filosofi yoga i dag er svært populære.For mange har det blitt en ekte funn i livet.Yoga gjør en fortvilte folk fra daglig stress og hjelper dem til å se det viktigste, forkaster mindre.Det er imidlertid ikke reduseres til vanlig komplekse øvelsen.Yoga som en gammel tradisjon og religion, yoga filosofi og medisin - det er det som vil bli diskutert i denne artikkelen.
årsakene til populariteten av yoga i verden i dag
Som nevnt ovenfor, er yoga svært populært i dag.Du kan selv si at det er moderne i dagens samfunn.Hva er årsakene til denne populariteten?
Du må svare på ett spørsmål.Moderne identitet - hva er det?Utmattet, undertrykkelse og undertrykkelse.Man of XXI århundre, tilbringer vanligvis sitt liv i jakten på tvilsom nytte.Yoga hjelper også å ikke bare takle hverdagens stress, men også lærer fokusere (og makt) til de viktigste, virkelig viktige ting.
Yoga filosofi avslører til å bemanne den eneste måten å realisere essensen, bidrar til å fullt slippe løs din indre potensial.
nysgjerrig at yoga praksis er i alle fall.Selv om en person ikke tror på dem eller ikke har en anelse om natur og grunnlaget for denne filosofien.Dette er en annen unik funksjon i yoga.
Yoga filosofi (kort)
Hva er yoga?Er det riktig å kalle det en filosofi, vitenskap eller religion?
Ordet på sanskrit betyr "union".I snever forstand, snakker vi først og fremst om harmoni og sammenslåing av kropp og sjel.I en mer global forstand er foreningen av mann med Gud.
Yoga - indisk filosofi er svært gammel.Dens grunnleggende prinsippene blinket i det andre århundre f.Kr., den berømte guru patanjali.Men å si at filosofien til yoga ble stiftet det var galt.Det antas at yoga ga til menneskeheten Skaperen (gjennom avatar Krishna).
grunnlag av denne studien er inkonsekvent.Deres individuelle aspekter kan bli funnet i ulike gamle indiske kilder, som begynner med Vedaene.Det er derfor historikere ikke kan fastslå den nøyaktige kronologiske rammen av denne retningen.
filosofi yoga er ekstremt allsidig.Men det viktigste målet med øvelsen - er å oppnå nirvana.Dette begrepet refererer til en full gjenforening med Skaperen.
Hittil har forskerne identifisert en rekke former for yoga.Det:
- karma yoga;
- bhakti-yoga;
- Jnana Yoga;
- mantra yoga;
- hatha yoga og andre.
Hvert av disse områdene - er bare ett skritt på veien mot et felles mål om yoga filosofi - enhet med Gud.I denne artikkelen vil vi fokusere nærmere på den siste av disse formene.
lignelsen om den skjulte guddommelighet
filosofi yoga for nybegynnere er best illustrert av en av de gamle indiske lignelsen.Det vil bidra til å bedre forstå essensen av læren til de som bare begynner å bli kjent med ham.
Så lignelsen om den skjulte guddommelighet ...
Ifølge legenden, før alle mennesker på jorden var guder.Disse Brahma skapte dem.Men snart, mesteren av alle gudene så at de bruker sin makt ikke helt rettferdig, og derfor bestemte seg for å ta sin guddommelige kraft.Samtidig hadde han et spørsmål: hvor kommer guddommelighet skjul fra folk at de kunne ikke finne den?
å løse dette dilemmaet, Brahma innkalt rådgivere.De begynte å fylle det med ulike alternativer: tilbudt å begrave guddommelighet bakken, den andre - for å kaste den på bunnen av havet ... Men ingen forslag likte ikke Brahma."Før eller senere vil folk komme til bunns i havene, og" - svarte han ettertenksomt.
Plutselig mesteren av gudene han skjønte hva jeg skal gjøre.Han bestemte seg for å skjule det guddommelige i mennesket selv.Og det gjorde.Man erobret himmelen og i dypet av havet, boret kilometer tunnel under bakken, men har aldri egentlig aldri så inni meg selv.
Historie Yoga: gamle funn
vanskelig å avgjøre hvor dypt røttene av historien til yoga strekning.Så, i Indusdalen arkeologer har funnet eldgamle utskrift, dateres tilbake til det andre årtusen f.Kr..De skildre mennesker og guder i uvanlige stillinger (av forskerne regnet 16 forskjellige produkter).Dette funnet har bedt historikere til å tro at en form for yoga har vært kjent for innbyggerne i Harappan sivilisasjon.
