Jeg er sikker på at mange har hørt at folk i daglige aktiviteter ved hjelp av bare en liten prosentandel av sin hjernekapasitet;mens det enorme potensialet av intellektuelle og kreative evner fortsatt slett ikke er blitt gjort.Spørsmålet er hvordan man skal utvikle hjernen til å utvide disse ressursene?Det er visse retningslinjer og konkrete teknikker som hjelper aktiverer hjernens potensial.
næring til hjernen
God blodsirkulasjon - første skritt mot utviklingen av hjernen.Derfor noen fysisk aktivitet (vanlig) bidrar til å forbedre tenkning.Det er også viktig å spise riktig og glemme de alkoholholdige drikkevarer og tobakk.Avhengighet ødelegge hjerneceller, i dette tilfellet, ingen av disse kreativitet ikke kan bli vurdert.
skape ekstra belastning
Når vi utfører rutineoppgaver, husarbeid, se på TV, er hjernen vår egentlig ikke involvert.Hvordan utvikle evnen til hjernen, hvis det brukes til å regne ut av treghet?Det er riktig, for å sette nye mål.For å gjøre dette, passe en rekke oppgaver, gåter, selv den vanlige ligningen for en skole lærebok i matematikk.Det viktigste - ikke gi opp.Selv om du ikke kan finne en løsning innen utgangen av belastningen, fordi hjernen utvikler seg i jakten på et svar.For minnetrening kan huske et dikt, kan være på et fremmed språk.Vel, selvfølgelig, ikke glem at en god bok - en stor oppgave for hjernen!
sunn skepsis
Så hvordan å utvikle hjernen - og deretter bevege seg bort fra mønster av tenkning, ofte lurer på "hvorfor så."Stadig utsatt for kritikk og avhør noen, selv kjent informasjon, og dermed starter halvs mekanismer logikk.
utvikle den høyre hjernehalvdelen
Ovennevnte anbefalinger mer utviklings logisk tenkning, er det som inngår i arbeidet med den venstre hjernehalvdelen.Virkelig ansvarlig for arbeidet, kreativitet, fantasi.Så hvordan å utvikle evnene til hjernen kan bare sykle hele hjernen, bør se til avdekking av de potensielle teknikker av den høyre hjernehalvdelen.For denne utmerkede rettet visualisering.Innen en halv time i en avslappet tilstand Tenk på ulike bilder og bilder.For eksempel, du går gjennom skogen parken."Treat" landskapet, følger fantasien.Du kan også lære å huske drømmer.Hold en notatbok og penn ved siden av sengen for å spille inn umiddelbart etter våkner drømmen.Over tid vil du huske drømmene blir bedre og bedre, og kanskje får noen informasjon fra dem.
Hvordan utvikle hjernen ved hjelp av tegning
skapende aktivitet alltid fører til utvikling.Tegning (spesielt ikke den ledende hånd) fremmer offentliggjøring av potensialet i den høyre hjernehalvdelen.Du kan skissere dine drømmer, hendelser av dagen.Du kan mestre teknikken av ikoner: en rekke gjenstander merket med skjematiske tegninger.Prøv skisse abstrakt yavlyaeniya (godhet, åndelighet, moral og lignende).
Det er mange måter hvordan å utvikle hjernen.Det viktigste - å sette et slikt mål.Systematiske studier rettet mot utvikling av begge halvkuler vil bedre hukommelse, logikk, vil bidra til å gjøre og implementere beslutninger, være mer kreativ og allsidig person.
