Człowiek - istota społeczna, a więc znaczna część jego życia poświęconego komunikacji.
komunikuje, że mają wpływ na drugim, które mogą być proste (proszę) i bardzo trudne (różne metody manipulacji).
Na jak dobry posiadamy sztukę komunikacji, w dużej mierze zależy od sukcesu w różnych przypadkach.
Aby dowiedzieć się, jak w prosty sposób interakcji z ludźmi, trzeba nie tylko właściwą budowę zwrotów i wygładzają ją, choć jest to również ważne.Sztuka komunikacji wymaga zdolności do rozpoznawania drugą stronę, aby je zrozumieć i budować swoją mowę i zachowanie w zależności od sytuacji.
Rozważmy koncepcji komunikacji.Współczesna psychologia uważa, trzy aspekty tego procesu:
- komunikatywna komunikacyjne - wymiany informacji między rozmówcami.
- Postrzegana boku - postrzeganie rozmówców nawzajem, tworząc atmosferę wzajemnego zrozumienia.Boczna
- Interactive polega na tworzeniu warunków do interakcji między ludźmi.
umiejętności komunikacyjne obejmuje uczenie się, jak przekazać swoje przesłanie do rozmówcy, aby stać się jasne.Jest to istotne dla zdolności do dokładne.Możliwe błędy są najczęściej związane z psychologicznych trudności, takich jak izolacja, nieśmiałości, lęku.
te przeszkody dla swobodnego wyrażania swoich myśli są często określane barier komunikacyjnych.
Jednak należy zauważyć, że umiejętności komunikacyjne nie są wrodzone.Rozwiń ich zaufanie może ktoś jeśli zrobisz ten wysiłek.
Obecnie istnieje wiele treningów psychologicznych oraz specjalnych działań, które mogą pomóc nauczyć się komunikować swobodnie i łatwo.
szkolenie mające na celu rozwój umiejętności komunikacyjnych, zwykle obejmują kilka etapów.To jest możliwość przekonać rozmówcę, wpływ rozwoju umiejętności niewerbalnej i umiejętność okazji wydania każdej sytuacji konfliktowej.Czasami dodać inne czynności.
Jeśli nie możesz uczestniczyć w takich zajęciach, będzie to przydatne dla Ciebie kilka prostych wskazówek, aby pomóc przezwyciężyć bariery komunikacyjne i odnieść sukces w każdej sytuacji.
Mamy wszystkie podstawowe umiejętności komunikacyjne własnego dzieciństwa, które są zarejestrowane w naszej świadomości w formie pewnych wzorców.To powitanie, pożegnanie, sympatia, przeprosiny, Odmowa, wniosek, popytu i inne.
Zwykle, gdy wchodzimy w interakcje z obcymi na poziomie najbardziej powierzchownych (np sklep), próbki te (szablony) wystarczy.W zwykłych okolicznościach spalin do automatyzmu, mamy prawie żadnych trudności komunikacyjne doświadczenie.
Zaczynają tam, gdzie jest to nowa i ekscytująca sytuacja.Na przykład, gdy ubiegasz się o pracę, lub kiedy trzeba złożyć propozycję małżeństwa.To było wtedy, a czekaliśmy na różnych barier komunikacyjnych, które potem opisują słowa "zabrać się języka", "nie wiem, co powiedzieć", "Jestem po prostu oniemiały," i inne.Później, rozumiemy, jak sama historia była warta coś do powiedzenia, i gorzko żałować własnej bezradności.Aby przezwyciężyć te trudności i potrzebę rozwijania umiejętności komunikacyjnych.
Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym zjawiskiem?
Najczęstszym powodem, że nie można łatwo i spokojnie porozmawiać z kimś na każdy temat, jest tzw nieśmiałość.Człowiek boi się, jakby wewnętrznie "ukrywa", trzymając jego szczere uczucia.
Shy też ludzie zastanawiają się, jak to wygląda, że będzie o tym myśleć wokół.On zawsze jest pewien, jakiego rodzaju wrażenie.Najlepsza rada w tej sytuacji jest, aby spojrzeć na siebie.W jaki sposób?Na przykład, można nagrać do kamery tak, jak mówić, chodzić, śmiejąc się.A potem spojrzeć na wyniki, zmiany, co nie podoba się.Ważne: jeśli nigdy wcześniej nie widział siebie w nagraniu, można przeżyć szok.Zdarza się, dla większości ludzi, ponieważ nasz wewnętrzny obraz siebie jest zupełnie sprzeczne z sposób, w jaki są postrzegane przez innych.Więc nie wyciągnąć wnioski po pierwszym oglądania.Poznaj po kilka razy, a dopiero potem analizować swoje plusy i minusy.
następującą radę: nauczyć się swobodnie wyrażać swoje uczucia.Jeśli nie możesz zrobić ze słowami, początek ruchu.Taniec jest odpowiedni do tego najlepiej.Pozostawione same sobie, włącz łagodnej muzyki i tańczyć tak, jak chcesz.Niech twoje ruchy będzie parzysty, czy nieparzysty dzikie, nie wahaj się, bo nikt nie widzi.Spontanicznym tańcu lepiej zrozumieć siebie, wiele wewnętrznych "klipów" odejść.
również przydatne do rysowania uczucia.Metoda ta jest stosowana w psychoterapii i pomaga usuwać bariery.
Jeśli trudno jest mówić, spróbować napisać pierwszy.Wyrażanie myśli na papierze da im przejrzystości i kompletności, że stopniowo objawiać się w mowie.Rozwój
umiejętności komunikacyjnych mogą zawierać inne metody.Możesz wybrać ten, który bardziej lubisz.
Na zakończenie dodam, że każda wewnętrzna przeszkoda jest do pokonania, jesteś w stanie zmienić, choć czasami droga do sukcesu jest długa i ciernista.Najważniejsze - nie poddawaj się!
