Jaka powinna być waga do wzrostu wśród dziewcząt?

Kobiety to grupa ludności, która przeżywa więcej niż inni o ich wagi.Fakt, że współczesne standardy piękna nałożone na nich bardzo niebezpieczny pomysł, twierdząc, że kobiety bardziej atrakcyjne niż była cieńsza.W efekcie, próbując stać się prawdziwą królową piękności dziewczyny i nie zauważyć, jak są one przekształcane w cienkie osób, których mężczyźni nie zwracać uwagi.Więc nie być traktowane jako dogmat, że jest wymawiane wszystko z ekranów telewizyjnych.Do tej pory, istnieją specjalne stoły zaprojektowane przez lekarzy.Regulują jaki powinien być stosunek wagi i wzrostu u dziewcząt.

Najprostszym sposobem obliczenia płci pięknej najbardziej odpowiednią wagę, po prostu odjęcie wielkości wzrostu jest obliczana w cm 110. Ta technika zawsze był używany wcześniej.Dzisiaj, idealna waga dla kobiet oblicza się nieco inaczej.Tabele są specjalne przeznaczone do długiego czasu.Są one oparte na badaniach statystycznych na dużą skalę.Od nich można dowiedzieć się stosunek wagi i wzrostu u dziewcząt najbardziej preferowanych.Z tych tabelach powinny być znane każdemu, kto troszczy się o jego ciężarem.Na przykład, idealny ciężar na wysokości 165 cm, mieści się w zakresie od 53 do 59 kg.Jednakże, należy zauważyć, że te wskaźniki nadają się tylko do rzetelnego połowa ludzi, którzy tzw normostenicheskaya ciała.Jeśli dziewczyna jest astenikov, a następnie do niej odpowiedni wzrost normalnej wagi będzie w ciągu 51 do 54 kg.Waga w wysokości ciała dziewcząt z giperstenichnym jest również różni się od innych.Nie będzie idealna waga 57-65 kg.

Dlaczego muszę wiedzieć właściwą wagę do wysokości wśród dziewcząt?

należy rozumieć, że dziewczęta muszą zachować swoją wagę w normalnym zakresie, w pierwszej kolejności, aby nie zakłócać własnego układu hormonalnego.Fakt, że w tkance tłuszczowej, zdolnego do wytwarzania hormonów, należących do grupy estrogenów.Są to bardzo ważne, ponieważ ich udział w regulacji aktywności seksualnej, jak również w układzie sercowo-naczyniowym.W takim przypadku, gdy stosunek wagi i wzrostu u dziewcząt naruszonych w strontu gwałtowny spadek masy ciała, produkcja hormonów jest również bardzo szybki spadek.W wyniku tego łamane cyklu miesiączkowego.Niektóre kobiety mają bardzo cienką, nawet czasowa utrata funkcji rozrodczych.

Czasami ich pragnienie, aby zmniejszyć masę dziewczyn przyniósł ich ciała do prawie całkowitego wyczerpania.Jeśli regularnie zrezygnować jedzenia, w
Ostatecznie może to prowadzić do rozwoju chorób, takich jak anoreksja.To jest tak poważna, że ​​aby uratować pacjenta, nawet z najbardziej nowoczesne metody leczenia nie jest we wszystkich przypadkach.Tak więc całkowite odrzucenie jedzenia - to nie jest rozwiązanie problemu nadwagi.

Oczywiście, że nie jest to przydatne dla dziewcząt i nadwagą.Fakt, że dodatkowy ciężar zwiększa obciążenie układu sercowo-naczyniowego.To prowadzi do szybkiego jej zużywania i rozwoju wielu chorób.