W każdym słowniku, podręczniki psychologii, a w prawie każdym artykule prasowym na temat zazdrości, mówi, że jest to negatywne uczucie, i trzeba się go pozbyć.Ale jeśli tego instynktu wrodzonej natury, to jest nam na dobre?Nikt nie zwraca przestanie migać i oferuje walczyć ochotę zdjąć rękę z palącym upale.Więc dlaczego psychologowie daje zalecenia, jak radzić sobie z zazdrością?Ponieważ podstawowe instynkty przetrwania zmierzające do osób w świecie dzikiej przyrody, w społeczeństwie, nie tylko tracą swoją funkcję ochronną, ale także stać się przyczyną problemów zdrowotnych, zarówno psychicznych i fizycznych.
Naukowcy wykazały, że uczucie zazdrości wywołuje wydzielanie wazopresyny do krwi - hormonu, który powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, odruch skurczu mięśni, zwiększanie ciśnienia.Oznacza to, że kontrolowane zachowanie niektórych mężczyzn i kobiet, pod wpływem tego uczucia można łatwo wytłumaczyć w kategoriach fizjologii.Ale jeśli kobieta jest emocjonalnie skłonni do wyrażania swoich uczuć, człowiek na uwolnienie hormonu odpowiadającego działania.Dlatego mężczyzna powoduje zazdrość demonstracja bicie i stłumiona przyczyną problemów zdrowotnych w bardzo zazdrosny.
Jak radzić sobie z zazdrością męża
zwykle od destrukcyjnych emocji w większym lub mniejszym stopniu, dotyczy obu partnerów.W takich przypadkach, psychologów daje zalecenia, jak radzić sobie z zazdrością, zmniejszenie napięcia nerwowego, który powoduje dolegliwości fizycznej, i ustanowić relacje rodzinne.
znanych psychologów XX wieku, takich jak Freud, E. Byrne, E. Erickson stwierdził, że zazdrosna natura wyluzowany na etapie niemowlęctwa rozwoju i wyraża stopień zaufania w świecie.Negatywne doświadczenia relacji z matki wpływa na resztę życia i tworzy pragnienie całkowitej kontroli nad ludźmi.
Jeśli oboje małżonkowie zamierzają utrzymać eksperci relations wezwać człowieka do ponownego rozważenia strategii zachowania partnerstwa, uświadomić sobie, że małżeństwo nie jest podstawą do tłumienia żoną jednostki.
również ważnym aspektem zachowania spokoju umysłu jest pewność siebie.Ci, którzy cierpią z powodu bolesnych niekontrolowane napady zazdrości, psychologowie doradzają celowo się podnieść poziom samooceny.
Istnieje wiele skutecznych sposobów radzenia sobie z zazdrością: Louise Hay oferuje czytania afirmacje, Alexander radzi Sviyash aktywnie praktykuje przebaczenie, kapłani prawosławni polecam specjalną modlitwę - każdy znajdzie najbardziej odpowiednie metody.Wszystkie te metody mają na celu zmienić nastawienie do świata, aby mieć partnera do niego.Dowiedz się kochać i szanować siebie, zaufać ludziom zbudować kreatywną, wzajemnie ubogacać relacje.
Jednak sukces w walce z negatywnym jakości osiągną tylko ci, którzy chcą zmienić siebie.Jeśli mąż jest przekonany o słuszności swojej pozycji w życiu i uważa za niemożliwe do poszanowania osobistej przestrzeni swoich bliskich, dąży do całkowitej kontroli we wszystkich obszarach relacji międzyludzkich, wskazówki, jak radzić sobie z zazdrością, będzie bezużyteczny.Niestety, takie przypadki rzadko są podatne na korekty.Co zrobić z zazdrości, który bierze życie postaci bolesnych i kalectwo ludzi?Znosić upokorzenia i bicia, aby utrzymać rodzinę dla dzieci?Jest zdrowie dzieci nie szkodzi niekorzystny klimat psychologiczny rodziny?Wspaniały psycholog Andrew Kurpatov w swojej książce, "Piękna i Bestia" w tej sprawie daje jej rady, aby dowiedzieć się, z którymi spotkała się w rzeczywistości: a zaczarowany książę potrzebuje wsparcia emocjonalnego, lub osoby o niskiej moralności, szuka powodu, by cieszyć się jej upokorzenie,Pierwsza pomoc profesjonalnego psychologa.Z drugiej trzeba zostawić.
