For hver kvinne kommer det en tid da hun innser at hun er klar for å bli mor.For å sikre suksess for graviditet, er det et middel i stedet for så nøyaktig som mulig å bestemme den tid, den mest passende for unnfangelse av smuler.Nå er det mange moderne metoder basert på vitenskapelige bevis og hjelpe gravide til å enkelt beregne disse "farlige" dager.For å bli gravid en sunn baby, trenger du ikke lenger å gå til legene, fordi å finne den beste tiden for graviditet, kan du selv.
I begynnelsen av menstruasjonssyklusen i enhver kvinnes eggstokker modne 15-20 egg.Alle av dem er omgitt av en spesiell celle-membran (follikkel) produserer hormonet østrogen.På grunn av hans kvinnelige kroppen øker nivået av et annet hormon (LH), som forårsaker eggløsning når de modne eggceller fra eggstokkene begynner å strømme inn i egglederne.Etter eggløsning tilgjengelige follikler begynne å forvandle seg til det gule legemet, som produserer hormonet progesteron, som bidrar til befruktning.Til prosessen med unnfangelsen er vellykket, til sperm nå egg modnet før hun dør.Hvis den gjennomsnittlige egg er i stand til å overleve 12-24 timer, kan sædcellene i de rette forholdene leve opp til 5 dager.Således, den mest sannsynlige tiden for nesten 100% av befruktning hos kvinner er den perioden som starter 5 dager før eggløsningen og slutter etter 2 dager.
Hvordan beregne den dagen unnfangelsen?
For å gjøre dette, bruker du én eller flere av metodene som er beskrevet nedenfor.De vil hjelpe enhver kvinne til raskere og mer nøyaktig beregne den beste tiden for unnfangelse av fremtiden baby.
1. Lag en kalender av menstruasjonssyklusen og holde orden på dens varighet.Dette vil bidra til å beregne starttiden for eggløsning.For å gjøre dette, er kalenderen feires hver første dag i måneden i minst 3-4 måneder.Vanligvis varer menstruasjonssyklusen fra 26 til 32 dager.Nå beregne hvor mye dine dager varte den korteste og den lengste perioden.Trekk fra 18 dager kort av den månedlige syklus og 11 dager - fra lang.For eksempel, hvis vi tar gjennomsnittlig 28-dagers syklus, så vi får ved å trekke fra 10 og 19 dager hhv.Datoene på kalenderen, som faller mellom disse dager, og vil være mest vellykket for unnfangelse.
2. Mål basal kroppstemperatur.I normale tider, er det 36,6 ° C, men kort tid før eggløsning hos kvinner observert en lett nedgang i kroppstemperatur, og etter - den kraftige økningen.Dermed disse målingene å fastslå tidspunktet for eggløsning i løpet av menstruasjonssyklusen.Men, av seg selv, denne metoden ikke gir et presist svar på spørsmålet: "Hvordan beregne dagen for å bli gravid en baby?"
3. Se etter endringer i cervical væske.I løpet av menstruasjonssyklusen under påvirkning av hormonet forandrer sin mengde, konsistens og utseende.Jo nærmere tidspunktet for eggløsning, jo mer klissete å ta på og gjennomsiktig i utseende, vil hun bli.Hvis du føler at, i forhold til vanlige dager, har cervical væske utslipp bli mer, vet du - tid for unnfangelsen skjedde.
4. En god hjelper på spørsmålet: "Hvordan beregne den dagen unnfangelsen?"- Tjene som en spesiell tester.De er vanligvis i form av teststrimler, hvis sammensetning svarer til tilstedeværelsen av LH i kvinner.Hvis høye nivåer av hormoner, så egget er modent og vil snart være klar til å ta imot sperm.
Andre funksjoner
Noen ganger kroppen selv gir oss signaliserer at starten av eggløsningen er overhengende.Symptomene i noen kvinner kan uttrykkes i en smertefull følelse i underlivet, og utbyttet av egg fra eggstokken kan være ledsaget av mild smerte og kramper.Andre har observert økt ømme bryster som før menstruasjon.For å forstå hvordan man skal beregne den dagen unnfangelsen for en sunn baby, nøye lytte til sine innerste følelser i løpet av menstruasjonssyklusen, som de er noen ganger mer nøyaktig noen vitenskapelige metoder.
