karmić dziecko, oczywiście, mają do mleka matki.Nie ma nic ważniejszego w pierwszym roku niż karmienia piersią.
Uczenie się być matką opieki
Zastosuj dziecko do piersi, aby pomóc mu podjąć piersi.Upewnij się, że dziecko nie jest tylko zdobył brodawki, otoczki i - obszar wokół pigmentami skóry sutka.Tak więc dziecko może całkowicie opróżniania piersi, to pomoże uniknąć wielu kłopotów.
Jeśli dziecko nie chce otworzyć usta, delikatnie nacisnąć go kciukiem do swojej małej brodzie.Umieść sutek głęboko w ustach w środku języka.Jeśli dzieciak wziął sam sutek, ale zdobył otoczkę, włożył palec w kącik ust i trochę policzek przewinął.On otwiera usta, i będzie skorygować sutek.Trzymaj klatki piersiowej nie zamknąć dziecko wylewka.W tym przypadku jest konieczne, aby utrzymać skrzynkę nieco powyżej.
około trzech dni, aby się mleko.Na następny dzień nie ma obrzęk piersi, teraz ograniczyć spożycie płynów do 1 litra.Rozmawiaj z dzieckiem, uśmiecha się do niego, jak on śpi, śpiewać kołysanki w momencie oddania do łóżka.
Jeśli poród przebiegł bez komplikacji, na drugi dzień można zacząć wykonywać ćwiczenia, które promują zdrowia po porodzie.W innych przypadkach (rozbiór krocza, cesarskie cięcie, itp), to czekać 2-4 tygodni z klas i należy skonsultować się z lekarzem.
Podczas przypływu, mleka, ból w klatce piersiowej występują jakby ukłucie igły w jej wnętrzu.W tym czasie, z powodu nadmiaru mleka mogą blokować kanały sutka (tzw lactostasis) - stan jest bardzo nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne.Dlatego ważne jest, aby ostrzec go w czasie.
Przede wszystkim, musi być po prawej reżimu urodzenia pitnej przestrzegać.
Jeśli nalilas klatki piersiowej stał ciężki, stały, ciekły limit na filiżanki dziennie.Zwilżyć usta, usta płukania.Możesz ssać kostki lodu z cytryną lub sokiem żurawinowym.Jeśli pierś jest jeszcze napój z ostrożnością, ponieważ mleko może przyjść w każdej chwili.Jeśli Twoje piersi trudno nie wyrazić bezpośrednio po karmieniu: mleko ruszy ponownie, i będzie tylko pogorszyć sytuację.Najlepiej jest to zrobić w między karmieniami.
trzeba odciągać mleko tylko wtedy, gdy po karmienie piersią pozostaje stałe.Rozgrzewka pod ciepły prysznic na relaks klatki piersiowej.Lean lekko do przodu, aby zwiększyć wypływ mleka.Masować stwardniałe segmentów.Aby to zrobić, należy umieścić swoją lewą rękę pod pierś, a indeks i środkowe palce prawej delikatnie masować okrężnymi ruchami, przesuwając w dół od podstawy piersi do brodawki.W ten sposób możemy dostosować zastoju mleka do otoczki.Następnie chwycić obszar na okołotarczowej między kciukiem i palcem wskazującym i popycha ich ku klatce piersiowej.Możesz otwierać i zamykać kciukiem i palcem wskazującym, dopóki wrażliwy na nacisk nie stoją strużka mleka.Dlatego należy delikatnie promassirovat i puste klatki piersiowej.
Jeśli trochę mleka
po cięciu cesarskim, dostawy leków i innych powikłań mleka na początku mogą być małe.Nie spiesz się, aby dać formuły.Najprawdopodobniej sytuacja może być znormalizowane.Przede wszystkim uspokój się i spróbować jak najwięcej, aby umieścić dziecko do piersi, i niech nas w każdy karmienia obu piersi, pierwszy, będzie on całkowicie pusty (w razie potrzeby można go przecedzić), a następnie przez krótki czas - drugie (to wyrażenie nie jest to konieczne).Ważne jest, że obie piersi odebrany sygnał do produkcji mleka.
15 minut przed karmieniem wypić szklankę ciepłego płynu - Buriacji bioder lub bulionu herbaty: w silnym wywarem, dodać gorące mleko nie rozcieńcza się wodą, pić bez cukru.
może przygotować specjalne napoje laktogonnye:
mięta, tymianek, pokrzywa, koper w równych proporcjach, Brew dwie łyżeczki mieszanki kubek wrzątkiem.
anyż i kminek, koper, majeranek, w równych proporcjach, parzenie jedna łyżeczka na filiżankę.
Jeśli nie ma alergii - pić sok z marchwi świeże miesza się z wodą.
zapytała męża, aby ci relaksujący masaż szyi i plecach.
Weź ciepły prysznic.
Aby zwiększyć przepływ mleka jest przydatna, aby spędzić kilka dni w łóżku, dając sobie pełną resztę.
Co może mieć mamę karmienia piersią, a co nie jest?
Kiedy urodziła swoje pierwsze dziecko, jeszcze w szpitalu słyszałem wiele sprzecznych opinii na ten temat i nigdy nie był w stanie dokonać szczegółowej listy niepożądanych produktów.Najczęściej wymieniane doradców cebulę i czosnek, które psują smak i zapach mleka.Co o innych produktach opinie doradców nie zgodził.Musieliśmy sprawdzić wszystkie doświadczenia.
niepożądane jeść żywność o ostrym zapachu, ostry, bardzo zasolone.Nie należy korzystać z produktów, z których można obrzęk brzucha - dziecko natychmiast rozpocząć gazy.Żywność powinna być łagodna, bez zbędnych dodatków diety.
Podstawowa zasada - jeśli zauważysz zmianę statusu dziecka (lęk, wysypki skórne, zmiany w charakterze przewodniczącego), należy pamiętać, co jadłeś dzisiaj, spróbować zrozumieć, co może spowodować, że produkty dla dzieci dyskomfort.Produkty te powinny być okresowo wyłączony z diety.Jeśli wyłączenie niepożądane z punktu widzenia, produkty zmian na lepsze nie stanie, to są poprawnie zidentyfikować przyczynę dolegliwości dziecka.
W żadnym przypadku nie pić!Nawet w małych dawkach!Alkohol pozostaje w krwi kobiety przez długi czas i pobiera w mleku prawie natychmiast.Nie poddają się do prośby, aby pić tylko łyk!SIP może denerwować i zdrowia dziecka przez długi czas!Istnieją pogłoski, że piwo poprawia laktację ....To jednak nie jest.Ale piwo, jak każdy inny alkoholu jest niebezpieczne dla dziecka!
Spróbuj i powstrzymać się od mocnej herbaty, zwłaszcza kawy.Nawet jeśli wcześniej nie można było sobie wyobrazić jego poranek bez filiżanki silnym aromacie kawy, miałoby to dać się tak długo, jak karmić dziecko.
Jeśli naprawdę chcesz, aby cieszyć się smakiem kawy, napoje, napoje z cykorii - przypomina smak kawy, ale zupełnie nieszkodliwe.Niektóre mamusie powiedzieć, że po filiżance napoju cykorii zaczną przypływ mleka.To znaczy, cykoria ma właściwości laktogonnymi.
Ale należy pić pić "rozpuszczalny cykorii", a nie "pić kawę z cykorii."Napój ten nadal ma prawdziwej kawy.
recepty stosowane w artykule dr Anna Batylin.
Elena Danilova
Artykuły Źródło: danilova.ru
