Når er spennende ni måneder og barnet er født, foreldrenes oppmerksomhet er rettet mot barnet.Men plutselig i sine personlige forhold problemer.Hvordan få den overordnede banen begynner med et minimum av problemer?
I denne perioden av problemer i familien er det psykologisk og fysiologisk.Oftest er det problemet med seksuelle egenskaper.
styrketester
Young fedre tillegg til familien erfaring som et enormt stress: noen faller inn i en taus depresjon, mens andre rett og slett misforstått de nye spillereglene.En av grunnene - en endring av regime og livsstil.For det samme, og det er ingen frihet i livene til mer rutine, paret nok søvn om natten, og generelt de ikke har tid eller eller hverandre.
Menn kan bli født en midlertidig illusjon som alltid vil være slik nå, og ingenting vil endre seg.Tanker mor nær den, men de er (hvis vi ikke snakker om postnatal depresjon) fortsatt oppfatter den nye staten mer harmonisk.
andre grunnen - menn kvinner ikke lenger ta hensyn til det samme antallet som i første omgang er et barn.Det kan ha ulike følelser - tristhet og bitterhet til denne sjalusi av barnet, som i hvert fall i sin egen dumt, men likevel har en base.Også er det en mistanke, "Jeg trenger i øyeblikket er ikke i seg selv, men bare som en kilde til stabilitet og velstand."
mors vanskelig å forstå hvordan man sine krav, og så når hun snur hele dagen, som et ekorn i et bur.Sjalusi synes å barnet hun gjorde vilt.
i psyken til kvinner samtidig plassere endringene er ikke godt forstått følgesvenn.De viktigste temaene i samtalene er bleier og fôring, tid til å kommunisere med sin mann i spesielle restene.
I tillegg, kvinner, på den annen side, føler sin heroisme med en touch av selvoppofrelse: Jeg led, fødte hun led mens han hviler hjemme (hvis han ikke er tilstede ved fødselen) og sitter nå i fire vegger på den tiden,mannen går på jobb, snakke med folk.I dette tilfellet, kan du få rabatt på de bebreidelser, noen ganger uten grunn.
Hva man mener?Det er ikke rettferdig for meg.Hva gjør en kvinne?Jeg har rett, faktisk den vanskeligste å komme til meg.
En annen grunn kan uttrykkes i setningen: mamma blir en mor, så snart lærer om graviditeten, og paven må lære å være en far.Kvinner er mer forberedt på en baby, en mann abstrakt oppfatning.Sammenstøt av disse to produktene kan føre til alvorlige konflikter.
viktig å vite, å ha en baby er ofte forbundet med systemet av familiekrise.I risikogruppen, først av alt, slår ut til par med en familie opplevelse av mer enn tre år, eller alternativt bare gift.Vaner først vært for urolig, og det er vanskeligere å restrukturere, og den andre hadde ennå ikke kjenner hverandre helt til slutten, og føler meg ikke som en "ensom pair".
Tilbake til følelser
første bud: Husk at dette er midlertidig, vil det være enklere.Barnet vokser opp, og bildet av verden vil se annerledes ut.Til slutt, mannen din - det er den samme personen som var kjært for deg, og da vil du overvinne vanskeligheter.
Snakk med din ektefelle.Det er nødvendig å finne ut hva du bryr deg mest om, og dermed til å forklare sine følelser.Det viktigste - ikke å hamstre harme lang tid og ikke til byrde hverandre "generelle påstander": "Du trenger ikke ta deg tid til meg", "du glemme meg."Bruk mer spesifikke.Spør din mann til å hjelpe sitte barnevakt mens du går ta en dusj, gjør skallet og suge i en halv time på sofaen, gjør en lett meditasjon.
ikke ignorere ønskene og ektefelle.I mild og konstruktiv måte, forklare at uten hjelp av dere ikke kan takle.
måte, for å få hjelp.Nødvendig (uten å bøye pinnen) trakk sin ledsager til omsorg for barnet.Ikke vær redd for å forlate barnet med faren min for en time, ikke "hammer" hans initiativ.
Hold interessert i saker av hverandre.
Hvis du har hjelpere entusiaster, ikke nøl med å bruke sin støtte.Det er viktig nå, i hvert fall ikke for lenge, kommer sammen for å huske hvordan det hele skjer.I den første tiden er det vanskelig, men i de første månedene er allerede mulig å gjøre ekspedisjoner inn i kino og turer.
Intimacy tilbyr ikke
nektet kvinnen å ha sex - det er det som blir den siste dråpen, og skyver en mann til konklusjoner om hans "ubrukelighet".De første tre til fire uker, leger av ulike grunner, å avstå fra sex liv, og dette problemet er ikke lenger relevant.
kvinne nekter å ha sex på grunn av generell tretthet og depresjon.Rutineoppgaver, all den tid du ønsker å sove, hva her sexliv!
Det er noen fysiologiske egenskaper - selv spenningen ved sex endring (forresten, det kan sanse og en mann), en kvinne opplever smertefull ubehag.Under graviditet, kroppen fungerer annerledes, og det må gå tilbake til "normal".For noen tar det ganske mye tid, og noen denne prosessen kan ta opptil seks måneder.Og hormonelle endringer finner sted - prolaktin og oxytocin produseres noe redusert seksuell lyst.
Det er grunner psykofysiologiske egenskaper.En kvinne på en ny måte kroppen min føles, ofte etter graviditet og fødsel er underlagt visse endringer.List opp mulige midler for prevensjon (hvis en kvinne breastfeeds), flere smalner - for eksempel utelukket kjent for mange p-piller.Og om natten lagt til angst at barnet vil kreve oppmerksomhet.
Hvis det er tretthet, er å ta med en ektefelle å løse dette problemet, forklarer motivasjonen.Du bør være i stand til minst et par ganger i uken hvordan å sove og slappe av.
Sårhet eliminert med smøremidler.Du kan begynne i det små - bare taktil kontakt, svak berøring, oral sex.Ny stat - en utmerket mulighet til å prøve nye stillinger som vil være mest komfortabel.
Det bør tas i betraktning at det kvinnelige kjønn er i stor grad "i hodet", så jo mer det gi avkall stereotypier og komplekser om sin egen kropp, og andre, jo lettere prosessen vil gå.Med riktig tilnærming etter fødsel sex blir mer intense.
Artikler Kilde: psylive.ru
