być zadbana dziś - to nie jest chwilowa moda czy kaprys, ale brutalna konieczność.Bo jeśli kobieta wygląda dobrze, to jest sukces, zdrowe, samowystarczalny.Takie są wymogi czasów i obyczajów współczesnego społeczeństwa.Wynika z tego, logiczne pytanie o tym, jak prawidłowo dbać o nich.Dowiedz się najlepszy na błędach innych.Z nich i zacząć.
Czyszczenie skóry
Twierdził, że więcej zrobić, złuszczanie, skóra będzie młodszy.Zwolennicy tego mitu nie zdają sobie sprawy, że w tym przypadku pozbawiona delikatnym welonem wilgoci, bez którego wynikiem jest odwrotnie: zmarszczki.A jeśli masz tłustą problemu skóry lub gdy taka opieka Sytuację pogarsza.Wybierz delikatnego detergentu bez złuszczające działanie i zawartość alkoholu.
Higiena ciała
Co jest potrzebne prysznic rano i wieczorem, że wszystko wiedzą.Jak prawidłowo dbać o ciało, nie wiele osób sądzi.Temperatura wody nie powinna być stała, jak bardzo gorąco lub na zimno.Prawo na przemian ciepłe i chłodne temperatury wody przyjemne dla Ciebie.W tym samym czasie, nie jest to konieczne, za każdym razem używając mydła lub żelu pod prysznic, w taki sposób, aby nie zakłócać naturalnego kwasowość skóry.Każdego dnia można użyć neutralnego żelu lub specjalne środki do higieny intymnej.
maska i masaż
Te twarzy i głowy włosy są dogodnie prowadzić bezpośrednio przed prysznicem lub podczas kąpieli w łazience, a co najmniej raz na dwa tygodnie.
usuwa włosy, czy nie?Jak?
dbać o siebie - jest to również czas, aby pozbyć się niechcianej roślinności.Nowoczesny kobiet włosy powinny być tylko na głowie!Depilacja najlepiej jest wykonywać pod prysznicem.
Ochrona
Nawilżający jest potrzebne nie tylko do twarzy, ale również ciało.Po prysznicu, to jest czas, aby skorzystać z odpowiedniego narzędzia.A w lecie powinien być krem z filtrem SPF co najmniej 15. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do tych, którzy są ponad 30. Więc spowalniają starzenie się skóry i pojawiają się nowe zmarszczki.
włosów i stylizacji
Jak prawidłowo dbać o siebie: często czesanie włosów w ciągu dnia lub rano i wieczorem?Pytanie nie jest bezczynny, bo z pomocą szczotki do włosów w całej ich długości dystrybuowane naturalnych olejów, które odżywiają włosy, ich wzmocnienie, i zapobiec ich splątania.Ale to też nie jest pomocne.Częstość szczotkowania zależy od długości włosów.Im krótsze są, tym więcej musi uwodzenie.
zwrócić uwagę na włosy.To nie tylko jego obecność, ale czy to jest dla ciebie.Porozmawiaj z fryzjera, jaki styl będzie najbardziej udanych.Specjalista powie najlepszą opcję w odniesieniu do kształtu twarzy i gęstości włosów.
Nails
Jak dbać o siebie?O piękno nie wchodzi w rachubę, chyba że masz manicure i pedicure.Nie jest konieczne, aby korzystać z usług ekspertów w drogich salonach.To wystarczy, aby umieścić naturalny kolor paznokci na paznokcie wypielęgnowane palce rąk i nóg.
