Hvordan beregne de trygge dagene av syklusen?

Til tross for det faktum at det i dag er mange forskjellige former for beskyttelse mot uønsket graviditet, har ikke alle kvinner tyr til unnsetning.Noen unngå kjøp av prevensjonsmidler av økonomiske grunner, andre kan ikke velge en metode som ga dem et par, og noen uregelmessig seksualliv, så stadig svelge tabletter eller upraktisk å sette en spiral.

Nesten alle kvinner har hørt om fenomenet, som trygge dagene av syklusen hvor det er umulig å bli gravid.Men ikke alle vet hvordan man skal beregne disse dager.La oss snakke om den mest populære metoden som brukes i dag

Men før du går videre til en forklaring på hvordan man skal beregne de trygge dagene av syklusen, er det verdt å advare at effektiviteten av disse metodene er svært lav.Å ty til denne metoden for beskyttelse kan være tilrådelig bare for de kvinnene som har en jevn menstruasjonssyklus.Det er, for å anbefale denne metoden for prevensjon kan damene i alderen 25-35 år, utsatt for forkjølelse, har ikke stress, det er ingen hyppige forretningsreiser.Kort sagt, andelen kvinner som kan bruke metoden, med fokus på trygge dagene av menstruasjonssyklusen, er svært liten.Jeg foreslår at det er mulig med mindre par som i prinsippet ikke mot fødselen av en baby, men har ennå ikke begynt å aktivt planlegge.

Secure dagene av syklusen kan beregnes basert på metoden for Ogino-Clauss.Hovedpoenget med denne metoden ligger i det faktum at eggløsning hos kvinner faller, som regel i midten av syklusen.Det vil si, hvis bruddet mellom perioder på 28 dager, modner egget 13-14 dager.Selv egg forblir levedyktig i to dager, men sædcellene kan forbli i "arbeider" tilstand i ca tre dager.Derfor, for å beregne de trygge dagene av syklusen, til dags dato, å bli utgitt når egget lagt fire dager før og etter forventet dato.Det vil si, i en ideell syklus, er det en risiko for graviditet i løpet av perioden fra den niende til den attende dag.Andre dager regnes som trygt.

Effektiviteten av denne metoden er bare 30%, ettersom bare et lite antall kvinner har aldri skjer i en syklus av svikt.Offset tiden for eggløsning kan føre til stress, forkjølelse og mange flere forskjellige grunner.

Det finnes andre metoder for å kontrollere den kvinnelige syklus.Sikre dager kan beregnes basert på analyse av skjedesekret.Under lanseringen av eggehvitene blir mer flytende, og etter at prosessen med eggløsning - innhenting.Det antas at etter tre dager, etter separasjon ble mer tett, ikke kan bli gravid.Imidlertid er ikke alle kvinner er i stand til en slik kvalitativ vurdering av innholdet i deres sekreter.Videre ulike sykdommer (f.eks colpitis) kaster et bilde, noe som gjør denne metoden ubrukelig.

En av de mest nøyaktige, men også ganske sofistikerte måter å styre kvinnelige syklus, er måling av den såkalte basal kroppstemperatur.For å måle denne parameter bør være hver dag, fra den første dag av syklusen, og måletiden bør være minst 5 minutter.Putting termometeret skal være i morgen, før kvinnen kom seg ut av sengen, er det viktig for en kvinne å starte måling sov i minst seks timer.Seksuell kontakt, som skjedde dagen før eller om morgenen, oppheve informasjonsinnholdet av målinger.Reduserer også effektiviteten av fremgangsmåten for bruk av alkohol og visse legemidler.

For å finne ut når de trygge dager kommer, er det nødvendig å bygge en graf over temperatur.Før eggløsning, er temperaturen vanligvis holdes innenfor 36,4-36,5 grader.I farlig tid Tallene er kraftig redusert, og i andre halvdel av syklusen er høyere (ca 37 grader).For å kunne foreta en mer eller mindre pålitelige konklusjoner bør være nøye måle temperaturen i minst tre sykluser.

farlig er dagen for eggløsning (temperaturen falt) og ytterligere to eller tre dager etterpå.På alle andre dager, er sjansen for graviditet lav.