W Rosji kaszy zawsze było danie główne.Niepozorny, nawykowe, ale ma wyjątkowy smak danie nawet poza rosyjskim mieście jest na równi z kapusty rosyjskie zupy, barszcz i Kvas.
owsianka - to nie tylko skarb narodowy, ale także duma dawnej Rosji.Wiele osób wie, że owsianka mogą być wykonane z różnych zbóż.Ale dziś będziemy mówić o zadzie jak proso, i jak gotować proso owsianki.
Dlaczego proso owsianka, pytasz?Odpowiedź jest prosta.Ona zawsze zajmowała szczególne miejsce w kuchni, tak aby jak gotować proso owsianka wiele kucharze wiedzą, nawet na dworze królewskim.
proso owsianka jest bardzo popularny wśród innych rodzajów zbóż i to jest zrozumiałe.
Millet ma wysoką zawartość białka roślinnego, lecytyna, oraz aminokwasy.Ponadto, zboże zawiera witaminy z grupy B i pierwiastków śladowych, jod, cynk, potas, i wiele innych.W prosa zawiera niewielką ilość węglowodanów i aktywnie pomaga w walce z nadwagą.To nie wypadek proso owsianka to dieta diety i żywności dla niemowląt diety.
pierwsze napełnianie prosa owsianki wierzyć, oczywiście, masło.Nie na darmo rosyjskie przysłowie mówi: "Olej owsianka nie zepsuje."Ponadto masła budyń może wypełnić śmietana, mleko, śmietana, jogurt, a nawet twaróg.Oprócz tych stacjach benzynowych można używać owoce, miód, orzechy, ale przede wszystkim pyszne uważane proso owsianka z dyni.
Jeśli chcesz nauczyć się gotować proso owsianka, radzimy przeczytać ten artykuł.Od kilku przepisów, które zostaną podane poniżej, znajdziesz najprostszy sposób gotowania proso owsianka.
pierwsze, proso ziarna przed gotowaniem należy dokładnie opłukać, najlepiej pod bieżącą wodą, aż do całkowitego zbóż przejrzystości.Następnie wypełnić go z niezbędną ilością wody, odcedzić i gotować, aż gotowane w mleku.Pamiętaj, że kolor pszenicy ma wielkie znaczenie.Tak więc, jeśli krupier ma jasnożółty kolor, owsianka okazuje smaczne, gdy pszenica jest ciemniejszy, owsianka jest bardziej lepka konsystencja.
teraz przejść bezpośrednio do receptur.
Jak gotować proso owsianka w Boyarskiego?
Składniki: 1 szklanka umytych ziaren prosa, dwie filiżanki zimnej wody pół szklanki mleka, dwie garście umytych i parze rodzynek, garść pokruszonych orzechów włoskich, dwie łyżki cukru, łyżkę któregokolwiek z masłem i szczyptą soli.Kasza
Millet dokładnie wypłukać, a następnie rozpocząć gotowanie w określonej ilości wody.Gdy płatki proso wrzeć, wlać mleko, dodać orzechy, rodzynki, cukier, masło i sól.Następnie szczelnie przykryć rondel z pokrywką owsianka i odstawić na pół godziny na małym ogniu.Od czasu do czasu, nie zapomnij mieszać owsiankę, aby zapobiec jego spalania.
Kiedy owsianka jest gotowa, to jest rozłożone na części i dodać kawałek masła.
Proste proso owsianka z mlekiem
Składniki: 1 szklanka myte prosa, 2 szklanki gorącego mleka, 2 szklanki zimnej wody, jedna łyżka masła, cukru.Kasza
Millet muszą być wypełnione ciepłą wodą, a następnie umieścić garnek kaszy na ogniu, i soli.Podczas gotowania usunąć pianę.Podczas proso nie gotował, dodać gorące mleko i gotować proso owsianka na małym ogniu.Zagęszczony owsianka jest jedną z oznak gotowości.Gdy kasza jest gotowane, przykryć garnek pokrywką i pozostaw pokutować owsiankę na około 15 minut.
Owsianka gotowe dodać masło.
proso owsianka z dyni
Składniki: 500 g dyni, jeden kubek z ziaren prosa, dwie szklanki mleka, jedna szklanka wody, sól i cukier do smaku.Kasza
Millet, spłukać zimną wodą, a następnie zalać wrzątkiem.Gdy przegotowanej wody będzie moczyć w zadzie, wypełnić go z gorącego mleka i gotować na średnim owsianki ciepła.
Plastry dyni, obrane nasiona, posypać cukrem i niech dynię na 10 minut w otwartym pojemniku.Kiedy dynia zapewni sok, dodaj go do owsianka, wymieszać i gotować na małym ogniu, aż owsianka gotowości, jednocześnie pamiętać, że kawałki dyni powinna być miękka.
Gotowy podaniem, dodać masło.
Mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł Ci nauczyć się gotować proso owsianka, i to jest zdrowe danie przejdzie do swojej diety żywności.