Som for de skriftlige vitnesbyrd, begrepet "yoga" først oppstår i Rig Veda - en av de eldste monumentene i indisk litteratur.
patanjali og hans "Yoga Sutra"
Denne læren refererer til en liste bestående av de seks ortodokse skolene i hinduismen.Filosofien av yoga er veldig nært knyttet til retningen av Sankhya.Men sammenlignet med henne, yoga - en teistisk.
av slektskap mellom de to skolene sa den gang, og Heinrich Zimmer.Men han hevdet at Sankhya gir en generell forklaring på menneskets natur, mens yoga praksis og åpner veien til hans fullstendig frigjøring (moksha tilstand).
Som alle andre skolen av indisk filosofi, har yoga sine hellige tekster.Denne såkalte "Yoga Sutra", uttalte salvie patanjali.I en av dem, forresten, avslører læreren selve essensen i konseptet under vurdering.Ifølge teksten i andre sutra, yoga - det er "prosessen med å dempe uroen, iboende i sinnet."
Vivekananda: hans liv filosof
En av de skarpeste representanter for denne skolen er det indiske vismannen og sosial aktivist Vivekananda.Yoga filosofi i sitt arbeid fått en ny betydning.Han var i stand til å forklare sin sentrale posisjon i forhold til den vestlige verden.
Vivekananda bodd og arbeidet i andre halvdel av det nittende århundre.Han ble født i 1863 i en veldig religiøs familie.Han studerte ved den skotske Church College, som hadde en spesiell interesse for filosofi.Samtidig, Vivekananda gitt formål å finne en mann som møtte Gud selv.Og snart han finner den.Det var snilt av Ramakrishna.Vivekananda snart blir hans elev.
I 1888 han, sammen med andre disipler Ramakrishna begynner å reise gjennom territoriet til India.Deretter sendes til andre land (USA, Frankrike, Japan, England og andre).Sage døde i 1902.Liket av Swami som sin åndelige mentor, ble kremert ved bredden av Ganges River.
løpet av sitt liv, skrev Vivekananda en rekke verk.Den viktigste blant dem er følgende:
- "Karma Yoga" (1896).
- "Raja Yoga" (1896).
- "Vedanta filosofi: foredrag om Jnana Yoga" (1902).
Vivekananda: filosofier
Vivekananda tilhører en meget velkjent ordtak: "Gud er én, skiller seg bare ved hans navn."Noen kaller ham Jesus, den andre - ved Allah, og andre - Buddha og så videre.
Vivekananda skilte originaliteten i hans tanke.Hans viktigste bidrag som filosof er at han er i stand til å bevise at de sentrale ideene til Vedanta kan brukes i et rent praktiske formål, i det offentlige liv.
"Hver person - er guddommelig i seg selv" - dette sier Ramakrishna var en rød tråd i livet til filosofen.Han var sikker på at ingen vil være gratis frem til den frie vilje ikke alle andre.Vivekananda hevdet at en virkelig opplyst person er forpliktet til å arbeide utrettelig for å frelse andre.Filosof opphøyet uselviskhet, og kjempet alt for ikke å miste troen på deg selv.
offentlig visning Vivekananda var basert på det faktum at staten og kirken bør skilles.Religion, i sin uttalelse, i alle fall bør ikke blande seg inn i saker av ekteskap, arv relasjoner, og lignende.Han mente også at samfunnet bør ideelt sett være en jevn blanding av alle fire kastene.Og han var overbevist om at religion ikke bør blande seg inn i prosessen med å bygge et ideelt samfunn.
Hatha Yoga: filosofien av skolen
navn denne retningen Yoga oversatt fra sanskrit som "økt fusjon."Den første postulerer at skolen systematisert Swami Svatmarama.Han mente at Hatha Yoga er en prosess med utarbeidelse av menneskekroppen til komplekse meditasjon.
Ordet "hatha" antas å forskere, den består av to komponenter: "ha" - sinnet og "tha" - livskraft.
