1. psychicznie przygotować się do nadchodzących zmian, wyobrażając sobie idealnego "ja".
Co najbardziej podziwiasz?Jak widzisz swoją przyszłość?Jak chcesz być?Pomyśl o sobie jako o osobie.
2. Pozbądź się starych kawałków papieru!
pewno wielu z was ma dom zaśmiecona różnych kawałków papieru - wszelkiego rodzaju rekordy, stare recepty, źle przekierowane, notatki do siebie.Pozbyć się tego wszystkiego.Zniszcz niszczarki papieru, dostaniesz ten porządek i bezpieczeństwo w Twoim domu.
3. Pamiętaj, że nieoczekiwane zdarzenia mogą być dobrodziejstwem.
kiedyś powiedział Dalajlama: "Pamiętaj, że nieuzyskanie co się tak spragniony, czasami szczęście jest wspaniałym darem."
4. Zapytaj ludzi, podziwiać, jak stał się tym, kim jesteśmy teraz.
Wielu z nas w życiu są ludzie, których podziwiam.Zrozumienie, w jaki sposób rozpoczął swoją karierę, jak pokonywać trudności i jak zagospodarowany życie, przyczyni się do osiągnięcia własnego dobrobytu.
5. Unikaj alkoholu, papierosów i innych wad.
Być może są właśnie dla Ciebie kulach, zniekształcając wspólny pogląd na świat.A pieniądze zapisane przez zakup tych szkodliwych substancji, może być używany na czymś przyjemnym, na przykład podróży.
6. Pozbądź się negatywnych elementów swojego życia, czy są to osoby lub prace, które nie chcą robić.
Jeśli masz przyjaciół, którzy są zdenerwowane lub hamują cię, nie ma potrzeby, aby utrzymać i kontynuować związek tylko z poczucia obowiązku.Tear takie linki i pozbyć się pecha. 7. początek dnia czystej kartki, utworzyć nową listę przy filiżance porannej kawy.
jasne zrozumienie tego, co masz zrobić dzisiaj, pomoże Ci utrzymać się na torze. 8. miejsce w domu pełnym porządku i pozbyć się wszystkich niepotrzebnych rzeczy.
nie tylko ze starych receptur, jak wspomniano wcześniej, ale także od wszystkich śmieci, które wprowadzają na sprzedaży, składowisko odpadów, lub że można dać biednym. 9. Praktyka proste przechowywanie informacji osobistych.
Tworzenie prostej zbiór folderów i etykiet - to jest coś, co nie wymaga z usług osobistego sekretarza i zdolność do podejmowania twoje życie o wiele łatwiejsze, gdy szukasz właściwych informacji.
10. zakupu produktu przez tydzień w najbardziej dogodnych terminach.
zrobić listę, budżet i kupić tylko to, czego potrzebujesz, aby zaoszczędzić czas i pieniądze. 11. Zrób test na profesjonalizm, który pomoże zidentyfikować swoje mocne.
Jeśli nie rozwinął karierę, a nie wiesz od czego zacząć, aby uzyskać toczenia piłki, ta metoda może być bardzo przydatne do identyfikacji swoich mocnych i wybrać odpowiedni kierunek. 12. Jeśli masz problemy, skontaktuj się ze specjalistami.
Wiele z nich boryka się z martwych cienie przeszłości lub przeciągnij w poważnym obciążeniem emocjonalnym, które nie pozwalają im iść do przodu.Praca z tym obciążeń, pozbyć się go i iść naprzód z pomocą specjalistów. 13. Sprawdź, audyt i pozbyć przeterminowanych leków i żywności.
Kiedy zaczniesz to robić, to zaskoczeniem może znaleźć coś z 3-letniej torebki przypraw do 5-letniego aspiryny. 14. Opracowanie własne diety, z naciskiem na zboża, warzywa i owoce.
Prawidłowe odżywianie daje wspaniały wpływ na ogólną energii ciała. 15. Weź witamin.Suplementy witaminy
przyczynić się do zmniejszenia możliwości rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów i osteoporozy.
Artykuły Źródło: psylive.ru
