hår har alltid vært et symbol på kvinnelig skjønnhet og åndelig kraft.Populære forestillinger knyttet til okkulte aktiviteter hårklipp, innhylle i mystikk natur feminin skjønnhet.Mange kvinner drømmer om luksus lange krøller, men ikke alle av dem er deres eiere.Hvordan å vokse hår på hodet, som betyr å støtte hodebunnen, er det opp til oss - mer om dette i artikkelen.
Hair - et speilbilde av helse
hår - det er en del av kroppen vår, gjenspeiler deres tilstand vår generelle helse.Det er viktig å ta vare på deg selv, fordi den kvinnelige kroppen blir utsatt for ulike tester.Se for blodsukkeret, vektkontroll, ta hensyn til hormoner, gå gjennom regelmessige undersøkelser, ikke løpe kroniske sykdommer dolechivatsya kaldt - og deretter din immunsystem vil være sterk, og vil motstå eventuelle negative påvirkninger fra utsiden.
hår, negler og hud er ofte veldig visuelt representerer staten i kroppen vår.De er lite tiltrekkende utseende sier om mangel på ernæring eller omsorg.Så, lurer på hvordan å vokse hår i den siste måneden, først og fremst undersøke sin tilstand i øyeblikket.
helsen din låser
Sunt hår skal være sterk, skinnende, ikke vektet, ingen flisete tupper, brudd.Hvis disse tallene er brutt, er det et problem i hodebunnen, hårsekkene er nemlig der.Hovedproblemene kan være tørt, flass, seborrhea, mangel på blodsirkulasjonen i hodebunnen, mangel på vitaminer i kroppen.De som er interessert i hvordan å vokse hår i den siste måneden, må du først å løse disse problemene.
flass og seborré ofte oppstå på grunn av feil vare, zhirneet hodet mitt raskt vises hvite flak og kløe.Under slike forhold, kan håret ikke vokse.Ikke vask håret hver dag, bruke midlene uten silikon og sulfat, gjør nærende maske (for eksempel på grunnlag av yoghurt eller olivenolje).Ved avansert stadium av healing kjøpe sjampo i apotek.Dette kan være et middel for flass, tørr og sjampo fra en sopp.
Strøm skalp
tynning og sprøtt hår er en konsekvens av brudd på sitt normale kosthold.Hvis du ikke har flass, og tipsene er kuttet og ødelagt, utføre et sett av prosedyrer som vil forbedre blodtilførselen til hårsekkene.Hver tredje dag du trenger å massere hodet.Fora og nettsteder som diskuterer temaet hvordan å vokse hår, vurderinger mer enn en gang nevnt som en massasje hjelpemiddel.Det er avholdt som følger:
- ha olje på hendene, gå over hodet, bare trekke de strengbunter, men gjør det veldig forsiktig, ikke trekk sterkt;
- ligne sjamponering, massere huden din, gå gjennom alle områder i sving;
- glatt hår, beroligende på huden.
å massere kan festes og Kneipp: dyppe hodet i en bøtte med varmt vann, litt masserer huden, og deretter i kaldt vann.Denne informasjonen vil være svært nyttig for de som ønsker å vite hvordan å vokse hår i den siste måneden, etter douche forbedrer blodsirkulasjonen og dermed til hårsekkene vil få flere næringsstoffer.
Hvis det er noen problemer med hår og generelle utseende, ta hensyn til følgende parametre:
- hyppigheten av rengjøring;
- dårlig kvalitet sjampo;
- kosmetisk bruk av kjemiske produkter;
- misbruk klemmer;
- tørking varm hårføner og curling justering.
Evaluer din situasjon og velge de elementene som bør utelukkes i fremtiden.
Mål: langt hår
Her kommer vi til det viktigste spørsmålet: hvordan å vokse hår i den siste måneden?Som du vet, det første skrittet var å gi dem et sunt utseende og tilstand.Dette forberedende stadium kan ta lang tid, fordi alle individuelt.Hvis du ikke lenger er bekymret for dagens problemer i dette området, kan du begynne å hjelpe håret vokse.Husk at du ikke kan nøyaktig telle antall centimeter, alt avhengig av din helse og egenskapene til organismen.Hår i sin naturlige tilstand, økende til ca 0,3 mm per dag.Men selv for spesielle skjønnhetsbehandlinger og ta narkotika mer enn 5 mm per dag du vokser ikke, så vær tålmodig.
