Fjern overflødig vekt - noe som betyr svært godt arbeid på dem.Og den første store arbeidet skjer i menneskesinnet, og er et resultat av endringer i kosthold, fysisk aktivitet, og en hel livsstil er i endring.Mange av oss er ute etter en lat måte å gå ned i vekt på prinsippet om "hva jeg kunne spise til faste, spesielt ikke gidder å gå ned i vekt."Disse hell brukt stoffet selskaper.De tilbyr et middel for vekttap med en maksimal pris, men med minimal effekt.
dag, sannsynligvis, alle vet om de gode egenskapene av linfrø og linfrø måltid.Flax fremmer helbredelse av kroppen som et hele, er det på grunn av rensing av kroppen og å fylle den med naturlige næringsstoffer.Kalsium, vitaminer for gruppene A, B og E, mangan, kobber, kalium, krom, natrium, sink, jern, fosfor, folsyre, lignans, beskytte organismen fra utvikling av kreft celler - alle inneholder lin mel.Slanking nyttig vegetabilsk protein, som er rik på dette produktet, så det toner og bidrar til å utvikle muskler.Og det er svært viktig for de som mister vekt ved hjelp av trening og et balansert kosthold.
rensing kroppen - dette er et svært viktig skritt i prosessen med å miste vekt.Mange bruksområder for denne klyster eller medisiner.Men det er bedre hvis denne prosessen vil skje naturlig ved hjelp av fiber, og lin måltid for vekttap er 30% på grunn av fiber.Dermed vil du forbedre arbeidet med hans innvoller og kan også rense det fra parasitter.
lin mel Hvordan forberede for vekttap?Selvfølgelig kan du kjøpe i et apotek linfrø og male dem i en kaffekvern.Selv om det er best å kjøpe ferdig måltid, som det er gjort i forkant av de avfettede frø.Det faktum at linfrø inneholder 50% olje, som også er svært nyttig, men likevel næringsrik.Mangel på olje i melet kan lagre den nyttige egenskaper mye lengre, og gjør det virkelig et kosttilskudd produkt.Hvis 100 g mel inneholder 70 g karbohydrater, linet mel er bare 12.
Hvordan riktig brukt lin måltid?Bruken av dette produktet, først må være systemet, siden enkelt applikasjon er ineffektiv.Spis det kan være annerledes.Begynne i det små, slå til frokosten et glass surmelk produkt med tillegg av en dessert skje av melet.Deretter gradvis få opp til 3 spiseskjeer.Vel ta det på natten.For å gjøre dette, en teskje mel helle et glass varmt vann, avkjøl litt, og du kan drikke.De som elsker å lage hjemmelagde kaker, kan du legge den til røren, slik at det ikke mister sine egenskaper under varmebehandling.I tillegg kan det brukes for fremstilling av røren, sauser, sjy og panering.Noen av disse metodene vil gi resultatet.Selvfølgelig, ikke forvent umiddelbar effekt, fordi lin måltid for vekttap innebærer en lang prosess, men det gir en effektiv og bærekraftige resultater.I tillegg vil du forbedre tilstanden til hår og negler, huden din vil bli strålende, mistet nedstemthet, igjen du føle letthet i kroppen hans.
Selskaper som produserer lin mel, lover at du vil miste hver måned opp til 5 kg.Men vi oppmerksom på at måltidet - det er fortsatt en høy-kalori produkt, og behøver ikke å vente på raske resultater hvis du bruker lin måltid for å miste vekt.Anmeldelser av mennesker som bruker denne metoden for å redusere vekten, indikerer at vekten egentlig går bare en måned er ikke et resultat av mer enn noen få kilo.Og det er verdt å merke seg en ting.Siden den viktigste oppgaven vil være rengjøring, sørg for å se opp for vannforbruk.Du trenger en dag å drikke minst 1,5-2 liter.
