fantastisk kropp - vår leveren.Det er et naturlig filter som ikke bare er i stand til å rense blodet for giftstoffer, men kan også delta i sin syntese.Kirurger ikke blir lei å bli overrasket - hvordan er det mulig at leveren etter fjerning av den berørte delen kunne i tid til å komme til sine tidligere dimensjoner.Og som donor vev festet til skive av leveren, helt kan slå seg ned?
For å holde denne "fabrikken rengjøring", er det viktig å se på kostholdet og spise mat som er nyttig for leveren.Det bør avstå fra hva det ville gjøre vondt.
lister opp produkter som er nyttige for leveren:
- Gulrøtter, rødbeter - rik på betakaroten og flavonoider, som ikke bare er i stand til å fullt ut ernære leveren, men også i stor grad akselerere renseprosessen.
- Grapefrukt - vitamin C og antioksidanter i denne frukten, normal leveren renselsesprosess.Veldig nyttig grapefruktjuice.
- Grønn te - takk catechines (plante antioksidanter) fra kroppen er utledet farlige giftstoffer.
- Epler - er rike på et stoff som pektin.Sammen med andre verdifulle kjemikalier som det gjør arbeidet mer effektivt og leveren hjelper losse det i prosessen med rensing.Epler kan virkelig bli klassifisert som "produkter som er nyttige for leveren."
- vegetabilsk olje produsert av kaldpressing.Denne oljen (lin, hamp, olivenolje), adsorbere toksiner avlaster leveren, under den forutsetning at oljen som brukes i rimelige mengder.
- kalk og sitron - stimulere aktiviteten av leveren og bedre helse.
- Kål - selv en enkel grønnsak, men veldig vanskelig å "bli venner" med leveren.Og frisk, og syltet og stuet kål hjelper leveren til å arbeide uten avbrudd.
ikke liker leveren?
Selv om mange prøver å spise mat er bare nyttig for leveren er kjent for å være mer viktig er ikke mat, men en livsstil.
- Alkoholmisbruk er ødeleggende effekt på hennes tilstand.Alkohol ødelegger cellene i dette viktige kroppen.
- Røyking ødelegger leveren, fordi det ikke er i stand til å håndtere et stort antall av giftstoffer som kommer inn i blodet.
- stekt og fet mat føre til at leveren til å arbeide med et stort overbelastning.Som et resultat av risikoen for utvikling av cirrhose i leveren øker.
- kronisk sult fratar leveren, det er behov for næringsstoffer og gjør den sårbar for infeksjoner.
- Bruk av syntetiske mellomprodukter og komponenter hemmer selvrensende funksjon av leveren.
Leger rapporterer at den viktigste faktoren som fører til skrumplever, er en sykdom anses å være ulike typer hepatitt, som i dag har nådd epidemiske proporsjoner.Hepatitt B og C kan påvirke en person i de mest uventede omstendigheter.Kronisk hepatitt fører til skrumplever.
Nutrition i levercirrhose
Generelle anbefalinger for pasienter som lider av skrumplever:
- fulle vanlig mat - et løfte om god helse;
- lett fordøyelig mat, ikke forårsaker dannelse av gass i tarmen;
- å begrense mengden av fett - bare vegetabilsk olje (noen);
- strenge forbud mot stekt mat, panert mat, konsentrerte buljonger, krydret krydder (pepper, etc.), løk, spinat, hvitløk, sorrel, nøtter, bønner, kakao, konfekt fettbasert, sjokolade, hermetikk,alkohol og tobakk;
- å redusere mengden av salt for å hindre opphopning av væske i bukhulen;
- bør spise mat som er gunstig for leveren: cottage cheese, magert kjøtt og fisk, vegetabilske broths, melke supper, supper, slimete supper, magre meieriprodukter, dampede grønnsaker, frisk frukt og juice.
Ved å følge disse anbefalingene, kan du holde leveren sunn i årene som kommer.
