Tynn, sprø, peeling negler - er ikke bare et estetisk problem.Dette symptomet i kroppen at noe er galt.
sprø negler kan følge med sykdom i skjoldbruskkjertelen, tarmene, eller være forårsaket av ikke helt riktig ernæring, noe som fører til mangel på vitaminer og næringsstoffer.Det er to grunner til lamine negler: fuktighet og uriktig trimming.
styrke "syk" vev av spiker kan være riktig kosthold: det viktigste - å berike kosthold med kalsium.Skrive meny mandler, fiken, dadler, meieriprodukter (melk, yoghurt, ost), og mat som inneholder vegetabilsk olje.Appelsin, gulrot og bete juice også bidra til å gjenopprette balansen i kroppen.I tillegg spikre nyttig for gjær og hele korn, fisk og sjømat, grønne grønnsaker, hvete og avocado.Du kan ta en pille og vitamin H (biotin), som selges i apotek.
Den siste prestasjon i dette området - grov tonic.Den inneholder de fineste diamantpartikler som styrker spiker maleri, som danner et stabilt beskyttende film.Dette verktøyet gir neglene en attraktiv glans.
gels kan brukes til å gjenopprette neglene med kalsium og vitamin E, som inneholder ulike mineraler for utvinning og vekst av neglen lerretet.(De blir anvendt som en base for lakk.) Vitamin E forhindrer tørrhet og tap av fett, kalsium - øyeblikkelig herding av negleplaten og derved øker motstanden mot brudd spiker og bunter.
Hvis neglene er syke, hjelpe fremskynde gjenopprettingsprosedyrer enkel, lett å utføre hjemme - oljebad for fingertuppene.
i en liten diameter, men dyp tallerken pour varmet uraffinert solsikkeolje, og tilsett 4-6 dråper alkohol løsning av jod mix.Deretter er det nødvendig å senke fingrene i fatet, slik at oljen bringes i kontakt med neglene.
• Det er nyttig å beskytte neglene fra brudd som inngår i det daglige kostholdet av matvarer rike på vitamin D og A, kalsium, mineraler, gelatin.
• For daglig rengjøring av hender, bruke antibakteriell såpe, men en vane å vaske hendene to ganger: første gang vanlig såpe, den andre - en kremsåpe.Dette vil spare hendene løsner.
• beskyttelse mot sprø negler og hud peeling vanlig salt.Prosedyren er mest praktisk prodelyvat i kveld.Den beholder med kokende vann tilsett litt salt, deretter ble den resulterende oppløsning avkjøles til en temperatur slik at den ikke brenne huden.Noen få sekunder for å holde hverandre i hendene i en varm saltvann vaske dem i vanlig vann og tørk med et håndkle eller serviett.Deretter kan du gni huden glyserin.
• sprø negler gulnet rens den ukentlige bad av varm vegetabilsk olje, som er tilsatt noen dråper sitronsaft og vitamin A.
Artikler Kilde: beauty.wild-mistress.ru
