mirakuløse egenskaper av ingefær er kjent over hele verden, har dette besøkende fra India vant fortjent anerkjennelse fra eierne slanke former.Kok ingefær for vekttap ... Denne ideen har blitt populært i det siste, før roten ble brukt til å forbedre stoffskiftet og kroppens naturlige foryngelse.
Mange lurer på: "Hvordan brygge ingefær å gå ned i vekt?", Men det viktigste - ikke måten å tilberede produktet og dets skikkelig introduksjon til kosthold.I mange land er roten brukes i ulike former: pulver, kandisert frukt, kaker og drikke.På grunn av de antibakterielle egenskaper av mange bare tygge et stykke rå ingefær for desinfeksjon av munnhulen og tennene bevaring.Inkludering av mat som inneholder roten i den daglige menyen vil forbedre forbrenningen og som en konsekvens, reduksjon av kroppsvekten.Kok ingefær for vekttap er mulig med te eller kaffe, og legger honning, krydret frø og urter.Men de fleste foretrekker å drikke rent, kaldt eller varmt form, som denne fantastiske root har en unik lukt og smak: den kombinerer notater av krydder, friskhet og sødme.Svare på spørsmålet: "Hvordan brygge ingefær rot", er det nødvendig å sette leseren med noen regler.
Nyttige tips før du bruker produktet på noen måte nødvendig å rådføre seg med eksperter.Ingefær har mange kontraindikasjoner, spesielt siden han ikke er fra våre naturområder, og dette kan forverre situasjonen.
Root trenger å vaske, skrelle og fjern det tynne laget av pensel eller skje, som det er under det som er mest nyttige stoffer.
Kok ingefær for vekttap kan tekanne, glass og andre beholdere.Den mest vanlige doseringen av 50 g rot i 1 liter vann.
for fremstilling av en drikk egnet rå ingefær, og pulveret, reduserer bruken av sistnevnte tidspunkt for infusjon.
root insisterer 10 minutter til 6-7 timer.I mange østlige land, kvinner brukte å forberede drikke kaldt kokt vann, øke steketiden til 8-9 timer (over natten).Hvis du bruker kaldt kokt vann eller varmt vann, mens infusjonen er redusert.
Ginger skjære tynne plater, strimler eller små terninger, og gni på et grovt rivjern og fine eller banket i en morter.En metode for sliping velges avhengig av evner og hvor mye tid som kan bli tildelt for utarbeidelse av drikke.Hvis du relatere metoden for å ha klippet med en steketid, jo raskere jeg ønsker å få det ferdige resultatet, bør mindre være råstoff.
Hvis smaken av ingefær synes noen er for skarp, og deretter legge sitron, nellik og duftende honning.Man må huske at rettene, som klargjør drink i lang tid beholder en bestemt smak og lukt på grunn av høy konsentrasjon av essensielle oljer i produktet.
Kok ingefær for vekttap kan være, og i en termos, da roten av grovhakket og venstre over natten.Mange utøvere sekundær brygging råvarer som brukes, så det er praktisk å gjøre på jobben.I dette tilfellet må du re-brygget ingefær senest ettermiddag, så det må drikke til 19.00.Om natten er denne infusjonen drikke anbefales ikke, da dette kan gjøre det vanskelig å sove.
