Według statystyk, kryzys połowy życia u mężczyzn obserwuje się w zakresie od 35 do 45 lat.To wtedy wystąpić (zwłaszcza od 38 do 42 lat), większość rozwodów, profesjonalne wypadków, chorób układu nerwowego, alkoholizm, a nawet samobójstwo.
Oczywiście, nazywają ten okres lekki i język radosne po prostu się nie włącza.Ale z drugiej strony, to właśnie w tym czasie nie jest ponowna ocena wartości, samowiedzy, nabycie światowej mądrości.
Więc kryzys połowy życia u mężczyzn, i czy istnieje możliwość przezwyciężenia?
objawy kryzys wieku średniego
najbardziej charakterystycznych oznak kryzysu są:
- niepokój o swoją przyszłość (np, strach przed utratą pracy, a pozostawiony bez środków do życia).
- Poczucie monotonii - wydaje się, że w życiu nie ma nic nowego i ciekawego.
- depresja, niezadowolenie, apatia, nerwice.
- Czując zły stan zdrowia (w tym okresie pierwsze oznaki starzenia, poważnego chorób przewlekłych, etc.).
- Aktualizacja wartości małżeństwa w kierunku ujemnym (w tym czasie osoba staje się partnerem, irytujące, jak nikt inny).
- negatywne oceny bieżącej karierze (tu charakteryzuje się poczuciem niezadowolenia, jej osiągnięć i chęci zacząć od nowa zupełnie zmienić wszystko).
- odwołać się do ezoterycznej, czy religii (w tym okresie staje się istotne pytanie z serii: "Jaki jest sens życia?" I "Dlaczego się urodziłem?").
powodów kryzysu wieku średniego
Po osiągnięciu 35 lat mężczyźni zaczynają analizować przeszłość i na podstawie wyników, myśleć o przyszłości.W zasadzie, nie można powiedzieć, że jest złe - ale to jest wiele osób, w końcu dojść do awarii i poczucie pustki.Niektóre z nich zaczynają się martwić o jego wieku - połowa życia został mieszkał, a wiele z rzeczy, które chciałem osiągnąć - i nie został osiągnięty.
Jeśli początku człowiek założył rodzinę i dzieci - są one już bardzo dojrzały, utrudnić przeżyć kryzys tożsamości.Z tego powodu, często jakiś niezrozumiały dla innych, stara się udowodnić swoją młodość.
kryzys wieku średniego dla mężczyzn - co robić?
- Jeśli zaobserwowano pierwsze oznaki - Najpierw trzeba jasno zrozumieć, co się dzieje i nie odpisuje wszystkie zwykłe zmęczenie, stres, choroby, itp
- do ponownej oceny swojego życia, aby wybrać najważniejsze cele na kilka lat.Zrozum - i jeśli naprawdę chciał i potrzebował?
- skoncentrować swoje siły na starając się uniknąć kryzysu, oraz możliwości samorealizacji w tym okresie.W tym momencie ważne jest, aby zrozumieć - przyszłe życie zależy od tego jak będzie doświadczony w tym czasie.
- Poszukiwanie nowych inspirujących marzeń i celów, które pomogą przezwyciężyć kryzys mężczyzn w średnim wieku.Sprawdź to po prostu: jeśli myśl o wybranej klasy ma energię i poczucie radości, tak, to jest to samo.
- realizacji wszystkich planów, które chcieliby realizować w pierwszej połowie życia.Aby dowiedzieć się na snowboardzie?Wybierz się w podróż dookoła świata?Konieczne jest, aby wszystkie życzenia ... i krok do nowego życia z nowymi marzeniami.
- Engage przeszacowania ich wieku.Nieocenionym wynikiem kryzysu można uznać: umysł, przekształcony mądrości;zdolność do kontaktów, wydanych w odpustu;tożsamość, przekształcony zaufania.
Wiele osób uważa, że kryzys wieku średniego dla mężczyzn - w rzeczywistości nie więcej niż bzdury.Jednak, termin ten odnosi się tylko do najbardziej naturalnego żywotności, które niezależnie od woli, występują w każdej osobie.I to jest bardzo ważne, aby zdecydować, jak ją pokonać, przez dłuższy czas, co wynika z niego wyciągnąć.Po tym wszystkim, decyzje zależy od całego życia przyszłego.
