Transaksjonsanalyse Eric Berne som en effektiv metode i psykoterapi

click fraud protection

Navn Eric Berne ble kjent i forbindelse med etableringen av den populære metoden for psykoterapi - transaksjonsanalyse.Det er en allsidig teknikk som brukes av terapeuter i individuelt arbeid og gruppearbeid, veilednings familier og på arbeidsplassen.Og alt fordi at metoden er veldig effektiv.Transaksjonsanalyse Eric Berne tillater kunden å se klart situasjonen fra utsiden, og selv å være oppmerksom på feilen begått av dem i samtalen.I løpet av terapeuten er aktiv, klarer den prosessen og tar ikke stilling til observatøren.

Initial teoretisk bakgrunn

teorien om transaksjonsanalyse Eric Berne omfatter visse teoretiske posisjoner.Den første postulerte eksistensen av mennesker i ulike stater i ego.Følgelig tar prosessen med kommunikasjon mellom de ego stater.Med andre ord, folk er å snu til hverandre ikke så bestemte personer, men sende signaler fra hans ego tilstand til sin ego-tilstand.Transaksjonsanalyse Eric Berne er bygget på tre ego tilstander: Voksen, Parent Child.Personen på hvert tidspunkt kan være i ett av dem.

Feature ego tilstander

Når en person er i en "foreldre", preget han disse funksjonene i kommunikasjon, som en permanent kontroll, til uvilje mot å lytte til ordene av samtalepartner.Parent se andre minsten barn, betyr det ikke gir dem rett til å bestemme selv."Parent" kan være omsorgsfull og kontrollerende.

tilstand "barn" ("barn") er preget av innfall, til uvilje mot å ta ansvar, umodenhet i dommen."Child" kan være gratis og tilrettelagt.Gratis barn - Det er morsomt, slark, disinhibition dommer.Tilpasset barnet samtykker, opprørsk og fremmedgjort.

transaksjonell analyse Eric Berne streker spesielt staten "voksen".Dette er den mest konstruktive tilstand der en person tilstrekkelig reagerer på det som skjer, er det ikke vurderer situasjonen, rasjonelle grunner, uavhengig av folks meninger.Det er logisk å anta at i konfliktsituasjoner, folk er minst sannsynlig å være i stand til å "voksen".

analyse av samspillet mellom ego sier

transaksjonell analyse Eric Berne kommunikasjon er basert på vurdering av interaksjoner beskrevet ego stater.Oftest konflikter oppstår når vi kommuniserer "foreldre" og "barn".I en slik situasjon sjelden å finne et kompromiss.Forstå hverandre kan godt være to "barn".Den mest effektive kommunikasjonen mellom de to vil være "voksne".Transaksjonsanalyse Eric Berne bemerker at kommuniserer man ego tilstand en person kan gjelde for enkelte av de andre.For eksempel, refererer "foreldre" av samtalepartner til "barn" i den annen, men den andre reagerer med plasseringen av "foreldre" eller "voksen".Og misforståelser oppstår.

Dermed transaksjonsanalyse Eric Berne tillater folk å tydelig se årsaken til deres forskjeller, samt lærer den mest effektive strategien av atferd ("voksen"), praktisk talt uten å påvirke det ubevisste aspekter av identiteten til kunder.Likevel, flink til å analysere dialog som en person kan spille dine ego tilstander, bevisst å ta en posisjon eller en annen for å oppnå ønsket resultat i samarbeid med andre.