Summer glede oss mer varme dager, så - friluftsliv er fortsatt relevant og ønskelig.Men blir det en årsak til noen sommer hudproblemer.Lær hvordan å håndtere disse tingene av naturlige midler, uten å ty til kjemikalier og dyre produkter.
Solbrenthet
Even August solen kan gi en ubehagelig overraskelse som rød hud og solbrenthet.
bedre å forebygge problemer:
- Ikke bo under den brennende strålene fra solen mellom klokken 10 og 16:00, når solaktiviteten er spesielt farlig for huden.
- Unn huden din solkrem med beskyttelsesnivå på minst SPF 15, selv om været er overskyet (overskyet vær og i skyggen kan også bli brent!).
- Legg mer tomater i kosten.Studier indikerer at lykopen inneholdt i tomater, er involvert i å oppdatere og å beskytte huden mot sollys.Dette phytochemical - en kilde til rødt pigment i tomater og andre frukter crimson farge (for eksempel rød pepper), det gir den beste beskyttelsen mot solen og ta medisinsk behandling forbrenninger.
Hvis huden blir brent, deretter bruker et naturlig middel for behandling:
- Aloe Vera (i form av en gel eller naturlig juice) gir kjøling av skadet hud og fuktighetsgivende.Spredt jevnt på huden, ikke gni og la tørke.
- Havregryn.Avkjølt grøt bli en naturlig anti-inflammatorisk agent, lindrer smerter etter et brannsår.Du kan sette havremel i et gasbind pose (eller en pose med nylonstrømper) og den nedre i vannbadet.Det bør suge i en beroligende og fuktighetsgivende bad.
- Tea.Teposer (våt kjøling) kan behandles med betent hud, eller legge dem til et kjølig bad.Kraftige antioksidanter vil spare huden din fra dehydrering og ødeleggelse, berolige betennelser.
- Apple cider eddik.Eddiksyre (svak løsning) lindre kløe, flassing, lindre hevelse.
Insektstikk
bedre å forebygge problemer:
- Limit eksponering til naturen ved daggry og i skumringen, når lufttemperaturen faller og myggen kommer ut for å jakte.Det samme gjelder for skyggefulle steder - mygg der komfortabelt.
- Ikke hvile nær våte steder i lang tid eller det er dammer myrområder.Mygg legger sine egg i stillestående vann.
- Ikke gå på gresset er veldig høyt, er det alltid en masse insekter.
- Bruk løse klær fordi stramme ting enklere for mygg og insekter kan bite.
Hvis det var et insektbitt, deretter bruker et naturlig middel for behandling:
- Ice.Bruk is så snart det var en bit.Dette vil begrense strømmen av blodet, redusere rødhet og hevelse.
- Aloe Vera.Den avkjølte gel eller juice berolige kløe etter å ha blitt bitt.
Generelle tips for sommerferien:
- kaldt omslag pålagt det berørte området av huden, constricts blodkar, noe som bidrar til å redusere rødhet og lindre ubehaget.
- solbrenthet, insektbitt, utslett fra stikkende planter, som regel skje innen en uke (mindre for to uker).Hvis du etter denne perioden symptomene er - bør du oppsøke lege.
- Alle pengene (det være seg innenlands, nasjonal eller kjøpt) er designet kun for å raskt redusere symptomer og for behandling vil måtte vente lenger.
Artikler Kilde: mycharm.ru
