likhet med andre deler av ansiktet, kroppen, lepper utsatt for forvitring (sol, kulde, vind, støv).For å unngå dette, må leppe omsorg.
systematisk vare på leppe huden lar lenger opprettholde sin friskhet og form.Det inkluderer en rekke behandlinger - massasje, gymnastikk ...
leppe huden er tørr og fet.Tørre lepper bør smøres eller fettrik kremer, ellers vil de knekke og skrelle.De hadde ikke engang se den vakreste leppestift.
Gymnastikk lepper
først sette
1. Trekk leppene fremover og litt åpen munn som en fisk under respirasjon.Lukk og slipper leppene.Gjenta 10-20 ganger.
2. Flytt underkjeven med leppene samtidig konsekvent venstre og høyre.Gjenta 10-20 ganger.
3. pinne ut tungen så mye som mulig og hold i 2-3 sekunder så.Fjern tungen og slappe av 1-2 sekunder.Gjenta 5 ganger.
andre satt
1. Trekk leppene frem og blåse forsiktig, som om blåser ut et stearinlys flamme eller en fjær ermer.Slapp av leppene.Gjenta øvelsen 30-40 ganger.
2. Pust luft dypt og blåse kinnene.Puster luften sakte i begynnelsen og gradvis, så rykk.Gjenta 10-20 ganger.
3. Gjentatte si rekkefølgen av bokstavene E, O, U, og på slutten av øvelsen typen luft blåses kinnene og slipper mye luft gjennom tett komprimert leppene så de vibrerer.Gjenta 10 til 15 ganger.
Oppgave 1
Med kraften i den blåst luft i 6 sekunder.Slapp av, åpner munnen.Leppene kan strekkes over tennene.Slapp av og smile.
Øvelse 2
Daily piping.Det er hensiktsmessig å trene hjemme, i naturen, men ikke på et offentlig sted.
Massasje lepper
For å sikre en god blodtilførsel til leppe (dette vil bidra til å holde sin naturlige farge rosa), de må bli massert i en sirkulær bevegelse i morgen og kveld for å tørke pusser tennene eller biter av frottéhåndklær.For å unngå for tidlig aldring rød kant under børsting er nødvendig å klappe leppene med en tannbørste.Denne prosedyren bør bli en vane, som å pusse tennene.
bidra til å forbedre sirkulasjonen og vedlikeholde helse på lepper og liten lett massasje bevegelser Tapping tuppene.
Etter massasje leppene bør smøres med fett fløte og la den i 10 minutter.
Masker Lip
jevner ut huden på leppene og gir dem en ny maske ost med litt fløte.Nok teskje av blandingen.Det er fordelt på leppene og huden 10 minutter senere fjernet.
å ha en naturlig lipgloss og ikke tørr, bruke en blanding av agurk eller gulrot juice, honning, rømme, cottage cheese.Etter 15 minutter, smøre leppene med vegetabilsk olje.
Mix most eple med en teskjesmør og sted vekt på leppene i 15-30 minutter.Det er vel myker leppene og helbreder sprekker på dem.
Artikler Kilde: shkolazhizni.ru
