Vakre og sunne negler - dekorasjon og en kilde til stolthet for hver kvinne, de er alltid i mote og tiltrekke seg oppmerksomhet fra andre.Men ikke overflod av daglig lekser, raske tempoet i livet og mangel på kunnskap om hvordan man kan styrke og vokse negler, ikke la dine drømmer til å finne en manikyr.Hvordan du spiser, hva du skal gjøre bad for neglene og hvordan du kan beskytte dem mot ytre påvirkning, vil du lære fra denne artikkelen.Overholdelse av 6 nyttige tips vil føre deg til målet ditt.
Vitaminer og mineraler
Riktig ernæring - nøkkelen til helse og suksess i å ta opp spørsmålet om hvordan å dyrke sterke negler.Tynnhet, bunt negleplaten og dens skjørhet oppstår på grunn av mangel på vitamin A, C, B og E, og mineraler som sink, kalsium og jern.For å opprettholde riktig nivå av vitaminer i kroppen trenger å spise lever, smør, gulrøtter, sitrusfrukter, bær, melk, urter, egg.Det er viktig å fjerne fra kosten til alkohol og koffein, noe som reduserer mengden av vitamin A - spiker vekst katalysator.Nødvendige mineraler kan fås fra meieriprodukter, bananer, epler og bokhvete.
gir neglene en praktisk form
Bli kvitt den hyppige brudd på neglene, gi dem riktig form.Manikyr neglefil bør fjerne skarpe kanter og grader.For høy kvalitet manikyr perfekt papir eller plast neglefil med en finkornet struktur, vil det forsiktig ta vare på neglene uten å forstyrre deres struktur.Shape spiker skal være myke bevegelser i en retning - fra bunnen til sentrum.
Hvordan negler vokser raskt?Ta bad!
Senk tips av fingrene i et varmt og helbredende bad 2-3 ganger i uken i noen minutter - veien til suksess.For otraschivaniya perfekt spiker manikyr bath følgende:
- olje med jod.Olje bør være oppvarmet, tilsett noen dråper jod og glyserin.
- havsalt.To kopper vann bør fortynnes med 15-20 gram salt og tilsett noen dråper jod.Hold neglene bør være 15 minutter.
- med brus.Brettet laget av denne beregningen: et glass varmt vann trenger en spiseskje med natron.Etter 10-15 minutter fingrene bør fjernes og smøres med olje eller krem.
- Herbal.To spiseskjeer av blandingen av burdock rot, kamille og johannesurt bør helle et glass med kokende vann i 30 minutter og tilsett 5 ss.ss tørr hvitvin.Hold hendene i løsningen skal være 20-30 minutter.
- med sitron, som bør kuttes i to og stikke tuppen av fingrene i de resulterende skiver i 2-3 minutter.
Massasje
Som i den siste måneden til å vokse neglene?Forbedrer blodsirkulasjonen rundt neglene rubbing.For massasje kan du bruke vegetabilsk olje eller krem til hårstråene.
Parafin
Overraskende, kan det smeltede ren naturlig bivoks eller parafin kosmetisk avsatt på hårstråene lett løse problemet med hvordan å vokse neglene raskt.Suksessen med denne prosedyren er å forbedre sirkulasjonen og stimulere flyten av oksygen til negleplaten.Resultatet kan sees i en uke, hvis du gjenta prosedyren hver dag.
Beskytt neglene
Ikke glem nærende krem, bruk hansker for å beskytte mot kulde og frost, og under vedlikehold, bruke enkle gummihansker.Hyppig bruk av neglelakk dårlig, så la dem hvile i 2-3 uker et par ganger i året.Følg disse enkle tipsene, og du vil ikke bare blitt den lykkelige eier av en fantastisk negler, men også mestre spørsmålet om hvordan å vokse neglene raskt.
