Ingefær er en universell medisin.Den brukes i medisin og for fremstilling av mange matvarer.Ingefær er klassifisert som "svært hot" krydder.Samtidig er skarp og søt smak av ingefær skaper ikke bare en unik "brann" følelsen på innsiden, men også forbedrer blodsirkulasjonen.
Hvordan bruke ingefær?Den kan brukes til medisinske formål, i kosmetikk, i matlaging, som antibakteriell og styrke immunforsvar betyr.
Nyttige egenskaper ingefær
Den inneholder mye vitaminer og mineraler - kalsium, magnesium, kalium, fosfor, sink, natrium, jern, vitamin A, B og C. Dette er alle elementer av naturlig opprinnelse, slik at de er godt absorbert av den menneskeligeorganisme.
Så, hvordan bruke ingefær til medisinske formål?
Selv noen anerkjente medisinske planter kan ikke konkurrere med ingefær på innholdet av næringsstoffer.Den har en diaphoretic, slimløsende, beroligende, carminative, og kvalmestillende effekter.Det er tatt for å stoppe diaré og til å skille ut dyr giften.
Hvis du regelmessig ta ingefær i mat forbedrer fordøyelsen og appetitten, senker kolesterol.Den essensielle oljen inhiberer reproduksjon og vekst av bakterier.Videre det letter leddsmerter.
ingefær lindrer menstruasjonssmerter.Det er også brukt i gulsott, lammelse, parasittisk, hud og allergiske sykdommer (for eksempel astma bronkiale).Dette grønnsak er bra for cerebral sirkulasjon, forbedrer hukommelsen, stimulerer skjoldbruskkjertelen og styrker blodkar.
Hvordan bruke ingefær i folkemedisinen?
Det hjelper med sjøsyke og reisesyke, for forkjølelse (ingefær te) i løpet av fordøyelsesbesvær, hodepine.Det vil også bidra til å trekke den koke.Jevnlig tar en time. Spoon av aloe juice med ingefær, kan kurere hemorroider.
For lette ryggsmerter kan gjøre en kompress.Vi må ta 2 ts. Av ingefær pulver 1 ts. Gurkemeie, ½ ts. Chili pepper, og rør det hele i varmt vann.Etter fukte bomullsklut i den resulterende blandingen og fest den til det berørte området.
Bad med oppløst ingefær pulver i det lindrer muskeltretthet.Etter denne prosedyren, kan det føles et lite utbrudd av energi.
Hvordan bruke ingefær i kosmetikk?
Den brukes til fremstilling av masker for ansiktet, det gir huden elastisitet, fasthet, bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen, og forbedrer hudfarge.Under anvendelse av masken ingefær kan være en svak brennende følelse.Ingen grunn til bekymring, men ser at det ikke får inn i øynene.Etter denne prosedyren, er det anbefalt å sette på ansiktet nærende krem.
ingefær gjør også en maske for håret.Det styrker ikke bare hårsekkene, men også gjør den skinnende krøller, forbedrer deres vekst.
Hvordan bruke ingefær for vekttap?
Det hjelper rense kroppen for giftstoffer, fremmer god metabolisme som øker frekvensen av fettforbrenning.Ingefær te hjelper også i kampen mot overvekt.Kort sagt, ingefær for vekttap - det er en av de beste naturlige løsninger for i dag.
