Zazwyczaj słowo "bakterie" kojarzy nam się z różnych chorób i innych problemów.Jednak nie jest to prawdą.Po tym wszystkim, nasz organizm - jest to najbardziej zróżnicowana siedliskiem drobnoustrojów.Wśród nich są nawet bakterie, bez których normalne życie jest niemożliwe.Grupa ta obejmuje bakterie kwasu mlekowego, które żyją w jelitach zdrowych ludzi.Na ogół, są grupą Gram-dodatnich, mikroaerofilowych mikroorganizmów, które promuje, ulegających fermentacji węglowodanów, tworząc w ten sposób kwas mlekowy.Ta fermentacja jest często stosowany w przemysłowej produkcji środków do utrzymania i przetwarzania żywności i napojów, jak i w domu.
W organizmie bakterie wykonać wiele przydatnych funkcji.Przede wszystkim, bakterie kwasu mlekowego utrzymać optymalną równowagę kwasowości w jelitach ze względu na ich zdolność do wytwarzania kwasu octowego i kwasu mlekowego.
Ponadto przyczyniają się do ochrony normalizację funkcji jelit, które pomaga osobie poradzić sobie z różnych patogennych bakterii i innych mikroorganizmów.Bakterie kwasu mlekowego korzystnie wpływać na wątrobę poprzez hamowanie metabolitów hiperaktywność.
dodanie kwasu octowego i kwasu mlekowego, te drobnoustroje są zdolne do wytwarzania użytecznych związków lotnych, takich jak siarkowodór i nadtlenku wodoru, który skutecznie hamuje różnych zakażeń jelitowych.
Liczne badania wykazały, że kwas-bakterii, które obejmują bakterie kwasu mlekowego, wytwarzają szereg pierwiastków śladowych i witamin, które promują poprawę ciała jako całości.W połączeniu z innymi substancjami i razem wydziela się enzymy potrzebne do normalnego metabolizmu i trawienia oraz lepsze wchłanianie składników pokarmowych.
szczególne zainteresowanie wśród różnych bakterii kwasu mlekowego są mikroorganizmy z rodziny i rodziny Lactobacillaccae Slreptocuccaccae.Są one szeroko stosowane do wytwarzania różnych produktów sfermentowanego mleka: śmietana, jogurt z owocami, wypełnień i ser.Te bakterie kwasu mlekowego Lactobacillus acidophilus, jak łatwo się zakorzenić na ścianach jelit i zapobiega podział psucie bakterie, które są szkodliwe dla zdrowia ludzkiego.
Aby ciała do samodzielnego utrzymania warunków niezbędnych do rozwoju tych mikroorganizmów, konieczne jest trochę wysiłku.Wystarczy, aby trzymać się zdrowej diety.Niestety, nowoczesnym świecie jest zaprojektowany tak, że ten warunek nie jest łatwe do przeprowadzenia.Problemem jest to, że mimo zbilansowanej diety, nie wszystkie produkty z codziennej diety zgodnie z normami jakości.
Poza niedożywienia, mikroflora jelitowa niekorzystnie wpływają takie czynniki, jak stałym naprężeniu, nadużywania alkoholu i palenia, a także leczenia długotrwałego stosowania antybiotyków.
przywrócenia zdrowej mikroflory w jelitach może być, jedzenie domowe mleko, jogurt, śmietanę, ser lub jogurt.Możesz skorzystać z produktów mlecznych sklepy, ale będą korzystać ze znacznie niższa.
zależności od gatunku bakterii kwasu mlekowego, mogą mieć różny wpływ na układ odpornościowy.Na przykład, bifidobakterie, bakterie kwasu mlekowego, w przeciwieństwie do hamowania odpowiedzi immunologicznej.Więc przed zakupem produktów mlecznych, należy zwrócić uwagę, aby dokładnie to, co zawierają bakterie kwasu mlekowego w ich skład.
z wykorzystaniem mikroorganizmów kwasu mlekowego się wiele leków, które są przewidziane do takich zaburzeń układu pokarmowego, jak dysbakterioza, zatrucia żywnością, biegunka i inne.
