Alle moms vet - at barnet skal gå mer!Men ikke alle vet nøyaktig hvorfor?Ellers, hvorfor noen foreldre begrense turen?
La oss en gang for alle finne ut hvorfor barnet trenger mye å gå?
1. Frisk luft er nødvendig for riktig drift av alle vitale systemer i kroppen, inkludert hjernen, noe som er spesielt viktig for barns utvikling.
2. Frisk luft renser lungene av støv og allergener, og dermed bedre funksjon av slimhinnen i nese og øvre luftveier.
3. Ekstra kostnader til energi mens du går (for å opprettholde kroppstemperaturen og bevegelsesaktivitet) øker aktiviteten av alle kroppens systemer, inkludert hjerte- og immun.
4. Kontakt med barn med ulike miljøfaktorer (regn, vind, frost, varme) ikke visne bort tilpasningsmekanismer i kroppen og stivne.
5. Under påvirkning av ultrafiolette stråler i huden til å produsere vitamin D. I mangel på dette vitaminet utvikler rakitt.
6. Walking bidra til forebygging av nærsynthet.Innendørs mening fokuserer bare på nære objekter, men på gata - og fortsatt på frifot, som er en utmerket forebygging av nærsynthet.
7. Walking gir nye inntrykk og positive følelser, og er avhengig av den intellektuelle og sosiale utvikling av barnet.Walking - denne gangen barnet, la ham velge hva de skal gjøre, hvor du skal dra, hvor lenge å gå.Hold deg nær, men ikke forhindre at barnet til å utforske verden.Oppmuntre samarbeids spill med andre barn.
Når du ikke kan gå?
kan ikke gå, når et barn er syke (feber, svakhet, smerte), spesielt hvis sykdommen er smittsom, for ikke å smitte andre mennesker.
Men rekonvalesensperioden for en tur er mulig og nødvendig.Frisk kjølig luft fremmer helbredelse.Særlig ved sykdommer i luftveiene.Gaten barnet er effektivt hoste, slim otharkivaya.Dette er bra, og indikerer ikke en forverring av sin tilstand!
ikke anbefalt å gå med sine babyer, når det er sterk vind, ekstrem varme, bitter kulde. Hvordan kle?
Dressing babyen for en tur, trenger du et grovt estimat av temperaturen i luften, tar hensyn til vinden.
av klær bør være moderat, fordi svette forårsaker forkjølelse oftere enn hypotermi.
viktigste kravet for barneklær - evnen til å bevege seg aktivt, bevege hodet, løpe, stå på sine egne etter å ha falt, hopping, klatring sportsutstyr.
Når, hvordan og hvor mye du skal gå?
gjenta, men det er veldig viktig!
Prøv å gå i all slags vær for å sikre barnets kontakt med ulike miljøfaktorer (regn, vind, kulde, varme).Det bidrar til å styrke immunforsvaret.
for nyfødt baby mens du går er nødvendig å øke gradvis.
maksimal varighet av turen er ikke begrenset.Ideelt - hele dagen, med pauser for fôring og dressing.Det er klart for moderne foreldre er uoppnåelig, men vi trenger å strebe etter.
første 3-4 måneder kan du gå ut på balkongen, og så, når barnet begynner å vise interesse for omverdenen, for å gå ut.
Walking skal være aktiv.La barnet rikelig løper, hopper, klatrer på lekeplassen.Bevegelsen fremmer fysisk og intellektuell utvikling av barnet og stimulerer aktiviteten av alle vitale systemer i kroppen, spesielt hjerte og immun.
Slik fastslår at barnet er frosset?
viktigste kriteriet - atferden til barnet.
Cool nese, kjøle hælene og penner er ikke tegn til nedkjøling!På en veldig kald babyen reagerer voldsomt - rope, flytting.Huden blir blek nyanse.
Hvis det uansett ikke klage, gå rolig.
Hva om barnet er frosset?Toddler 1. Ta hendene og varm med sin varme.For en ungdom organisere spill aktivt, må han flytte, løp.
2. Når den varmes opp litt, satte hans varme, så han frøs igjen.
Ja, i den rekkefølgen.
Hva om barnet er for varmt? første tegn på overoppheting - en tørst som er et barn spør om å drikke.
1. Gi et minimum av klær.Og enkelt sagt, kle av barnet ditt.
2. gi ham så mye som mulig væsker - ren eller ikke-kullsyreholdig mineralvann, juice, saft, fruktkompott.
3. Hjelper bading i kaldt vann, hvis det er en i nærheten.
EO KomorowskiBarnets helse og sunn fornuft av hans slektninger.
Artikler Kilde: 1kid.ru
