osoba na pewno jest istotą społeczną.Zazwyczaj rozwój i funkcjonowanie całego społeczeństwa, że nie może.Będąc w społeczeństwie nieustannie tworzy nowe więzi społeczne, których obecność często zobowiązują nas do ustępstw, do udzielania pomocy, etc.Problemy pojawiają się, gdy zaczniemy domagać się od ciągłego uczestnictwa w różnych zadań, zarządzania konfliktami, inwestując swój istotnych aktywów i emocjonalne.Istnieje pewna kategoria ludzi, którzy nie są w stanie odmówić, niezależnie od ich własnej pracy, zainteresowanie sukcesu przedsiębiorstwa, a nawet stopień bliskości do osoby, od której wniosek jest inny charakter.Jak nauczyć się mówić "nie", jeśli słowo jest najbardziej trudne do wymówienia?
Niestety, zdecydowana większość ludzi, zdając sobie sprawę, że można wymagać od człowieka wszystko, co chcesz, a on nie może odrzucić wniosek jakiejkolwiek natury, zaczynają korzystać z "spinelessness".Oni obwiniając go wszystkie jego sprawy, lwia problemów, pożyczyć pieniądze od niego.Wynika to z faktu, że ludzkość zawsze szuka najprostszy sposób do samorozwoju i rozwiązywania problemów.Jeśli wyjście - nawet w obliczu konkretnej osoby - jest, nikt nie widzi sensu szukać obejścia.Ofiara (czyli ten, który w tym wypadku cierpi na niezawodność) nadal angażować się w prace społecznie użyteczne.Jak nauczyć się mówić "nie"?Często, to zajmuje dużo pracy nad sobą."Failsafe" nie jest w stanie powiedzieć słowa na wiele sposobów, ponieważ jest to dla nich sposób, aby poczuć ich znaczenie i konieczność.
Jak nauczyć się mówić "nie"?Awaria nie sprawi, że zimny i obojętny osoba.Po raz stanowczo odrzucić udało tego, który używany liczyć na pomoc, znajdziesz powód, aby być z siebie dumni.Ważne jest, aby odróżnić naprawdę istotnych zdarzeń, bez zaangażowania w to, że naprawdę ktoś może zawieść, a prace domowe doskonale rozwiązany przez innych.
Ci, którzy są poważnie zainteresowani pytanie, jak nauczyć się mówić "nie", należy zapoznać się z niektóre z zaleceń.Po pierwsze, należy rozumieć, że obcy cele usługowe alienuje własne.Czas będzie nadal iść, a tobie - pracę dla dobra innych, zapominając o swoich marzeń i aspiracji.Dla wielu jest to wielka zachęta, aby dowiedzieć się, jak do dystrybucji według osobistego zainteresowania ich wydajności.Po drugie, brak wykrycia awarii w obecności swoich kompleksów, strach przed samotnością, być opuszczone.Prawdziwi przyjaciele nigdy nie pozwoli się do opuszczenia ukochanej i drogiej osoby, po prostu ze względu na fakt, że nie rzucić wszystko realizować obcych.
Spróbuj zrobić to ćwiczenie: Zapytaj znajomych na jakiś czas, aby skontaktować się z niewielkimi wniosków, odmówić wykonania, że będzie dużo łatwiejsze.Spróbuj również denerwować się o wykonanie trudnego zadania na własną rękę.Po zakończeniu go, czujesz się dumny z siebie.W ten sposób własne znaczenie w oczach rosną.Naucz się mówić "nie", może ktoś bardzo docenia się.
Co jeśli powyższe wskazówki nie pomagają?Jak nauczyć się mówić "nie", jeśli nadal czuje strach przed samotnością i utratą przyjaciół?W tym przypadku, warto mieć poważne rozmowy z nimi.Powiadom nas o tym problemie, podpisać go, nie milczeć o tym.Niech ludzie blisko was wie jak ciężko odmówić wykonania każdą, nawet drobną zadanie.Dzięki ich pomocy, masz pewność, aby poradzić sobie z tym problemem.
muszę powiedzieć, że Katarzyna II, który również nie wie, jak powiedzieć "nie", znalazł sposób na rozwiązanie tego problemu.Kiedy pytano, ona po prostu otrzymałem łyk wody, a następnie kilka minut spaceru w pałacu.Królowa starannie rozważyć swoją decyzję, zyskała siłę do odmowy.Po jej pluć wodą, często w tym samym oddechu, odpowiedziała: "Nie!".Weź
przyjąć taką radę od królowej i spróbować.
