Ryba pod warzywami w piekarniku jest jednym z najbardziej smaczne i zdrowe dania.Z tym sposobem gotowania zachowuje wszystkie substancje odżywcze i naturalny smak.Sposoby upiec rybę w piekarniku z warzywami, jest wiele, możemy tylko wybrać własne i ugotować.Naczynia te nie dadzą się liczby białek lub dobre mięso kurczaka lub zamówienia.
Filet pieczony z warzywami
Spróbuj wymieszać z świeżej papryki i pomidorów.Weź sto gramów ryby wszelkiego rodzaju (w przypadku żywności dopasowanie makrela, makrela, tuńczyk, sardynki), niektóre słodkiej papryki, trzy łyżki puree z pomidorów, cztery łyżki dowolnego oleju roślinnego, półtorej łyżki okruchy do chowu, pieprzem i solą.Dokładnie gut i umyć ryby, doprawić solą i pieprzem.Oczyścić paprykę, pokroić w paski i podsmażyć, ponieważ przygotowane tuszy.Puree umieścić w rondlu i powrócić do ryby, posypać pokruszonym krakersów i wszystkich posypać lekko olejem roślinnym.Piec w piekarniku do miękkości, a następnie natychmiast podawaj z pieczonymi ziemniakami lub jako przystawka.
Fish Creole
Z tego przepisu jest najlepszym morszczuka.Upiec rybę w piekarniku z warzywami w Creole potrzebujemy pół kilo polędwicy, łyżka masła, pół cebuli, selera płeć, pół szklanki pieczarek, jeden słodki zielony pieprz, jeden pomidory w puszkach, trzy łyżki wody, trzy łyżki pureepomidory, dwie łyżki świeżych ziół, kilka ziemniaków, pieprz, sól, papryka chili.Pan Put posiekaną cebulę, seler, paprykę i pieczarki.Smażyć przez około pięć minut na małym ogniu.Transfer do rondla lub patelni, dodać pokrojone pomidory, woda, puree, zioła i przyprawy.Gotować przez około dziesięć minut, a następnie umieścić w naczyniu do pieczenia i wlać sos rybny do odbioru.Wyślij do piekarnika na pół godziny.Przed złożeniem do stołu, dekoracji z zieleni jako przystawka, użyj gotowane ziemniaki.
Catfish Węgierski
Aby upiec rybę w piekarniku z warzywami węgierskich, wziąć polutorakilogrammovogo sum, szef cebula, ząbek czosnku, sól, kminek, paprykę, trzysta gramów grzybów, osiemdziesiąt gramów masła, jeden i pół łyżeczki mąki,cztery g kwaśnej śmietany, pęczek pietruszki, smalec i zielone papryki.Wyciąć plasterki tuszy, opłukać pod bieżącą wodą i solą, umieścić na blasze, smarować.Z grzbietu głowy i zrobić rosół.Przed upiec rybę w piekarniku z warzywami i przygotować je odpowiednio.Podsmażyć posiekaną cebulę, pieczarki, posypać papryką i czosnkiem, suszonego mielonego kminku puree z.Wypełnij niewielką ilość warzyw i bulionu rybnego z kwaśną śmietaną zmieszaną z mąką.Powstały sos wylać na kawałki i piec sum danie w piekarniku, aż gotowane.Przed podaniem udekorować z pierścieniami zielonego pieprzu i świeżej posiekanej natki pietruszki, skropić roztopionym smalcem i papryką.Oryginalny będzie służyć jako przystawka pierogi lub gotowanymi ziemniakami, przyprawione masła.
