jednego wspólnego dania na obiad lub kolację jest papryka faszerowana mięsem i ryżem.On nie tylko pachnące i smaczne, ale także bogate, satysfakcjonujące, ponieważ tak popularne, wiele gospodyń domowych.W przygotowanie tego dania jest dość prosta.
Na przykład, jeśli wziąć kurczaka zamiast mielonej wołowiny, papryka będzie mieć bardziej delikatny smak, poza tym, ta opcja może być uważane za budżet.Na półtora kilograma papryki (owoc lepiej wybrać ten sam rozmiar i dziewicze) będzie potrzebować około 700 g piersi z kurczaka (około 2 sztuk), 100 g ryżu, jajko, 2 cebule i tego samego marchewki średniej wielkości.Dodatkowo, jest tu brane oleju spożywczego i koncentrat pomidorowy (czasem zastąpić świeżymi pomidorami).Mięso
skręcone w maszynce do mięsa lub blendera razem z posiekaną cebulą i kilka ząbków czosnku.Ryż jest myte i gotowane w lekko osolonej wodzie.Bita jajka, marchew trzeć na tarce.Wszystkie te składniki są ze sobą połączone.Pieprz nasion i łodyg usunięte, każdy z nich mocno faszerowany nadzieniem, a następnie złożyć je do garnka, który przygotuje.
Dalej jest sos do nalewania.Aby to zrobić, resztę cebuli nashinkovyvaetsya drobną kostkę, marchew oczyścić i przetarł na grubej tarce.Warzywa są palone na średnim ogniu na złoty kolor.Te koncentrat pomidorowy dodaje, trochę wody, sól i przyprawy.Wszystkie zatrzymano 5 minut.Następnie sos jest określone w misce, który jest już papryka faszerowana mięsem i ryżem.W przypadku gdy płyn nie jest całkowicie obejmują produkty są dodawane w małej ilości wody i soli.Gotowane posiłek przez około godzinę.Gotowości ustala miękkiej pieprzu.Bo to jest dobrze nasycony z sosem i wewnątrz, można zwiększyć czas gotowania.
Gotowane nadziewane papryki kalorii jest niska.To będzie trochę więcej niż 170 kalorii na 100 g produktu.To pozwala mieć ten posiłek i tych, którzy oglądają ich liczbę.
papryka gotowania faszerowane mięsem i ryżem, jest możliwe nie tylko w lecie, kiedy owoce świeże, ale również w zimie, przy użyciu ich w postaci konserw.Aby przygotować farsz, smażone w oleju roślinnego posiekanej cebuli i marchewki startej.Smażone mielonych rozplanowane (musisz funta) lub pokroić na małe kawałki mięsa.Jeden i pół szklanki ryżu przemywa się, moczy się w wodzie przez około godzinę, a następnie dodaje do naczynia do innych składników.Następnie umieścić posiekane świeżych pomidorów.Wszystko ugaszony w ciągu 10 minut.
mają świeże pieprz delikatnie odciąć górną, usunąć nasiona, jest gotowane przez około 5 minut.Jeżeli produkt pochodzi z puszki, to pozostaje na chwilę do szkła nadmiaru płynu, a dopiero potem są faszerowane nadzieniem.Powstałe faszerowane papryki z ryżu i mięsa, jest w głębokiej patelni (można wziąć utyatnitsu), nalał zimnej wody, który przyniósł do wrzenia.Następnie dodać sól i przyprawy podjąć w zależności od własnych preferencji.Na małej płytce ognia jest gotowane przez 40 minut w zamkniętej pokrywie.Na stole mogą być podawane, zaprawiony śmietaną.
można gotować papryka faszerowana mięsem i ryżem, stosując następujący przepis.Krupa (100 g) gotowane do miękkości.Dodał, smażone z cebulą farszu mielone (200 gramów), tarty ser.Wszystko dodać sól, pieprz, umieścić przyprawy do smaku.Przygotowywane i gotowane aż pół papryki (liczba zależy od wielkości) nadziewane mieszanki, pionowo ułożone w głębokiej patelni, wlać mieszaninę śmietaną i koncentrat pomidorowy i dusić na średnim ogniu, lub przygotowane w piekarniku przez około godzinę.
