Dette kalsium, jern, mangan og kalium, fosfor og magnesium, kobolt, kobber, krom og andre.
Fra hva sykdoms kurer?
nype anbefalt for forkjølelse og virusinfeksjoner, nyrestein, fordi den har en utmerket vanndrivende effekt i sykdommer i det kardiovaskulære systemet.Han er også en god drink og flott choleretic hjelper med gastritt med lav surhet.
tanniner er til stede i villrose, pektin, essensielle oljer og organiske syrer, er meget bra i visse sykdommer i immunsystemet og mage- og tarmkanalen.
anstrøk av rose hofter perfekt nøytraliserer og fjerner fra kroppen av urinsyre salter.Det er bra for kroppen ved denne sykdom, gikt.Tradisjonell medisin har lenge blitt brukt sjy hofter til å behandle denne sykdommen.
hofter er rike på stoffer som har antioksidantegenskaper.Og det var antioksidanter fjernet fra kroppen av frie radikaler som stadig oppstår.Et stort antall av frie radikaler i legemet fører til utvikling av kreft.Derfor Rosehips uunnværlig som forebygging av kreftsykdommer.
for å bevare alle de helbredende egenskapene til dette bær, er det nødvendig å vite hvordan å lage rose hip for immunitet riktig for ikke å oppheve alle fordelene.
Ikke kokende vann
Hvordan brygge rose hip for immunitet for å holde alle vitaminer og mineraler?Dette problemet bør nærmet ansvarlig, fordi feilaktig brygging kan redusere nytten av suppen.
Brew nyper for immunitet kan du så dyktig at beholde alle næringsstoffer.Så, hvis du trenger å øke immunitet, forberede terapeutisk legemiddel bør være som følger.
- Ta tørket bær og knuse dem i en morter, slik at man får 2 spiseskjeer av den tørre blandingen.Det er viktig å gjøre denne prosedyren like før brygging, fordi vitamin C, som er veldig mye i villrose, ved kontakt med luft oksiderer og mister sine gode egenskaper raskt.
- Så 2 kopper kokende vann og varme den til ca 85 grader.Ta med vann til å koke det anbefales ikke, siden ved denne temperaturen skje ødeleggelse av vitamin C. Det varme vannet er tilsatt en blanding av banket rose, dekk med lokk og sette beholderen i et vannbad i 15-20 minutter.Deretter må du gi tid til suppen varm.
- Sil suppen gjennom en sil eller cheesecloth - og den er klar til bruk.På grunn av det faktum at den ville rose var fylt med kokende vann, har det holdt et ganske høyt innhold av vitamin C. For ytterligere å forsterke den terapeutiske effekten, kan du legge honning til din smak.
Thermos komme til unnsetning
Hvis du har kompliserte oppskrift i et vannbad, kan du brygge i en termos nyper.Denne metoden brukes av mange: et stoff, til stede i enheten, er mettet.
Hvordan brygge rose hip for immunitet i en termos?Hvis du trenger å raskt forberede et avkok, er det fortsatt mindre enn 3 timer, for å gjøre det ikke skje.Så vurdere disse midlertidige begrensninger og kok suppen i forveien.
Vi tar 2 ss tørkede bær, vaske dem, fjerner hårene og blader.Knus bærene med en kniv, og det er best å drive dem gjennom en kjøttkvern.Første steg hofter gi mye mer vitaminer enn hel frukt.Sovne denne blandingen i en 1 liters flaske og hell litt kokende vann avkjølt (vannet bør være under 90 grader).Lukk termos lokket og gi brygge i 3 timer.Etter denne tiden bilen er klar til bruk.Hvis du drikker det for sykdomsforebygging, kan du legge honning etter smak.Hvis du planlegger å ta et avkok av rose hofter for medisinske formål, er det best å bruke i sin rene form.
Hvis du ønsker å bli syk i vinter, må du nøye undersøke hvordan å lage rose hip og drikke det på riktig måte.
Tåler infusjonsdagen
Brew i en termos nyper anbefales hvis du ønsker å få et nyttig legemiddel drink, som brukes ved sykdommer i mage-tarmkanalen.Ta de tørkede bær av frekvensen av en spiseskje per halvliter vann.Male dem og hell kokende vann.For maksimal nytte anbefalte trykk betyr uten å åpne flasken, i minst 12 timer, og enda bedre - dag.
«Hva om vitamin C?" - Du spør.Han ville bli ødelagt av en slik langvarig varmebehandling.Faktisk av askorbinsyre er nesten ingenting igjen.Men i infusjons passere kanel og hydroxycinnamic syrer.Det er disse næringsstoffene bedre funksjon av galleblæren og bidra til at galle i kroppen produserer høyere kvalitet.Denne infusjonen er svært nyttig ved sykdommer i mage-tarmkanalen.
god drikke i stedet for te
«Hvordan lage rose hip for immunitet til barnet?» - Spør mamma søker forebygging av virusinfeksjoner og øke immunitet.Vi foreslått å anvende to metodene som er beskrevet ovenfor, enten i et vannbad eller i en termos i 3-5 timer.Husk at et barn kan gis et avkok av ikke mer enn tre glass om dagen.Sørg for å overholde følgende regler: et glass infusjon kan du drikke en halv time før et måltid, eller en time etter å ha spist.Bruk den under måltidet anbefales ikke at andre produkter ikke blir overskygget sine gode egenskaper.
kan tilby en raskere versjon av hvordan å lage rose hip immun barn.1 ts tørket bær er knust, kokt vann og gi det brygge i 5-7 minutter.Deretter den resulterende belastningen te, kan du drikke det.
ikke glemme at:
- sjy fra hoftene bør ikke gis til barn som er under ett år;
- ikke anbefalt å drikke nype de med gastritt, kolitt, sår i mage eller tarm;
- kontraindisert hos barn som har allergiske reaksjoner.
riktig dosering
ikke tror at et avkok av rose hofter kan drikke liter hver dag.Nei!Dette vil bare skade helsen din.Faktisk, i denne drinken - en masse nyttige aktive stoffer som heier kroppen din og gjøre det fungere bedre.Så hold deg til denne ordningen: ikke mer enn tre kopper buljong per dag, en halv time før måltider eller en time etter.Ikke glem om mye vitamin C, som kan skade tannemaljen.Så etter å ha tatt suppen skylle munnen.
Etter tre uker med regelmessig bruk av infusjon av rose hofter ta en pause i en uke, og så kan han ta det.
I hvilke sykdommer det ikke er anbefalt
store mengder næringsstoffer i bær pålegger visse restriksjoner på bruk av buljonger og te fra hoftene.De er ikke anbefalt:
- Personer som har gastritt eller magesår sykdom i mage-tarmkanalen.Vitamin C er unødvendig irritere som kan forverre sykdommer.
- Pasienter som er funnet tromboflebitt, endokarditt, hjertesvikt.Buljong hofter øker blodpropp, noe som er veldig farlig når disse sykdommene.
- Langvarig bruk av infusjoner av nyper kan bidra til undertrykkelse av insulære apparater i bukspyttkjertelen.
- Husk, buljong hofter senker blodtrykket, så gipotonikam behov for å være forsiktig i sin søknad.
