I vanskelige perioder av sitt liv, de fleste begynne å lide av tvangstanker.De klamrer seg til sinnet til en mann som forsøkte å overleve døden av kjær ... Hva er tvangstanker?Det er en falsk idé, gradvis spennende menneskets sinn.Folks sinn blir stadig angrepet av slike tanker, men i en kritisk situasjon dette angrepet kan øke.Dette hindrer en nøktern og korrekt vurdere situasjonen, reduserer kvaliteten på arbeidet og livet, hindrer retten til å planlegge og gjennomføre dem.På grunn av disse tankene en person kan være vanskelig å fokusere og lete etter ytterligere krefter for å overvinne problemene.Tvangstanker utmattende og føre til fortvilelse, å forvrenge virkeligheten at en person begynner å ta for virkeligheten.
Hva kan være årsaken til tvangstanker?
- tapet av en kjær eller venn;
- sterk krangel i familien, konflikter på arbeidsplassen;
- håndheving av eventuelle uønskede handlinger;
- skrekk.
Hva besettelser kan oppstå i en person opplever sorg?
- i livet er ikke lenger god, jeg har bare å holde ut og leve ut;
- ikke ønsker å leve lenger, jeg vil ha ham;
- lenger jeg vil ikke være noen;
- Jeg trenger ikke noen andre, har jeg blitt en byrde for alle;
- det er min skyld;
- glede er borte, vil nå være bare en kamp for å overleve;
- ingen mening i livet.
Disse tankene trenge inn i bevisstheten, og ikke et øyeblikk gi slipp på personen.Til tider, de frata ham på søvn, glede, mat stabilitet.Tvangstanker begynner å kontrollere atferd, begjær, kommunikasjon og fritiden hans offer.Ikke la det å komme seg ut av den sorgfulle tilstand.
Obsessions - en psykisk lidelse?
Det finnes en rekke psykiske lidelser (obsessive nevrose, depresjon), der det er tenkt obsessive naturen.Under disse sykdommene er det bare en mulighet for behandling - farmakoterapi.I dette tilfellet, er det nødvendig å oppsøke en kvalifisert lege.Heldigvis trenger nesten alle mennesker som lider av tvangstanker, ikke har patologiske lidelser.
Hva er innholdet i disse tankene?
Vitenskapen sier at tvangstankene (et annet navn - tvangstanker) - en kontinuerlig repetisjon av uønskede tvil, utsikt, minner, handlinger og frykt, der er det umulig å bli kvitt viljestyrke.I disse forvrengte tanker og coarsens det virkelige problemet.Dette skjer vanligvis noen tanker som etter en tid lining opp i en ond sirkel.
Hva kan gjøres til den personen som lider av tvangstanker?
- nekte deg noe å tenke;
- gå til psykiatere.Tanker compulsive natur - er ikke en sykdom.I Russland er psykiateren forpliktet til å skrive ned pasienten med tvangstanker psykotrope stoffer, som senere kan føre til avhengighet og bivirkninger.Videre gjør slik behandling ikke løse problemet, men bare for en tid dempe symptomer.
- sint på seg selv.For tvangstanker i et visst antall menigheter absolutt alle mennesker.Den eneste forskjellen er hvor mye vekt en person er festet til disse tankene.Hvis det er en vane, kan den bli eliminert uten medikamenter.
Men en slik tilstand kan ikke kjøres.Tross alt, kan i fravær av riktig oppmerksomhet bortsett besettelser utvikle obsessive-compulsive bevegelser.
Forebygging besettelser:
- trenger å sette av tid til å hvile;
- ernæring, utendørs trening - alt bidrar til å fremme psykisk helse;
- interessant yrke, hobbyer.
Tvangstanker - ikke noe problem, hvis det er riktig å behandle dem.Du må nøye se etter selv, prøv å ikke falle ned i fortvilelse.Hvis du bryr deg om noen spørsmål eller problem, er det bedre å diskutere det på forhånd med hodet eller med et familiemedlem, og i alle fall ikke å forsinke før krangelen.Faktisk kan noen traumer føre til tvangstanker eller bevegelser.
