Marlene Dietrich ble født i 1901 i nærheten av Berlin.Hennes karriere som skuespiller begynte i barndommen, da Marlene spilte i skolen teater, var glad i piano og fiolin.På begynnelsen av 20-årene begynte hun å synge i teateret, og i 1922 fikk sin første filmrolle (det var filmen "Den yngre bror av Napoleon").
I 1930, Marlene, allerede en gift dame, forlater sin elsker, regissør Joseph von Shterenberg, til Hollywood og bli berømt takket være filmen "Marokko".Hundrevis leste manuset dusinvis av roller, suksess med hvert nytt bilde - Marlene blir en av de best betalte skuespillerne i tiden.I tillegg til spillet i filmen, ble hun sender på radioen og skrive notater i glamour blader.Deretter tilbake til Europa, krigen, den nye etterkrigs liv, opptredener på Broadway, en vellykket karriere som sanger, en ulykke på 70-tallet, etter som skuespilleren er ikke lenger i stand til å reise seg fra sengen til dødsøyeblikket (1992).
tross for at Marlene var gift bare en gang, og var gift med Rudolf Sieber før sin død, felles liv varte bare de første 5 års ekteskap.Marlene hadde mange elskere: regissøren og skuespillerne, og en svært berømt forfatter Erich Remarque, og det er vanskelig å si med hvem følte hun lykkeligere.
Marlene Dietrich ble en legende, en uoppnåelig verdi til sitt bilde, skuespill, stemme og vakre naturattraksjoner.Hennes profesjonell suksess var basert på tre pilarer - tålmodighet, flid og disiplin.
selv Dietrich var en fashionista.Hun elsket å briljere foran speilet, noen ganger oppfinne drakter, plukke opp klokken stil nye sko og bestiller en skredder kostymer, kjoler, hansker og pels.Marlene liker ikke å åpne tær, vurderer det vulgært, så ikke ha sandaler.Hun er komfortabel med de mange timer med montering, røyker en sigarett etter hverandre.Selv Alfred Hitchcock tilstått at han anser Marlene profesjonell designer.Uansett er det alltid vært uimotståelig og overdådig.Marlene og lyste og glitret i den sanneste betydning av ordet, hvis du husker henne "naken" kjole laget av Jean Louis, som ga inntrykk av at lyse paljetter sydd på den sarte huden til skuespilleren.Hun beundret arbeidet til Balenciaga, Dior og Chanel.
å vises på scenen mer perfekt, Marlene kom opp med en veldig enkel måte - spill av skygger på ansiktet hans, og dette var hennes mysterium.Så kinnben ble mer omfangsrike, og hans øyne - mer uttrykksfulle.Senere innrømmet hun at hun ikke male blekk spesielt dens nedre vippene til skyggen av dem slått til mørke ringer under øynene.
«Men var hennes naturlige skjønnhet" - Du spør.Beauty - løs konsept."Skjønnhet kommer innenfra", - sa han til Marlene.Når Dietrich møtte Shterenberg, så han det ikke helt en hyggelig kvinne, selv om dette ikke hindre den raske tie roman.Dette Shterenberg sterkt kritisert utseendet favoritt.Det var han som ba henne om å gå ned i vekt ved å gi opp bakverk og mettende supper og bytte til kaffe, Epsom salter i vann og sigaretter.Egentlig, mens nesten hver skuespiller-kvinne røykt per dag eller en sigarett.
Så en velkjent "Diet Marlene Dietrich."Tysk diett er ansett for å være ganske enkel, men krever mye viljestyrke.Etter 13 dager med konsekvent etterlevelse av dietten, kan du miste 7 kilo overvekt og få mot og styrke.Mellom alle måltider har lov til å drikke mineralvann, ikke er tillatt å erstatte andre produkter fra listen.
Day One:
frokost - et lite stykke brød og en kopp svart kaffe (eller te);
Lunsj - tomat, spinat 80g smør, hardkokte egg, 2 stk;
Middag - 150 gram salat fra vårløk og friske tomater med olje, en kjøttkake.
Dag to: Frokost - et lite stykke brød og en kopp svart kaffe (eller te);
Lunsj - 200 gram salat fra frisk kål og tomater med olje, frukt - en enhet av ditt valg (appelsin, eple, mandarin og plomme)
Middag - hardkokte egg, 2 stk, 80 gram grønn salat, og 200 gram kokt kjøtt.
Dag tre:
frokost - kopp svart kaffe (eller te);
Lunsj - hardkokt egg, 1 stk, 100 g ost og 200 g kokte gulrøtter med olje;
Middag - 250 gram fruktsalat (banan, eple, pære, mandarin, etc.).
Dag fire:
frokost - et glass eplejuice;
Lunsj - tomat, eple, 250 gram kokt (kan stekes) fisk;
Middag - 150 gram grønn salat med olje (kan være sitronsaft) og en kjøtt Patty.
Day Five: Breakfast - glass gulrot juice;
Lunsj - 100 gram salat og 200 g stekt kylling;
Middag - hardkokte egg, 2 stk, revet gulrot med smør.
Day Six:
frokost - et lite stykke brød og en kopp te uten sukker;
Lunsj - 150 g kål salat med sitronsaft, 200 gram stekt kjøtt;
Middag - 150 g ost og 100 gram revet gulrot.
Day Seven:
frokost - et lite stykke brød og en kopp te uten sukker;
Lunsj - 200 gram kokt kylling (kan stekes);
Middag - glass yoghurt, 300 g frukt å velge mellom.
åtte dager gjennom tretten dager henholdsvis gjentas fra den første til den sjette inkluderende.
Spesialist i ernæring anbefales å følge denne dietten er ikke mer enn en gang i 6 måneder.Og som med alle diett, anbefales det å ta kontakt med legen din.
dag på hyllene i bokhandlere, kan du finne boken "ABC i mitt liv", av Marlene Dietrich, der hun snakket om hennes syn på liv, om sine roller og de hendelser som finner sted rundt, med hvem, og hvorfor hun var, hvordan hun elsket.
Foto kilde: lgroutes.com
Artikler Kilde: mycharm.ru