Hatha yoga - er en omfattende undervisning om hvordan man skal oppnå fysisk harmoni med hjelp av fysiske og psykiske effekter på kroppen (dette asana, pranayama, mudra og Bandha).Hver av dem påvirker på en spesifikk del av menneskekroppen.I hatha spesielt utvalgte yogasystemer visse øvelser som kan hjelpe deg med å forbedre din helse og for å bekjempe alvorlige sykdommer.
pusten - grunnlaget for livet
hovedfokus for hatha yoga er gjort på pusten.Tilhengere av denne skolen mener at påvirkning av pust på kroppen så mye at bare én pranayama (pusteøvelser) kan betydelig forbedre tilstanden.En god kombinasjon av asanas med dem - det gjør garanti for en sunn og sterk kropp.
Hatha Yoga som en medisinsk filosofi som mål ordnet fullstendig rensing av menneskelige luftveiene.I tillegg er det en kunst av avslapning av kroppen og alle dens muskler.Tross alt, kommer en skikkelig klarhet i sinnet bare til avslapping av organismen.
tilstand av kropp, helse og menneskelige tankeprosesser er nært forbundet med hans puste.Jeg tror jeg vil være enig med alt.Det er derfor i Hatha Yoga er oppmerksomheten til kunsten og teknikken med riktig pust.Hun underviser også folk hvordan de skal puste riktig, ikke bare under spesielle økter, men også i hverdagen.En klok og forsiktig holdning til egen helse - det er det som lærer folk hatha yoga.Filosofien og praksis samtidig organisk vevd inn i denne undervisningen.
ordnede mål og målsettinger av yoga
ene som bestemte seg for å engasjere seg seriøst i yoga, kan forfølge forskjellige mål.Dette kan være en enkel ønske om å forbedre deres helse eller kurere kronisk sykdom.Og for noen å Yoga - det er nøkkelen til å oppnå moksha ("union med Brahman").
Forresten, er det moksha - prosessen og det faktum at frigjøring fra samsara - den ultimate målet for mange skoler av gammel indisk filosofi.Men i Vaishnavism viktigste målet med yoga er ønsket om Gud, Skaperen.Ifølge læren til skolen, vaishnava faller deretter inn i en salig åndelige verden der han kan nyte andakt tjenesten til Vishnu.
utvikling av yoga i Russland
enkelte russiske statsborgere viste interesse for yoga i pre-revolusjonære tider.I den æra av Sovjetunionen, denne skolen var under den ideologiske forbudet, som imidlertid ikke hindre enkelte entusiaster til å engasjere seg i semi-lovlig.
i Russland på ulike tider, mange kjente personligheter var aktive talsmenn for yoga.Blant dem - lege BL Smirnov, professor V. Brody forfatter VI Voronin, ingeniør YI Koltunov og mange andre.På slutten av 80-tallet i Moskva starter institusjon for høyere utdanning - den såkalte Academy of Yoga.Dens grunnlegger var Gennady Statsenko.Samtidig hovedstaden i Sovjetunionen er det et laboratorium som har studert utradisjonelle metoder for behandling og rehabilitering.Of course, i sfæren av interesse for laboratoriet er og lære av det gamle India - yoga.
Yoga for nybegynnere: noen nyttige råd
dag, yoga kurs undervist i nesten hver helsestudio.Men kunnskapsrike folk likevel anbefale å følge undervisningen på en spesialisert skole.
Endelig noen nyttige tips for de som planlegger å begynne å gjøre yoga:
- klær for ansettelse skal være komfortabel og laget av naturlig stoff;
- begynne å mestre yoga trenger små, gradvis å trenge inn i "dybden" av denne doktrinen;
- glipp klasser uønskede, fordi hver ny sesjon er en logisk fortsettelse av den forrige;
- til praktisering av Yoga må nærmet meget samvittighetsfullt og grundig.
Og, selvfølgelig, ikke glem at yoga - det er ikke bare sunt, tonet kropp, men også muligheten til å oppleve harmoni mellom kropp og sjel.
I konklusjonen ...
Yoga - filosofi i antikkens India, som er svært populært i den moderne verden.Men dette er ikke akkurat en filosofi, eller rettere sagt, ikke bare henne.Det er også en vitenskap, religion, den hundre år gamle tradisjonen og praksis.Hva er så tiltrukket av yoga filosofi moderne mennesket?
korte svaret på dette spørsmålet kan være to hovedoppgaver.Først: Yoga hjelper en person takle den enorme trykket av den grusomme virkeligheten.For det andre er det i stand til hver enkelt av oss å åpne veien til kunnskap om seg selv, sin indre.
