De fleste av oss kan ikke komme ut av mega-byer og tettsteder i de vernede områdene med uberørt natur, dessverre.Men fortsatt noe vi kan gjøre.For eksempel, ikke bor i en miljømessig skitten leilighet, noe som ga hobby-kunst materialer.
Dette syntetiske tepper, plast, alle typer trykket bord.Dessverre er linoleum også skadelig for mennesker.Det er ønskelig at slike materialer i leiligheten var ikke, eller i det minste i soverommet og hvor ofte hele familien.
Mer økologi av de omkringliggende plass skjemme vaskemidler, som mange av oss er avhengige av.Men hvis helse og skjønnhet av veien, det vil si reklame - nei!Og bruke såpe, sennep, te brus.Spesielt påvirkelig vil si at sennep olje vasker godt i varmt vann og dermed gjør hendene mykere, yngre.En te kjøkkenutstyr, te briller passer brus og eddik.Forresten, våre oldemødre fortsatt brukes pounded kritt og kull ...
Noen ganger Vi d like it hot ", og vi bruker til matlaging varmt vann fra springen.Å gjøre dette er på ingen måte umulig, som det varme vannet vasker bort den harde bly fra rør og andre metaller, som deretter faller inn i kroppen vår.Forresten, ikke kan lagres drinker i krystallkarafler, som i en rekke av bly krystall, og det går i drikke.
kjøpe matvarer, unngå dem der det er "E" noen №, fargestoffer, smakstilsetninger.Beskytter kroppen mot miljøskadelige faktorer og produkter vitamin A, E, C, jod, selen og andre vitaminer og mineraler.Legene rådet til å være sikker på å gå inn i ditt kosthold: Tare, alle typer grønnkål, urter, frø, nøtter, asparges, løk, hvitløk, tomater, egg, sjømat, rød paprika, tomater, spinat, gulrøtter, gresskar, aprikoser, mango,papaya, sitrus.
for ungdom og helse, må vi rent vann.Vann fra springen inneholder klor og salter av tungmetaller.Legene sier at selv koking og forsvare litt hjelp.Alas, fjellbekker og kilder nær er observert.Derfor bruker de ulike filtre for vann.Du kan kjøpe flaskevann, hvis det er tillit til det, for eksempel, er det godt i et område der du bor.Dessverre, ofte driftige kjøpmenn selge flaskevann fra vanlig vann fra springen, vel, hvis ryddet.
nyttig for oss alle å puste frisk luft, ved første anledning til å dra til landet eller bare innholdet av byen.Dersom dette ikke er mulig, så i hvert fall for en spasertur i parken, offentlig hage.
Gjør mer miljøvennlig hus hjelp potteplanter .Det er planter som ikke bare dekorere hjemmet vårt, som også ikke er uviktig, men fortsatt ren luft, oppdatere den, og mettet med oksygen.
- for eksempel absorberer azalea ammoniakk, som finnes i nesten hver husstand kjemiske vaskemidler.Eksperter anbefaler å plassere anlegget på kjøkkenet, og hvis det er et vindu på toalettet.
- Krysantemum rådet til å plassere i hjemmet etter reparasjoner.Disse plantene absorberer trikloretylen som finnes i maling og løsemidler.
- Ivy absorberer benzen - et løsemiddel er ofte til stede i maling og vaskemidler.Hans råd til å plassere på kjøkkenet, i lobbyen og gangene.
- Philodendron absorberer pentahporfenol finnes i treavfall produksjon, og jeg er redd de fleste av våre møbler.Noen store blader av denne planten er godt fukte den tørre luften av våre leiligheter.
- Old Grandma ficus magisk absorberer formaldehyd, som er funnet i møbeltrekk lim, isolerende pakninger og nesten alle moderne emballasje.
En redning for huden skal bruke for å vaske plante påfunn.Det er også nyttig i morgen rubbing isbiter og vasking mineralvann uten gass.
Det viser seg at hvis du prøver, er det mulig i denne verden ikke bare å overleve, men også for å opprettholde helse og skjønnhet.
Artikler Kilde: mycharm.ru
