Każdy z nas w życiu nie były niezaspokojone zhelaniya.Ochen bolesne warunki takie, gdy chodzi o miłość relacje i nie tylko.Niespełnione pragnienia często prowadzi ludzi do szukania problemów w danych zewnętrznych, cechy charakteru itpTo może pomóc im dostrzec pewne wady, ale z drugiej strony, z powodu nieudolnego introspekcji niezaspokojone pragnienia, może doprowadzić do głębokiego poczucia niższości.
nieprzyjemne uczucie niezadowolenia wzmacnia pragnienia takie cechy jak zadumy: "chcę być kochanką morza i polecenia złote rybki".Rozmarzenie i oddzielenie od rzeczywistości wzrost ogólnych nieprzyjemnych emocji.Nadmierne i niewłaściwe psuje wyobraźni myślenie.A szkoda zadumy jest to, że niezgodność rzeczywistości do naszych marzeń tworzy przygnębienie, smutek.Jeśli człowiek zaczyna nadmiernie przewidzieć nadchodzący przyjemne doświadczenie, osłabia przyjemność dostał z prawdziwego zdarzenia (po filmie, skanowany po raz drugi nie jest tak interesujące jak pierwszy).
wzmacnia również poczucie, że tworzą niezaspokojone pragnienia, pragnienia przytomności.Czasami osoba doświadcza niewytłumaczalny smutek, ale to jest często cytowany niezadowolenie z pragnieniem, że nie zrealizowany.Jeśli sobie sprawę, niejasno - to nas i prowadzi do zniechęcenia.Najlepszym sposobem na poprawę nastroju w tym przypadku - do realizacji swoich pragnień.
Musimy zadać sobie pytanie i spróbować dać sobie logiczny, uzasadnionej odpowiedzi.Jeśli odczuwasz ból, i czujesz, że może to być z powodu niektórych niezaspokojonych pragnień, zadać sobie te pytania.Co musi chcę (lub chciał / chce), aby spotkać się w trakcie tej czynności (pracy, imprez, dialog)?Potrzeby te mogą być potrzeba prestiżu (zatwierdzenia), komunikuje się odpowiedniej wiedzy.Co przyjemnością oczekuję od realizacji tych działań (uwaga, troska, pomoc, zatwierdzenia, współczucia)?Lub jakiegokolwiek dyskomfortu chcę się pozbyć?Na przykład, zazdroszczę udanego pracownika.Muszę o tym porozmawiać, ale nie z każdego.W tym przypadku, nie chciałbym nie tylko zazdrość, ale również z niezaspokojonego pragnienia triumfować, ale jeśli uświadomić sobie, co muszę nie jest zadowolony, a konkretnie, jakie działania lub słowa, które oczekiwane towarzysza, będę się łatwiejsze.Jest to konieczne, aby wprowadzić specyficzne zachowanie innych ludzi, których można oczekiwać od nich, i że będzie spełniać swoje pragnienia.Co jest dla Ciebie wartość tych działań, jakie są ich konsekwencje?Co jeszcze może być opcje, które własnych potrzeb?Dlaczego myślisz, że to jest, że osoba lub okoliczności najlepsze do zaspokojenia pragnienia?Jeśli raspishesh
odpowiedzi na te pytania na piśmie, to będzie jeszcze lepiej niż myślenie psychicznego.Szczegóły zostaną pomalowane w odpowiedzi na każde pytanie, tym lepiej.To pomoże złagodzić stan, w którym pogrążył niespełnione pragnienia.I nie zapominaj, że jasność myśli, kiedy wszystko "sortowania", a wyobraźnia jest pod kontrolą - najlepszej ochrony przed jakąkolwiek melancholii.Powodzenia!
