hudleger enstemmig si den største årsaken til for tidlig aldring av huden - dreven brunfarge!Til tross for det faktum at solen - en energikilde, noe som er viktig for huden, en overdose av ultrafiolett stråling fører til dannelsen av rynker, tørrhet og destruktive prosesser på overflaten av huden.
Hva er tan?
Fra et biologisk synspunkt, er en defensiv reaksjon på den brennende solstrålene, som stimulerer produksjonen av melanin - pigment i huden.Han gir det en gyllen nyanse.Men kroppen trenger et par dager til fullt tilpasse seg mye sollys.I løpet av denne overgangsperioden, begrense eksponeringen for sollys.
Different hud inneholder ulike mengder av melanin.Kaukasiske folk aldri bli sjokolade-farget, uansett hvor mye tid de ikke har brukt under stråler, fordi mengden melanin i huden laveste.I kontrast, inneholder mørkhudet mennesker hud den største mengden av melanin.Hvis du ikke kan få en brunfarge som du ville ha likt, prøve selvbrunings - krem eller aerosol, aktivere huden melanin produksjonen uten sol i det hele tatt.På bare noen få timer vil du motta en gyllen nyanse, som imidlertid vasket bort i løpet av uken.
å trygt nyte sollyset uten å måtte bekymre seg for huden din, bruk spesielle hjelp av tanning og følge reglene.
Vilkår Sun
- aldri gå på stranden uten solkrem.I sør, kan du brenne i en overskyet dag
- påføre kremen flere ganger i løpet av dagen og igjen etter bading
- Unngå å være i solen mellom kl 11 og 15:00
- husk solbriller, beskyttederes øyne, de også bidra til å beskytte mot solen og den sarte øyelokk huden
- tan sakte, kan du ikke få en brunfarge på en gang.Melanin ikke har tid til å reagere på sola, men skinnet er stekt gjennom, og oblezet
- hvis du fortsatt brant, ikke påføres huden olje eller fet kremer, det vil bare forverre situasjonen.Brukes etter-sun lotion eller andre spesielle midler.
Og hva vet du om SPF-faktor?
SPF-faktor (forkortet fra den engelske Sun Protection Factor -. Solfaktor).Graden av beskyttelse av huden fra solen eller andre kosmetiske produktet avhenger av beskyttende faktor.Etiketten antisun krem, gel, olje eller lotion, indikerer det antall (fra 2 til 40 og mer).Det viser hvor mange ganger soleksponering blir redusert når du bruker dette verktøyet.
Vi vet at 10 minutter er relativt trygg soling med ubeskyttet hud.Ved hjelp av en spesiell krem som har, for eksempel, indeksen SPF 12, du kan trygt sole seg i solen i 2 timer (10x12 = 120).Men hvis du bare ønsker å sole seg, deretter tilbringe timer under den brennende stråler rett og slett ikke gir mening: maksimalt 50 minutter, dannelsen av melanin - et stoff som er "ansvarlig" for brunfarge - stopper.
tapte i vinter melanin reduseres gradvis.Derfor, i de første dagene av soleksponering bør bruke midlene med en høy grad av beskyttelse - SPF 25, 30 eller høyere.
Og folk med rødt hår og delikat tørr hud bør ikke undergrave beskyttelsen i fremtiden.Det samme gjelder for barn og unge: den unge organisme er mye tregere enn for en voksen, produserer melanin.Mange bedrifter produserer spesielle barnas sikkerhet utstyr, inkludert for babyer.Ifølge vestlige eksperter anbefalinger barn under 1 år generelt bør ikke stå i solen uten beskyttende krem.Høy grad av beskyttelse - et middel til å indeksere solfaktor 2 til 20 - vil trenge når huden er allerede vant til solen og det gikk første brunfarge.
indeks høyere SPF, jo mer økonomisk måte: å sette det på huden bør være mye mindre.Selv om brunfargen er allerede sterk nok, bør du ikke helt forlate solkrem.Gå til oljen for solbrenthet med solfaktor indeks på 2 eller 3, og flaten er mer egnet fettfattig gel.Dette vil bidra til å gi huden en vakker bronse farge.
Sunblock inskripsjon på etiketten solkrem er nesten 100 prosent reflektert sollys, t. E. Komplett beskyttelse mot solen.
Artikler Kilde: beauty.wild-mistress.ru
