Soczewica - produkt, który może zająć należne jej miejsce na naszym stole.Głównym argumentem na jego korzyść jest fakt, że jest to najbardziej ekologiczny trawy.W procesie uprawy soczewicy nie kumulują azotanów i substancji toksycznych.Jest to przydatne dla osób cierpiących z powodu chorób układu krążenia i cukrzycy.Jednak mimo to narzędzie nie należy stosować więcej niż dwa razy w tygodniu.Aby to herb stał się ulubionym, konieczne jest, aby wiedzieć, jak gotować pyszne soczewicy.
jest często używany w różnych zupach i zupę.Aby przygotować pyszną zupę z soczewicy muszą kurczaka średniej wielkości (około 1,5 kg), 600 g ziemniaków, 150 gram marchwi i cebuli, przypraw, oleju roślinnego i, oczywiście, 200 g soczewicy.
można gotować soczewica, zielony lub pomarańczowy.Wybór smak się nie zmienia, tylko kolor.Zupa smakuje jak groch, ale przygotowuje się dużo szybciej.
Przed gotowania zupa z soczewicy, jest konieczne, aby przygotować kurczaka przez cięcie na kawałki.Następnie wrzenia mięsa w wodzie o małej soli.Ten proces trwa około jednej godziny.
W tym czasie posiekać w drobną kostkę i trzy marchew na tarce.Na patelni, wlać olej roślinny i leżał w jej łuku.Po tym, jak lekko rumiane, dodać marchewkę.Ziemniaki
czyste i pokroić w kostkę.Bulion z kurczaka i wyciągnąć rozprzestrzeniania w frytek patelni.Kiedy płyn zacznie się gotować, umieścić w zupy z soczewicy.Gotować przez 5 minut.Następnie dodać prażone marchwi i cebuli.Po 5 minutach zupa jest gotowa.
To jedna z odpowiedzi na pytanie, jak gotować pyszne soczewicy.Zupa wlewa się do miski i dodać kawałki gotowanego kurczaka.
Ale ten produkt jest używany nie tylko do gotowania zupy.Trzeba tylko wiedzieć, jak gotować pyszne soczewicy.Weź 200 g rukolą, soczewicy i pieczarek, 50 g sera parmezan, dwa środkowe papryka 40 g kiełków sojowych, pieprzu, soli i oleju roślinnego.
Przed soczewicy pyszne gotować, należy gotować w lekko osolonej wodzie.Również gotować grzyby.Kiełki soi sparzyć wrzątkiem.Jeśli grzyby są duże, pokroić na kawałki.Małe całe grzyby używać.Blachę do nagrzanego kiełkami soi i grzyby, trochę soli i smażyć przez 7 minut.Umieścimy je w osobnej misce, dodać pokrojoną paprykę.Oddzielnie, trzy sery.Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem sera, sól i pieprz.W salaterce układać czubate soczewicę.Na wierzchu położyć pozostałe składniki sałatki.Wszystko, co posypać serem.
soczewicy można gotować pyszne zapiekanki.Na tej podstawie w blenderze jednej cebuli i smażyć na patelni.Umyte soczewica (200 gramów) gotowane w osolonej wodzie.Teraz, wymieszać cebulę, soczewica, dwie łyżki kaszy manny, dwa jaja kurze i pół wiązki koperkiem i pietruszką.Wymieszać te składniki w blenderze.Dodawanie do masy o małej curry posiekanej szynki (150 g).Sypem sól i pieprz.Rozgrzej piekarnik do 200 stopni.Mamy masę rozprowadzić ciepło w formie i umieścić go piec przez 40 minut.