Eksponering inne
Å vokse hår, trenger biotin, sink, B-vitaminer, kalsium, magnesium, kobber.Og, selvfølgelig, kan ikke gjøre uten protein.Du kan justere kostholdet ditt for å inkludere kjøtt, fisk, egg, olivenolje, fiskeolje, frukt og grønnsaker.Men vi ikke alltid får nok mikronæringsstoffer fra mat, så ta en vitamin kompleks.Disse kan være medikamenter for vekst og styrking av håret på en naturlig basis, i form av tabletter eller kapsler.De er harmløse og passer for alle.Så organismen vil være reserver.Ikke glem at du bør unngå stress, kan de utsette prosessen med vekst og helbredelse.
Fysioterapi
tillegg til apotek oppkjøp har profesjonelle hårprodukter.De brukes i salonger under fysioterapi.Mesotherapy - er innføring av næringsstoffer og vitaminer til hårsekkene direkte gjennom injeksjoner i hodebunnen.Mange er redd for denne teknikken, men etter 8-10 prosedyrer vil du legge merke til en konkret endring.Plazmolifting krever også bruk av en sprøyte injiseres like under huden av pasientens eget blod er behandlet med en høy konsentrasjon av blodplater i live.Laserterapi - den enkle prosedyren, i hvilken strålen innflytelse på biologisk aktive punkter og føre til hårsekkene å vokse.
Pharmacy kjøp
utvalg av hår produkter du kan kjøpe på et apotek: kremer, sjampoer, geleer, selv ampuller.Ta hensyn til sammensetningen, ikke ta produktene med et høyt innhold av skadelige kjemikalier.Blant produsentene kan ringe WAMILES, CHI, BOSLEY, Alterna, LA BIOSTHETIQUE, Schwarzkopf Professional, samt mange andre.Dette spesielt utstyr med høy effektivitet, så de trenger å bli brukt etter anvisningen på pakken.
Hjem rettsmidler
på de fora og nettsteder som diskuterer hvordan å vokse hår, er vurderinger ikke tvunget til å vente lenge.Oftest anbefales rettsmidler som er laget med naturlige ingredienser og kan brukes hjemme.Den optimale frekvens av prosedyrer - en gang i tre dager.For mye hverdags behandling kan gi et negativt resultat.
maske med sennep
For denne masken du trenger å blande en eggeplomme, 2 ts sukker, 2 ts olivenolje.2 ss sennep bør fortynnes i to med varmt vann.Hele blandingen.Bruk for å rense hodebunnen, vikle hodet med polyetylen og et håndkle i en halv time.Vask med shampoo.
Egg maskere
Mix ett egg, 2 ts honning og samme mengde olivenolje.Påfør på håret i 20 minutter før vask.
maske med pepper
spiseskje av bakken rød pepper blandes med 4 ss flytende honning.Påfør i hodet etter vask i 30 minutter.Hvis du føler en brennende følelse fra paprika, vaske av masken før.Gjør det anbefales å varme vann uten shampoo.
Det er også muligheter for masker med en bue, men ikke alle er klar til å tåle lukten.Mye mer behagelig vil maskere med essensielle oljer.Meget velformulert fortelle deg hvordan å vokse hår, et bilde, som viser hvor viktig det er ikke å være lat og riktig gjennomføre prosedyrer for din skjønnhet.
alt i hendene
hår kan gi utvendig en spesiell sjarm og skjønnhet.Enhver frisyre krever en frodig og skinnende krøller.Mange velger å søke et svar på spørsmålet om hvordan å vokse hår i en uke senere og ikke fortsette å gjennomføre planen.Som enhver bedrift, trenger behandling av hår og hodebunn organisasjon, gjennomfører regelmessige prosedyrer for å bringe behandlingen til slutten, enten det er et vitamin eller fysioterapi.Mange medisiner er dyre, men de er verdt det på grunn av maten, vi får aldri det fulle omfanget av viktige sporstoffer og vitaminer.Ta deg god tid, fordi for intensiv behandling bare skade.Over tid, hvis du bruker et sett gjenopprettings, har du en "spire" nye follikler slutte å brekke og falle ut håret.Bruk av naturlige pleieprodukter betydelig forbedre utseendet.Å vite hvordan man skal bevare helsen til krøller, trenger du svare på spørsmålet om hvordan å vokse hår i en uke.Tross alt, hvis veksten vil akselerere, sier, opp til 2 mm per dag, per uke tråder blitt lengre med om lag en halv centimeter.Hvis du bestemmer deg for å vokse hår 10 cm Vent en halv måned.Ikke glem å skjære av tipsene som trengs, fordi bare sunne krøller med våt tips som går på ekstern påvirkning av miljøet, vil vokse hver dag, og glede deg!
ikke tvil om riktigheten og nytten gitt oss råd om hvordan å vokse hår på hodet.Jobbe med det hver dag, og alt vil lønne seg vakkert.Surprise omkringliggende frodige hår!
