ønske om hver kvinne å være attraktive, og derfor er hun klar til å bruke tid og penger på å tvinge ut til å ha et attraktivt utseende.Det er mange deler av kroppen, som skal ta hensyn, men nå snakker vi om kvinnelige bryst.Tross alt, de fleste kvinner er bekymret for hvordan å øke brystkreft?
Slå først til teorien.Ligger på toppen av brystet pectoralis major muskel og består av mykt vev og brystvev.Melkekjertler er utformet slik at de utvikler brystmelk, men allerede brystmuskelen og bløtvev er ansvarlig for størrelsen og formen av brystet.Hvis du handle riktig, kan du gjøre et bryst utvidelse øvelser og en spesiell diett for å oppnå en økning i bysten uten kirurgi.
Hvordan øke brystkreft - oppskrifter.
1. Hops.
Til dette trenger du en vanlig tørr hop kjøpt på apotek.En spiseskje av humle brygget med kokende vann i en mengde av en halv liter.Den avkjølte suppen bør drikke et halvt glass før et måltid.Brew beste hopp i morgen for å kokes var nok for hele dagen.Mest nyttig for helsen til den er fersk buljong.Handling hopp basert på det faktum at den inneholder phytoestrogen, som er en analog av kvinnelige kjønnshormoner og resultatene kan allerede ses etter to uker.Brystforstørrelse oppstår vanligvis 3-5 cm.
2. Bananer og melk.
ha en deilig og effektiv måte hvordan du kan øke brystkreft hjemme.For å gjøre dette, regelmessig drikker en milkshake med bananer.For å forberede cocktail ta en banan og et glass melk.Alt dette er blandet i en blander, og er klar til å drikke.Finnes i bananer og melk stoffer stimulere utskillelsen av kroppens andre kvinnelige hormoner.De kan bidra til å øke et bryst for 1-2 cm i to uker.
3. Mineralvann.
franske legene fant at størrelsen på brystene er gunstig mineralvann.Med regelmessig bruk av mineralvann normaliserer kroppens stoffskifte, og kvinnelige hormoner blir produsert.Disse hormonene bidrar ikke bare til å øke bust, men også forbedre tilstanden til hår og hud.
4. Grønn og gule grønnsaker.
Det er bruken av slike vegetabilske stimulerer produksjonen av østrogen, som er essensielt for utviklingen av det kvinnelige brystet.Disse plantene er sitrusfrukter, gulrøtter, salat, paprika og andre grønnsaker og frukter, grønne og gule.Disse matvarer inneholder vitamin A, C og E, som sikrer stabil drift av kroppen og øker en kvinnes bryst.
øvelser for å øke bust.
Det er tips om hvordan du kan øke brystkreft.Brystforstørrelse kan hjelpe bryst massasje og spesielle øvelser som forbedrer volum og elastisitet i bløtvev og brystmuskelen traineer.Det tar ganske lang tid, men effekten er å produsere konkrete.
Øvelse 1.
Massasje har alltid vært en fin måte å ikke bare bidra til å øke bryst, men også legge til det elastisitet og attraktivitet.Først kna brystet i en sirkulær bevegelse.Deretter starter en liten klype brystet, mens den øker trykke på for å øke blodtilførselen til de myke vev.Så, myke bevegelser rundt avslutte massasje.
Oppgave 2.
for å trene brystmusklene blir glatt og støter opp mot palmer foran hverandre.Deretter klemmer noen sekunder og slapper hånden.
Øvelse 3.
Liggende på gulvet, ta hendene av et pund dumbbell.Hender med manualer sakte løfte opp og sakte utelate dem, bøye i albuene.
Øvelse 4.
Denne øvelsen er veldig enkel.Vi står akkurat med hendene, deretter sakte trekker hendene foran seg, forsinket i noen sekunder, sakte løfte opp og sakte utelatt.Øvelsen bør gjentas 8-10 ganger.
