Syndrom Quasimodo: Jeg hater kroppen min!

Utmattende treningsøkter i gym, strenge mono-diett, kosmetisk kirurgi ... For ordens skyld med å endre utseende hennes noen ganger er vi klar for de mest ekstreme tiltak!Men hva de bringer?Utover ønsket om å bli en "bedre" - elsker eller hater kroppen din?

naturlig ønske om kvinner til å være attraktiv - det er klart og rosverdig.Vi er glade for å bære vakre klær, gjør stilig modell hårklipp og mote tilbehør å smykke seg.Men det skjer at på vei til den ideelle kvinne mister all sans for proporsjoner og en følelse av virkelighet.Og deretter kommer i forgrunnen, han - et syndrom av Quasimodo.

fotspor litterær karakter

berømte romanen av Victor Hugos "Notre Dame de Paris" - en enestående verk av klassisk litteratur.Og forholdene skapt av den briljante maestro pennen relevant i dag.Hvem av dere husker ikke den triste historien om kjærlighet stygge pukkelrygg Quasimodo med en vakker sjel?Det synes som kan binde hovedpersonen fungerer med en kvinne av vår tid?Det viser seg mye!

kompleks Quasimodo eller dysmorfofobi (som legene kaller det) - en lidelse der en person er sikker på at i hans utseende det er noe frastøtende, stygge, skremmende.Og i virkeligheten kan dette ikke være.

Dermed vil en kvinne som lider av denne sykdommen, kan hate sin mops nese, små bryster, skjeve øyne og tynne ben.Men det vanligvis ikke ser verdien av figuren, for eksempel silke kaskade av langt hår, vakker hals og en tynn midje.

kvinne helt fiksert på sin "problem" og bare ser henne.Hun kan tilbringe flere timer å se på seg selv i speilet, eller omvendt, for å kaste seg ut av huset alle speil og reflekterende flater for å unngå.Hensikten med livet hennes er i ferd med å fikse medfødt "stygghet", hun er en hyppig gjest of Plastic Surgeons.

Plast - løsning på problemet?

Hva skjer når en kvinne gjør Quasimodo plastisk kirurgi?Og absolutt ingenting!Ikke å ha tid til å komme seg etter operasjonen, finner hun et nytt problem, og prøver å løse det allerede.Så pumpet Botox leppene ikke lenger ser på bakgrunn av den "gamle" nese, og stor vakker byste ikke i harmoni med "svulmende" magen.Og listen er endeløs.Og selv om en kvinne gjøre alt i deres utseende, som en skulptør lage selv fra bunnen av, det vil ikke stoppe, og vil fortsette å forbedre seg selv ... på en ny sirkel.

Faktum er at komplekset Quasimodo ikke kan forsvinne av seg selv.Å ta kontroll over livet ditt, i den innledende fasen er det nok å snakke med en kjær og gå gjennom auditiv trening.I mer kompliserte tilfeller er det nødvendig å slå til en terapeut eller psykiater.

symptomer på BDD

Aesculapius of Medicine har identifisert en rekke funksjoner som kan mistenkes for sykdommen eller å se forutsetningene for dens forekomst:

Symptom bilder - kvinnen ikke ønsker å bli fotografert, for ikke å "ødelegge" forfengelige bilder og skremmer alledens stygghet.

Symptom speil - hun ser på klokken i speilet, eller omvendt, unngå reflekterende flater.

«Man in the case» - kvinne eschews offentlige steder, ikke forlate huset med mindre det er absolutt nødvendig, ønsker ikke å kommunisere med noen andre.

«Herself stylist» - det er alle tilgjengelige midler masker en "mangel" - bruker for mye sminke, iført baggy klær, etc.

Way til seg selv eller bli helbredet

Det første du må gjøre - er å tune inn på en alvorlig hardt arbeid, med due diligence som helt sikkert vil gi gode resultater.Din oppgave - å igjen tro på seg selv og sin makt, så er det viktig å besøke "steder av skjønnhet og helse": treningssentre, helse klubber, svømmebassenger.Det er en prosess med selvrealisering begynner raskt å dominere den kunstige problemet med sin egen insolvens.

Det neste trinnet er å jobbe direkte på komplekser:

- Ikke tillat deg selv å tenke eller snakke dårlig om deg selv .Ellers risikerer du å møte med prinsippet om auto-forslag og virkelig miste attraktive funksjoner.

- til å endre sine vaner, handlinger er ikke som de pleide å .Start med enkle ting: hvis du er i morgen du bundet skolissene med sin høyre fot, gjør det fra venstre.Hvis du er vant til å gå i skjørt, ta på bukser.Formålet med innovasjon - til å tenke, handle og føle annerledes, ikke som før.Ikke la en selvransakelse, pessimistiske og negative vurderinger av sine handlinger og kvaliteter.Nå kan du - den andre personen, og du tror på deg selv.

- Tillat deg selv å elske og bli elsket .Kanskje dette er den vanskeligste, men også den mest behagelige metoden for healing.Men hva er ikke kjærlighet, lukker øynene for feil utseende og ser bare perfekt, inkludert deg selv?

Dersom disse anbefalingene, dessverre, ikke hjelper, ikke forsinkelse et besøk til en spesialist.Livet må leves i harmoni med seg selv.Være glad!

Artikler Kilde: psylive.ru