Operacja "pierestrojki": jak zmienić siebie?

zdarza się, że człowiek jest tak zmęczony, rytmu i jakości życia, zaczyna chcą zmienić wszystko w nim.Powierzchowne podejście do problemu jest wszystko w oryginalnych miejscach, i poprawić wyniki wysiłku nie występuje.Życie samo w sobie jest trudne do zmiany.Z takim podejściem do problemu, osoba zmierzy się inny problem, a następnym pytaniem będzie: "jak zmienić świat wokół?".Oczywiście, tego nie da się zrobić.Nie

jedna ścieżka, która prowadzi każdego, kto przechodzi przez niego, do jakościowej zmiany życia.Oznacza to takie pytanie: Jak zmienić siebie?

najtrudniejsze pytanie: dlaczego?

przyszedł zmienić, trzeba zrozumieć, co trzeba.Bez rozsądnego podejścia, żaden problem nie może być rozwiązany w 100%.Więc trzeba zadać sobie pytanie: Dlaczego mam zmienić?Być może, a następnie wyliczenie złych nawyków, w pamięci typu float wotum nieufności, które zostały otrzymane od innych ludzi, czy może pamięta sytuację, w której stracił coś ze względu na ich cechy osobiste.

niezadowolenie - nie tylko źródłem kompleksów, ale kluczem do rozwiązania problemu.Strach przed powtórzeniem błędów nie da powrót do poprzedniego stanu, a zatem będzie stworzenie podstaw do zmiany jakości.Pamiętaj o niewykonanie powodzenia w kolejnym etapie życia.

Manifestacja będzie

Jeśli chcesz wiedzieć jak zmienić się na lepsze, to prawdopodobnie jesteś już zaznajomiony z tym, co "dyscypliny".To jest niemożliwe bez woli, który przedstawia osobę do działania.

nie panować nad sobą - to znaczy nie być w stanie poprawić się.Jest to bardzo ważny moment w restrukturyzacji jednostki, z powodu, że nie rozwinął wolę nadzieja na zmiany jest bez znaczenia bez zmiany cech charakteru samego siebie - po prostu marzenie.

rozwijać wolę, można spróbować wykonać następujące czynności:

  • stworzyć dla siebie kilka codzienne zasady (iść do łóżka w określonym czasie do spania, pracy w godzinach nadliczbowych, aby wykonać ćwiczenia).Jakie są zasady - nie ma znaczenia, o ile są one zgodne z terminem.
  • coś osiągnąć: powinno być dostępne do celu, ale wymaga nakładów energii.

Jeśli praktyka takich metod będzie, zmiana będzie się o wiele łatwiejsze.

Pozbycie nawyków

pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy, gdy myślisz o tym, jak zmienić - nawyki.Musimy pozbyć się niemal wszystkich przyzwyczajeń, z wyjątkiem tych, które go na swoją korzyść.Na przykład, dlaczego go tak samo, na co dzień?Zmień swoje sposoby, trasy, ludzie, z którymi Pomyśl co dzień.Odrzuć wszystkie stare i otworzyć nowe.

Dzięki temu można przerobił się na inny model zachowania, który przejdzie do następnego kroku.

Zmień cele

Jeśli masz duży cel w życiu - aby ją zmienić, lub nieco Adjust.Pomoże to w celu dostosowania się do nowego środowiska (po wszystkim, jak osiągnąć stare i nowe cele będą inne), a to oznacza, że ​​tożsamość będzie również prawidłowe.

Zmiana perspektywy

kolejny krok w odbudowie tożsamości jest globalny.Jeśli po wykonaniu wszystkich powyższych punktów, a następnie, gotowy, aby dowiedzieć się, jak zmienić się poprzez zmianę świata.

Aby dokonać tej rewolucji, potrzebujemy bodźca zewnętrznego: wielkie szczęście lub smutek.Jak ktoś: jeden, czy nie, najważniejsze - że uczucie było szczere i silne.

Możesz wybrać dla siebie to, co się stać: materialistą, romantyczny, idealista, człowiek głęboko religijny, oderwane od rzeczywistości, filozofa czy pragmatyk.Wiele sposobów, w jaki można "rzeźbić" swoją tożsamość.

Running od siebie

Jak zmienić bez zmiany samego siebie?To pytanie jest na końcu artykułu nie jest przypadkowy.Zatracić się - swoją osobowość pręt - proste.I to jest główna trudność w odbudowie jednostki.Ważne jest, aby wiedzieć, że przed wprowadzić zmiany, należy przydzielić jeden obszar jednostki (w stosunku do kogoś innego, pragnienie czegoś), że nie zmieni się i pozostanie tak jest zawsze.

Tak, mamy wymienione główne metody rekonstrukcji życia.Mimo to, trzeba pamiętać, że najlepszą odpowiedzią na pytanie: "Jak mogę zmienić siebie?" Ukrywanie się w Ciebie.