Mange åndelig praksis på noen måte påvirke noe slikt som "astral".Ideen om det kan variere sterkt.Mange bøker, artikler, folk skrev dem kan bety ved denne tilstanden er helt forskjellige ting.Så forklare de uinnvidde hva astral faktisk, er ikke lett.Hvis vi holder oss til den mest vanlige versjonen, er det en endret bevissthetstilstand der ånden kan reise fritt.Den menneskelige kroppen forblir således på plass.
Hva Astral: I motsetning til den bevisste søvn
Angå dette begrepet, er det mange misforståelser.Dette stammer fra opprinnelsen av hans lange og gjentatte ganger forvrenge meningen.Mange forveksler astralplanet med såkalt lucid dreaming, ser ingen forskjell mellom dem.Likevel er skillet mellom dem er viktig.Hovedsakelig fordi den astrale gjør det mulig å gå utover den fysiske kroppen og å være i den ikke-materielle verden.Mens handlingen i drømmer, uavhengig av graden av bevissthet om hva som skjer, skjer kun i hodene våre.
Faktisk hjernen gjenskaper visse situasjoner, mennesker og ting som kan virke svært reell.Men alle av dem - en slags projeksjon av underbevisstheten.Vi kan sammenligne dem med et sett av piksler i et dataspill, som blir oppfattet fullverdige karakterer, men de er ikke.Likevel kan lucid dreaming godt brukes som et utgangspunkt for dykking på dypere nivåer av det underbevisste og da - for å gå tilbake til astralplanet.
Det skal forstås at terminologien i dette tilfellet - en svært skjør ting.Grensene mellom hva som er astral, og det faktum at de ikke er ofte for vag.Noen ganger er det vanskelig å skille fra hverandre.Kompleksiteten i fenomenet og mangel på utvikling av vitenskap er i denne retningen ikke tillate oss å studere den grundig.Etter å ha lest flere bøker om beslektede emner, er hver person som regel hans egne, personlige meninger om hva som er astral.
alle sikkert hørt om buddhistiske munker som går inn i sølibat for å engasjere seg i selverkjennelse vekk fra det travle mengden.En obligatorisk del av religionen er meditasjon.Og det er - en av nøklene til å oppnå endrede bevissthetstilstander.Men dette er ikke den eneste måten å komme inn i astralplanet.
metoder utgang til astralplanet:
Når tilbakefylling
kan prøve å oppnå ønsket tilstand i en rundkjøring måte, gjennom en drøm.En viktig forutsetning her er total avslapning av kroppen.Ligger nede og gjør seg klar for senga, tenk alle kjent rommet.La det vil være et rom, er stemningen godt kjent for dere.Så hjernen vil ikke ha noe å tenke ut, og elementer vil være dorisovyvat seg selv.Deretter må du se hvordan du går dette rommet, stadig skotter å endre fokus.Det er viktig ikke å stoppe og ikke å bo noe annet sted.
Over tid, hvis du holder bildet i tankene, begynner hun å leve sitt liv.Fargene er lysere deler - en klar og detaljert, det er dybde.Du kan oppleve rykninger.Det distraherer fra bestillingsprosessen og reduserer det til ingenting.For å unngå at dette skjer, må du huske på passivitet.Og når det er rett tid - rommet vil møte øynene er helt ekte - du trenger å handle umiddelbart.Tankeprosessen i dette tilfellet må være et minimum.Omtrent slik, instinktivt, folk handler i ekstreme situasjoner.
Fokuser på hva som skjer hjelper fantasien til lyden til å følge dine bevegelser rundt i rommet.For eksempel kan man tenke seg at beinet bundet tinn som rangler med hvert trinn.Eller lytte til lyden av sine egne fotspor, puste, etc.Hvis i siste øyeblikk, skremt våken - prøv igjen, til du finner deg selv i den bevisste drømmen.For å komme fra her til astralplanet kan være døren til usikkerhet og en følelse av spenningen i det ukjente.Du kan også finne et tomt hull i gulvet og hoppe i det.
ekstreme måter
bør vite at ikke alle metoder er trygg tilgang til astralplanet.Det er noen som er bedre ikke å øve uten skikkelig forberedelse, hvis ikke forlate dem.For eksempel, en nødsituasjon metode press på solar / hjerte plexus.I dette tilfelle faller en mann hurtig og dypt puste til tåkete øyne.Når dette skjer, stopp du puster, noe som gjør den siste åndedrag.Ytterligere tiltak som kan gjøres selv, men for noen grunn det ville være bedre hvis du kan hjelpe andre mennesker.
Han skal presse sterkt på solar plexus eller hjerte ligger.Det er viktig ikke å gå glipp av et kritisk øyeblikk, da det er en alvorlig risiko for hjertestans.Hvis dette skjer, og hjerterytme er ikke gjenopprettet i løpet av tre minutter, du umiddelbart gå til førstehjelp: å gjøre hjertemassasje og kunstig åndedrett.På grunn av sin fare, er denne metoden en av de mest uønskede.
