I dag, flere og flere mennesker i vårt land begynner å tenke på en sunn livsstil, prøver å bli kvitt, om mulig, dårlige vaner, og foretrakk som et alternativ til fysisk kultur og idrett.Og hvis før i favør var engasjert i idrett og treningssentre, ulike treningssentre, i dag flere og flere representanter, først og fremst middelklassen foretrekker friluftsliv, og ikke i urbane smog, og, som de sier,omgitt av natur.
naturlig faktum er at mange friluftsinteresserte tilbringe sin fritid og ferie i skibakken.Det er verdt å merke seg at et par tiår siden, er ski en eksepsjonell okkupasjon i større grad fagfolk på grunn av de høye kostnadene av høykvalitets verktøy og utstyr, i dag denne sporten kan engasjere massene.Som en konsekvens av dette, var det et presserende spørsmål om hvordan man skal gå på ski.
Naturligvis ski teknikken krever en seriøs tilnærming, selvfølgelig, hvis det er et ønske om å oppnå bedre resultater.Men mange nybegynnere en tendens til å få profesjonell hjelp i å utvikle en enkel løpet av denne vitenskap, som til slutt fører til utseendet, og, enda viktigere, er nedfelt i vane en rekke ganske alvorlige feil i teknikken for nedstigningen.Derfor, i behandlingen av spørsmålet om hvordan man skal gå på ski, er det verdt å huske om de grunnleggende og mest vanlige feil, som stivhet, bakre rack, også feiende bevegelser, rotasjon av kroppen, rette de ytre bein og lignende.
En av de vanligste feilene som kan finnes blant nybegynnere er absolutt en kraftig reversering av ski.Uten løse denne feilen teknikker skli på spørsmålet om hvordan å gå på ski på et høyt nivå, kan du ikke engang sette.Dette problemet forekommer oftest hos idrettsutøvere med litt praktisk erfaring, men trener for noen grunn i bratte bakker med en stigning på 15 grader.Som kjent, lossing ski ved kjøring i svinger bør ideelt sett være direkte vinkelrett på bakken.Denne nykommeren prøver å overvinne grep oppstår med snødekke på grunn av en kraftig oppover forlengelse, slik det skjer på spotter.Som en konsekvens av en slik handling utfolder seg ski på ett sted, og deretter kystfart skyv på snø allerede sidelengs med sterk oppbremsing.I denne stilling, er de praktisk talt ukontrollerbar, som kan føre ikke bare til tap av hastighet, men også for helsen.
Spørsmålet om hvordan å gå på ski, det blir ofte til folk som faktisk ikke gjelder konkrete høye sportsresultater, men ønsker å se akseptabelt i øynene til sine kolleger.I denne situasjonen er det ikke nødvendig å fokusere på de komplekse oppgaver, analysere travers og lignende.Du trenger bare å passere et grunnleggende kurs på en virkelig profesjonell instruktør som vil være i stand til å levere den første teknikken på et meget høyt nivå.
På den annen side, en viktig rolle i spørsmålet om "hvordan å gå på ski» lek og relaterte kunnskaper, ikke bare innen fysikk og mekanikk, men også i en mer pragmatiske ting, som for eksempel parafiner riktig ski.Ikke undervurder dette aspektet, spesielt i tilfeller der skiløperen holder orden på sin beholdning.Det er ingen tvil, hver profesjonell idrettsutøver vet hvordan han kan gjøre denne prosedyren.
Trening, ha det gøy, være frisk og lykkelig.
