Usuwanie stresu sprzed ślubu?

Pomimo wszystkich hype i stresu, trzeba czasu, aby odpocząć i cieszyć się dni, które pozostały przed ślubem.Jest to szczególna okazja w życiu, więc na pewno nie chce być emocjonalnym wrakiem lub fizycznie wyczerpany w najbardziej krytycznym dniu.

Niestety, bez względu na to, jak starannie zaplanować ślub i ile czasu spędził na jego przygotowanie (i może to być kilka tygodni i miesięcy), bez względu na to jak dokładnie nie należysz do szczegółów, coś może pójśćnie zgodnie z planem.Uczucia i lęki mogą całkowicie zepsuć nerwy i wygląd.Ale trzeba zrobić wszystko, aby twój ślub pozostał w pamięci najpiękniejszego dnia w życiu.

- Porozmawiaj z ukochaną osobą, jeśli czujesz się przytłoczony, strach przed utratą wolności lub złamać miłość życia rodzinnego, strach przed odpowiedzialnością.

Nie bój się, aby omówić swoje obawy i lęki, są naturalne.Staraj się budować relacje w przyszłości, gdzie nie jest tylko miłość, ale także szanować.Rozciągnąć swój miesiąc miodowy na całe życie.Tylko twoje pragnienie uszczęśliwiać siebie i swoją połowę zależy od dalszego szczęśliwego życia.Ale teraz nie jesteś sam z ukochaną osobą!

- Przed rozpoczęciem ślubu wyścigu prosić o pomoc.

wynająć profesjonalną agencję obchodów, on dba o wszystkie szczegóły, w ramach przygotowań do ślubu, lub przynajmniej zapytać, bliskiego przyjaciela lub krewnego, aby Ci pomóc.Biorąc pomóc zaoszczędzić swoje nerwy, które są warte więcej niż pieniądze.Ślub - to dwa.Pan młody powinien również uczestniczyć w przygotowaniu uroczystości.Ale nie pobrać go, niech wybrać swoje zadanie przed wykonaniem, którego nie będzie miał nic przeciwko.

I nie zapomnij, aby zwrócić uwagę na siebie.Nie daj się tak zaabsorbowane rzeczy ślubne przestać robić te rzeczy słodkie i zabawy i niespodzianek, które przedtem decyzji, aby wziąć ślub.Kontynuuj, aby poznać się nawzajem.Nie pozwól umrzeć romans.

- W żadnym przypadku nie spędzić wieczór panieński tuż przed ślubem.

Wyobraź sobie, jak będzie wyglądać w następnym dniu.Nie, nie.Musisz się oprzeć!Spędzać czas z przyjaciółmi na kilka dni przed ślubem.

- Naucz się mówić nie.

Pamiętaj, że to jest twoje życie, nie poddawaj się presji, nie należy przyjmować więcej niż można obsłużyć.Skupić się na rzeczach, które naprawdę się liczą.Nie trać czasu i energii na rzeczy, które nie mają znaczenia, zaplanować dzień.Ogólnie rzecz biorąc, to nie tylko preparaty sprzed ślubu.

- Poświęć trochę czasu dla siebie, dla tych działań, które nie są do nadchodzącego ślubu nieistotne.

nic złego, jeśli trochę odłączony od planów ślubnych na chwilę.Weź relaksujący, pachnącą kąpiel, pójść do kina lub wybrać się na relaksujący masaż.Poświęć kilka minut każdego dnia na relaks i odpoczynek.

- Przed ślubem, iść do łóżka wcześnie.

spać przynajmniej 8 godzin, proszę mi wierzyć, następnego dnia będzie bardzo długa.Jeśli nie możesz spać, zrelaksować mięśnie twarzy i ciała, leżeć w ciszy, pomyśl o czymś abstrakcyjnym.

- rano w dniu ślubu, nawet jeśli nie masz apetytu, spróbuj zjeść, trzeba energii.

pić zielonej herbaty, soki, jeść owoce.Kawa - napój nie najlepszy tego dnia.Kawa będzie jeszcze więcej serce waliło z podniecenia.W żadnym przypadku nie pić alkoholu.Po opiekania cały dzień naprzód.Pijany bride - to nawet nienaturalne.

jeść?Przed makijaż, manicure i włosów.Jesteś piękna!A dziś - najpiękniejszy dzień w życiu!

Artykuły Źródło: hint4.me