Sannsynligvis hver kvinne forstår at stilige sko - i de fleste tilfeller sko hæler.Classic innført for lenge siden, ikke gå av moten.Thrill gangart, slanke ben, interesserte blikk fra den mannlige befolkningen - er ikke en drøm?!Men ikke alle er gitt karakter av muligheten til å stå opp for første gang desyatisantimetrovyh pin og holde alle rundt deg gal.Faktisk pionerene i denne saken svært alvorlig.Men ikke gi opp drømmen!
Hvordan lære å gå i høye hæler?Først må du bestemme hva hælhøyde for deg er maksimal, fordi i dag er det bare et stort antall modeller, hvor i tillegg til de eksterne pinnene ennå er det en intern plattform øker også høyde.Start på minimum, ikke umiddelbart rush til ytterligheter.For eksempel, veldig komfortable sko med hæler - er å ha en høyde på ca 4-6 centimeter av dette, uansett hvilken type det er (stud, "brudgommen", osv).Dersom et slikt alternativ allerede har passert, deretter gå direkte til "høyder av perfeksjon."
Før du mestrer programmet kodenavnet "Hvordan lære å gå i høye hæler," er å lære noen regler.
- steg bør være liten, ryddig og glatt.Det er lurt å gjøre dem lett.
- ta et skritt fremover, første skritt direkte på overflaten av hælen, og deretter hele foten.Og bevegelsen av vandre gjøres tydelig og selvsikkert.
- sokker, sko må "se" bare fremover og ikke på noen måte inne, og absolutt ikke i forskjellige retninger (og dette skjer), eller skapt inntrykk av "klumpfot", og selv "flying" en gangart neppe kalles.
Hvordan lære å gå i høye hæler uten skade på helse?Hovedkravet - komfortable sko.Du trenger ikke å ha medlidenhet med penger på et så viktig tema for kvinners klesskap, fordi den viktigste oppgaven av skoen - ikke å skape et perfekt bilde, og beskyttelse av bena mot ytre mekaniske påvirkninger.Sko bør ikke "henge" på beinet, men ikke være i nærheten.Størrelsen må velges er hans egen, ikke glem om komfort.Du trenger ikke å gjøre en brå overgang fra ballett til for stor høyde, er det bedre å venne seg gradvis.Husk at slike sko i "svarteliste" over leger, fordi det fører til hevelse og bidrar til utvikling av åreknuter og foten misdannelser.Så hver dag etter at han kom hjem, må du massere føttene og leggene, og kalde bad, som bidrar til forbedring av blodsirkulasjonen.
Hvordan lære å gå i høye hæler vakker?Det kan ofte bli sett på gatene i enhver by jenter som ikke bare går ustøtt i høye hæler, men bare så vidt, knapt gjør små skritt.Ønsker ikke å være blant disse damene?For disse tilfellene, er det spesifikke øvelser som vil hjelpe deg å komme nærmere en slik en ettertraktet spennende tur.Hva er nøkkelen til en vakker gangart?Of course, holdning!Rett armene, ta dem tilbake og prøve å lukke det.Secure.Nå trekker magen og løft haken, så han "sett" fremover.Så gå frimodig å møte sin drøm, trenger ikke å se ned på føttene, er det ingenting interessant!Hvis først du ikke kunne gjøre slike manipulasjoner, prøv å gå rundt i leiligheten med en tykk bok på hodet, ikke er å holde hendene hennes.I denne stilling dannes en korrekt holdning.
Train velge bare komfortable sko og alltid tro på deg selv, men i dette tilfellet, alt du får!Lykke til!
