Kardamon - to roślina, która rośnie w tropikalnych krajach.Od czasów starożytnych, a dziś jest uważana za jedną z najdroższych przypraw.W Indiach to przyprawa z pikantnym i ostry smak był używany nie tylko w kuchni, ale również w medycynie.Kardamon pomógł ludziom pozbyć się otyłości i chorób skóry.W ostatnich latach stają się coraz częściej wykorzystywane kardamon, aby schudnąć, ponieważ doskonale pobudza procesy trawienne i wyświetla organizm z toksyn i odpadów.
Właściwości
kardamonu Kardamon ma bardzo złożony skład.Jest bogaty w olejki eteryczne, które zawierają takie rzadkie i dlatego bardzo cenne substancje, takie jak borneolem, limonen, Amidon, cyneol.A ponadto kompozycja ta przyprawy zawiera żelazo, wapń, magnez, potas, miedź, cynk, fosfor, witaminy B i C, węglowodany, tłuszcze, białka i inne elementy.Tak więc wiele składników odżywczych, są określane i użyteczne właściwości tej przyprawy.Kardamon - doskonała antyseptyczne, który jest stosowany do zapalenia w obrębie jamy ustnej.Kardamon guma nie tylko oczyszcza i łagodzi nudności usta, odświeżyć oddech.Ponadto, kardamon pomaga w leczeniu kataru i ból gardła, polepsza samopoczucie i pomaga uporać się z głowy.Również przynosi wiele korzyści kardamon do utraty wagi, ponieważ jest w stanie przyspieszyć metabolizm, poprawia jelit.
Dlaczego kardamonu pomaga odchudzanie
Jak wspomniano powyżej, w Indiach kilka tysięcy lat temu, pikantne przyprawy używane do zwalczania otyłości.W procesie odchudzania kardamonu odgrywa rolę katalizatora, co znacznie przyspiesza procesy metaboliczne w organizmie, przez co nastąpił gwałtowny spalanie kalorii.Kardamon do utraty wagi są często używane razem z czerwonym pieprzem i cynamonem.Sojusz ten wspomaga przemianę materii, która pomaga spalić tłuszcz.
Jak stosuje
kardamon kardamon może być stosowany jako przyprawa, dodawanie do środków spożywczych, a zwłaszcza wysoką kalorii i tłuszczu.Częściej jednak pozbyć się dodatkowych kilogramów używanych herbata z kardamonem.Ugotować na kilka sposobów:
Metoda 1 łyżeczka nasion kardamonu zaparzyć w szklance wrzącej wody, pozostawić na 10-15 minut.Napar pić pół godziny przed posiłkami przez dwa tygodnie.W tym okresie, należy powstrzymać się od palenia i alkoholu.
Metoda 2: Ta opcja jest przygotowanie zielonej herbaty i przypraw.W małej łyżeczki kardamonu termos zaparzyć łyżka z zielonej herbaty.Napój powinien nalegać noc, można go używać w godzinach porannych zamiast zwykłej herbaty, rozcieńczonym wodą.Ta herbata należy wypić w około dwadzieścia minut przed posiłkami przez trzy do czterech filiżanek dziennie.Ale ta żywność nie powinna pić herbatę.
Metoda 3: Jest to przepis ludowej herbaty, według których powinno się mieszać pół łyżeczki imbiru, kardamonu i łyżkę wapna kwiat i ziele dziurawca.Dodano także pół łyżeczki sproszkowanego rumianku.Artykuł 1.5.Łyżka ta mieszanka wystarczy na imbryku.
Istnieje kilka przeciwwskazań do stosowania tej przyprawy.Jedz to nie może być kobiety ciężarne i karmiące, osoby z chorobami przewodu pokarmowego i skłonnością do reakcji alergicznych.
Gdzie kupić kardamon
Dawno minęły czasy, gdy można było kupić kardamon tylko w aptekach.Dzisiaj, przyprawy można znaleźć na rynku lub w supermarkecie.Ponadto, nie było specjalistycznych sklepach przyprawy.Można także zamówić przez Internet kardamonu.
