kid ventetid regnes som en av de mest skjelvende og samtidig, de vakre øyeblikkene i livet.Faktisk, en baby i familien - en fantastisk begivenhet.Enhver kvinne er radikalt endre både internt og eksternt.Men konstant pleie av et nytt medlem av familien ikke glemme sin egen attraktivitet.Tenker utseende, er mange mødre lurer på hvordan å stramme huden på magen etter fødsel.Denne bekymring på forhånd fra første trimester til å utvikle sitt eget program, som blant annet fysisk aktivitet og spesielle skjønnhetsbehandlinger.For å raskt oppnå ønsket resultat, må du handle grundig.
Hvordan stramme huden på magen etter fødsel med trening?
Selvfølgelig kan regelmessig mosjon bli kalt bare betyr å oppnå et perfekt resultat.Belastningen på musklene og forbedrer blodsirkulasjonen, som i sin tur tilveiebringer en bølge av en substans slik som kollagen, som er ansvarlig for hudens elastisitet.I tillegg hjelper den daglig kostnad for å stabilisere forbrenningen i kroppen, som også har en positiv effekt på hennes tilstand.Eksperter sier at lasten bidrar til å visuelt redusere strekkmerker på magen etter fødsel.Upazhneniya å gjøre er å plukke opp spesielle.Vi må seriøst engasjere seg i idrett og friidrett bedre, det vil si med en tung vekt å bære ut en liten rekke tilnærminger.I dag er det mange teknikker for spesialisert orientering.Hvis du ikke klarer å arrangere økter med en trener, kan du lage ditt eget program basert på filmer som er tilgjengelige i store mengder på internett.
Hvordan stramme huden på magen etter fødselen: hjelp kosmetolog
Moderne skjønnhetssalonger finnes et bredt spekter av ulike prosedyrer, hjelper med å bli kvitt problemet.Den vanligste innpakning vurderes på grunnlag av alger som aktivt metter skinnkollagen, spesielt i kombinasjon med thermotherapy.Et stort pluss er ansett som det faktum at denne prosedyren kan gjøres hjemme.For å gjøre dette mens du tar et bad bør gni kroppen med havsalt, og deretter sette en maske og fikse det med plastfolie.Like effektive er en vakuummassasje kombinert manual.The Beauty Salon er utført av en spesiell enhet, men du kan gjennomføre det og vakuum krukke, som du kan plukke opp når som helst apotek.
Hvordan stramme huden på magen etter fødselen hjemme?
Det første trinnet er å vurdere din egen diett.Ikke glem: Vi er hva vi spiser.Status for tarmens mikroflora er direkte gjenspeiles på huden, så du trenger hver dag for å spise yoghurt eller yoghurt.Bør også øke mengden av fisk som forbrukes.Enhver kosmetolog, svarer på et spørsmål om hvordan man skal fjerne strekkmerker på magen etter fødsel, råder til å foretrekke laks eller ørret.Ikke overse sjømat, de inneholder sink i store mengder.Har alle de ovennevnte anbefalinger og huden din vil være fast og glatt.
